Deux mécanismes de défense communs dans le BPD
La dévaluation et l'idéalisation sont des mécanismes de défense qui aident une personne à gérer son anxiété ainsi que les stress internes ou externes. Alors que ce système de protection subconscient peut être trouvé dans quelques troubles de la personnalité, il est le plus souvent associé à un trouble de la personnalité borderline (BPD).
Qu'est-ce que l'idéalisation?
L'idéalisation est un processus psychologique ou mental consistant à attribuer des qualités trop positives à une autre personne ou chose.
C'est une façon de faire face à l'anxiété dans laquelle un objet ou une personne d'ambivalence est considérée comme parfaite, ou comme ayant des qualités positives exagérées.
Par exemple, il est commun avec le trouble de la personnalité borderline pour une personne d'idéaliser un ami, un membre de la famille ou un être cher. Ils ressentent une proximité intense avec cette personne et la placent sur un piédestal. Cela peut changer rapidement et de façon imprévisible en colère intense envers cette personne, un processus appelé dévaluation.
Qu'est-ce que la dévaluation?
En psychiatrie et en psychologie, la dévaluation est un mécanisme de défense qui est juste le contraire de l'idéalisation. Il est utilisé lorsqu'une personne s'attribue elle-même, un objet ou une autre personne comme étant complètement défectueuse, sans valeur ou ayant des qualités négatives exagérées.
Idéalisation et dévaluation en tant que mécanismes de défense dans le BPD
La dévaluation et l'idéalisation sont considérées comme étant à un niveau de distorsion d'image mineur sur l'échelle de fonctionnement défensif.
Cet outil est utilisé par les médecins pour regrouper les mécanismes de défense du patient en niveaux d'intensité.
Comme la plupart des mécanismes de défense ou stratégies d'adaptation, beaucoup de gens ne sont pas conscients qu'ils s'engagent dans la dévaluation et l'idéalisation. C'est fait inconsciemment comme un moyen de se protéger du stress perçu.
Dans le trouble de la personnalité borderline , la dévaluation alterne souvent avec l'idéalisation. Par exemple, une personne avec un trouble borderline peut passer d'une grande admiration pour un être cher - idéalisation de cette personne - à une colère intense ou une aversion envers cette personne - une dévaluation de cette personne.
Ce décalage sauvage entre l'idéalisation et la dévaluation trouvé dans BPD est connu comme le fractionnement, ce qui signifie une perturbation à la fois dans la pensée et la régulation des émotions. Les données scientifiques suggèrent que cette scission est liée à l'activation dans le cortex préfrontal - la partie avant de votre cerveau associée à la personnalité - et l'amygdale - la partie de votre cerveau qui contrôle la perception émotionnelle et l'expression.
Dévaluation et idéalisation dans d'autres troubles de la personnalité
La dévaluation n'est pas limitée aux personnes atteintes de troubles de la personnalité limite. Il peut être vu dans d'autres troubles de la personnalité, en particulier le trouble de la personnalité antisociale ou le trouble de la personnalité narcissique .
L'idéalisation est parfois également observée dans le trouble de la personnalité narcissique, en particulier envers le soi ou le thérapeute traitant. Le fractionnement, ou la fluctuation rapide entre idéalisation et dévaluation, est classiquement vu dans le trouble de la personnalité borderline.
Qu'est ce que cela signifie pour moi?
La dévaluation et l'idéalisation sont des mécanismes de défense couramment utilisés dans le trouble de la personnalité borderline. Cela dit, ce n'est pas parce que vous vous engagez dans ces mécanismes de défense que vous avez un TPL - c'est simplement une caractéristique de ce trouble.
Parlez à votre médecin ou à un thérapeute si vous craignez d'utiliser des stratégies d'adaptation comme celles-ci pour gérer les conflits émotionnels ou le stress.
> Sources:
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