Les relations de trouble personnel borderline (BPD) sont souvent chaotiques, intenses et conflictuelles, ce qui peut être particulièrement vrai pour les relations BPD romantiques.
Si vous envisagez de commencer une relation avec une personne atteinte de DBP, ou si vous en avez une maintenant, vous devez vous renseigner sur le trouble et savoir à quoi vous attendre. De même, si vous avez reçu un diagnostic de TPL, il peut être utile de réfléchir à la façon dont vos symptômes ont affecté vos relations amoureuses.
L'effet des symptômes
Dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) , auquel font référence les professionnels de la santé mentale lors du diagnostic, les symptômes du TPL comprennent des «relations personnelles intenses, instables et conflictuelles».
Essentiellement, les personnes atteintes du trouble borderline sont souvent terrifiées à l'idée que d'autres les quittent. Cependant, ils peuvent aussi soudainement se sentir étouffés et avoir peur de l'intimité, ce qui les conduit à se retirer des relations. Le résultat est un va-et-vient constant entre les demandes d'amour ou d'attention et le retrait ou l'isolement soudain.
Un autre symptôme de trouble borderline qui affecte particulièrement les relations est appelé sensibilité à l'abandon. Cela peut amener ceux qui ont un trouble borderline à surveiller constamment les signes que quelqu'un peut les quitter et à interpréter même un événement mineur comme un signe que l'abandon est imminent. Les émotions peuvent entraîner des efforts effrénés pour éviter l'abandon, tels que des plaidoiries, des scènes publiques, et même empêcher physiquement l'autre de partir.
Une autre plainte commune des proches dans les relations limites est le mensonge. Bien que le mensonge et la tromperie ne fassent pas partie des critères diagnostiques formels du trouble borderline, de nombreux êtres chers affirment que le mensonge est l'une de leurs plus grandes préoccupations; cela peut être dû au fait que la BPD amène les gens à voir les choses très différemment des autres.
La sexualité impulsive est un autre symptôme classique du TPL, et de nombreuses personnes atteintes de TPL ont des problèmes de sexualité. En outre, un fort pourcentage de personnes atteintes de TPL ont été victimes d'abus sexuels durant leur enfance , ce qui peut compliquer les relations sexuelles.
Enfin, d'autres symptômes du TPL, y compris l' impulsivité , l'automutilation et les symptômes dissociatifs , peuvent avoir un impact indirect sur les relations limites.
Par exemple, si un être cher qui a un trouble borderline adopte des comportements impulsifs comme des dépenses folles, cela peut causer un stress important au sein de la famille. En outre, les gestes suicidaires peuvent être effrayants pour les partenaires romantiques et peuvent introduire beaucoup de stress dans la relation.
Ce que dit la recherche
Vous pourriez être surpris d'apprendre que la recherche scientifique a confirmé que les personnes atteintes de TPL ont tendance à avoir des relations amoureuses très orageuses caractérisées par beaucoup de tumulte et de dysfonctionnement. Par exemple, une étude a démontré que les femmes présentant des symptômes de TPL signalaient un plus grand stress relationnel chronique et des conflits plus fréquents. En outre, plus les symptômes de DBP d'une personne sont sévères, moins sa relation est satisfaisante.
En outre, la recherche a également montré que les symptômes du trouble borderline sont associés à un plus grand nombre de relations amoureuses au fil du temps, et à une incidence plus élevée de grossesses non planifiées chez les femmes.
Les personnes atteintes de TPL ont également tendance à avoir plus d'anciens partenaires et ont tendance à mettre fin à plus de relations dans leurs réseaux sociaux que les personnes sans troubles de la personnalité . Cela suggère que les relations amoureuses avec les personnes atteintes de TPL sont plus susceptibles de se terminer par une rupture.
Enfin, en termes de sexe, la recherche a montré que les femmes atteintes de TPL ont des attitudes plus négatives vis-à-vis du sexe, sont plus susceptibles d'avoir des rapports sexuels avec leur partenaire et sont plus ambivalentes sur le sexe que les femmes sans TPL. Malheureusement, aucune recherche n'a été faite sur la sexualité chez les hommes atteints de DBP.
Commencer une relation amoureuse
Compte tenu de toutes les difficultés qui existent dans les relations BPD, pourquoi quelqu'un pourrait-il commencer une relation avec quelqu'un avec le trouble?
Tout d'abord, il est important de se rappeler que malgré ces symptômes intenses et perturbateurs, les personnes atteintes du TPL sont souvent des personnes bienveillantes, bienveillantes et bienveillantes. Souvent, ils ont de nombreuses qualités positives qui peuvent faire d'eux de grands partenaires romantiques de temps en temps.
De plus, de nombreuses personnes qui ont eu une relation amoureuse avec une personne atteinte de DBP parlent à quel point un partenaire BPD peut être amusant, excitant et passionné. Beaucoup de gens sont attirés par un partenaire BPD précisément parce que les personnes atteintes de TPL ont des émotions intenses et un fort désir d'intimité.
Pouvez-vous faire une relation BPD romantique dernière?
La plupart des relations BPD passent par une période de lune de miel. Les personnes atteintes de TPL déclarent souvent qu'au début d'une nouvelle relation amoureuse, elles mettent leur nouveau partenaire «sur un piédestal» et ont parfois l'impression d'avoir trouvé leur partenaire parfait, une âme sœur qui les sauvera de leur douleur émotionnelle. Ce genre de pensée est appelé " idéalisation ".
Cette période de lune de miel peut être très excitante pour le nouveau partenaire aussi. Après tout, c'est vraiment agréable d'avoir quelqu'un qui se sent si fort de vous et de se sentir comme si vous étiez nécessaire.
Des problèmes commencent à surgir, cependant, quand la réalité s'installe. Quand une personne avec BPD se rend compte que son nouveau partenaire n'est pas sans faille, cette image de l'âme soeur parfaite (idéalisée) peut s'effondrer. Parce que les personnes atteintes de DBP luttent contre la pensée dichotomique ou ne voient que les choses en noir et blanc, elles peuvent avoir du mal à reconnaître le fait que la plupart des gens font des erreurs même quand ils veulent bien. En conséquence, ils peuvent rapidement passer de l'idéalisation à la dévaluation (ou penser que leur partenaire est une personne horrible).
La clé du maintien d'une relation avec une personne atteinte de DBP est de trouver des moyens de faire face à ces cycles et d'encourager votre partenaire BPD à obtenir une aide professionnelle pour réduire ces cycles. Parfois, les partenaires dans une relation BPD sont aidés par la thérapie de couple .
Gérer une relation amoureuse
En plus de la thérapie de couple, pour la personne atteinte de DBP, il existe des thérapies qui se sont révélées efficaces en termes d'aide aux relations:
Thérapie comportementale dialectale (DBT)
La TCD est une forme de thérapie cognitivo-comportementale qui relie la pensée d'une personne à son comportement. Il y a quatre compétences principales enseignées dans la TCD , dont l'une est la gestion des compétences interpersonnelles.
Thérapie de mentalisation (MBT)
Le MBT est une thérapie qui consiste à examiner vos émotions présentes et à voir ensuite comment elles sont liées à vos comportements ou actions.
Médicaments
Il n'y a actuellement aucun médicament approuvé pour traiter le TPL , mais ils sont parfois prescrits par les médecins pour aider à améliorer les relations interpersonnelles. La recherche suggère que certains médicaments peuvent aider une personne à gérer sa colère, son impulsivité et sa dépression. Sur cette note, cependant, il est important de peser soigneusement les effets secondaires d'un médicament avec son bénéfice potentiel.
Rompre une relation amoureuse
De nombreux problèmes peuvent survenir lorsqu'une relation BPD se termine. Parce que les personnes atteintes de TPL ont une peur intense de l'abandon, une rupture peut les laisser se sentir désespéré et dévasté. Même si une relation est malsaine, une personne atteinte de trouble borderline peut souvent avoir du mal à laisser passer la relation. Cela est particulièrement vrai pour les partenariats ou les mariages à long terme.
C'est pourquoi c'est une bonne idée d'avoir un réseau de soutien pour vous et votre partenaire, surtout si une rupture peut survenir, et ce réseau comprend souvent un professionnel de la santé mentale et / ou un thérapeute.
Un mot de
Sur une note positive et finale, s'il vous plaît rappelez-vous que le pronostic pour BPD est bon. Cela signifie que même si la plupart des personnes atteintes de TPL éprouvent des symptômes résiduels même après le temps et le traitement, à long terme, il y a de l'espoir que votre relation avec votre proche peut fonctionner.
> Sources:
> American Psychiatric Association. "Trouble de la personnalité borderline". Manuel diagnostique et statistique des maladies mentales, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Attitudes et activités sexuelles chez les femmes ayant un trouble de la personnalité borderline impliquées dans les relations amoureuses. J Sex Marital Ther. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, PA Pilkonis, McCarty C. Réseaux sociaux dans le trouble de la personnalité borderline. J Pers Disord. 2007 août; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., et M. Brune. Explorer l'efficacité de la thérapie de groupe basée sur la mentalisation combinée et la thérapie comportementale dialectique pour les patients hospitalisés avec un trouble de la personnalité borderline. British Journal of Clinical Psychology . 2017 mars; 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. L'attachement, la personnalité limite et le dysfonctionnement de la relation amoureuse. J Pers Disord . 2011 décembre; 25 (6): 789-85.