Raisons de rester à l'écart du tabac sans fumée

Le tabac sans fumée cause le cancer et d'autres problèmes de santé

Le tabac sans fumée, également connu sous le nom de tabac à mâcher, tabac à priser, tabac à priser, bouchon, tabac à chiquer, chaw, trempette et autres noms, décrit une variété de produits du tabac qui ne sont pas fumés par le consommateur.

Au lieu de cela, ce type de tabac est généralement placé dans la bouche entre la joue ou la lèvre inférieure et les gencives, où il se mélange à la salive et libère des jus qui contiennent de la nicotine.

La nicotine est ensuite absorbée par les tissus dans la bouche.

Le tabac sans fumée est vendu dans des boîtes ou des sachets, à la fois comme tabac en feuilles humide ou comme bouchon ou comme briquette. Il peut être sec ou humide. Le tabac sans fumée sec est appelé tabac à priser et est généralement vendu dans une boîte.

Ces produits comportent un certain nombre de risques pour la santé des consommateurs.

1. Le tabac sans fumée contient des produits chimiques nocifs

On sait que le tabac sans fumée contient 28 agents cancérigènes, y compris des niveaux très élevés de nitrosamines spécifiques au tabac (TSNA). Les TSNA sont connus pour être parmi les agents cancérigènes les plus puissants présents dans le tabac à chiquer, le tabac à priser et la fumée de tabac.

D'autres substances cancérogènes dans le tabac sans fumée sont connues:

2. Les produits du tabac sans fumée causent le cancer

Les personnes qui utilisent du tabac à tremper ou à mâcher augmentent leur risque de cancer de la bouche de 50 pour cent par rapport à ceux qui n'utilisent pas ces produits.

Cela comprend le cancer de la lèvre, de la langue, de la joue, du toit et du plancher de la bouche, ainsi que le cancer du larynx.

Les consommateurs de tabac sans fumée sont également exposés à un risque accru de cancer du pancréas.

3. Le tabac sans fumée est addictif

Tremper et mâcher du tabac contiennent plus de nicotine que les cigarettes fabriquées dans le commerce.

Une dose typique de nicotine dans le tabac à priser est de 3,6 milligrammes (mg); dans le tabac à chiquer, la quantité de nicotine est plus proche de 4,5 mg. Comparé à une moyenne de 1 à 2 mg de nicotine dans une cigarette produite dans le commerce, la différence est significative.

Lorsqu'elle est utilisée conformément au mode d'emploi de l'emballage, la nicotine contenue dans le tabac sans fumée est facilement absorbée par la muqueuse de la bouche en quantité suffisante pour entraîner une dépendance.

4. Le tabac sans fumée provoque la maladie des gencives, la perte osseuse, la leucoplasie et la carie dentaire

Le tabac sans fumée crée un environnement malsain dans la bouche qui conduit à une variété de problèmes désagréables. En plus des dents brunâtres et de la mauvaise haleine, les utilisateurs sont également confrontés:

5. Le tabac sans fumée provoque d'autres problèmes de santé

Bien que les résultats ne soient pas concluants pour le moment, les chercheurs examinent les liens possibles entre le tabac sans fumée et les maladies cardiaques , l'hypertension artérielle, le risque d'accident vasculaire cérébral et le diabète.

Le tabac sans fumée est une alternative dangereuse aux cigarettes

Le tabac sans fumée est moins mortel que le tabagisme - cela ne fait aucun doute.

Avec environ 7 000 composés chimiques dans la fumée de cigarette , dont des centaines sont connus pour être toxiques, et des dizaines de substances cancérigènes, le tabagisme est de loin la forme la plus dangereuse d'usage du tabac sur la planète aujourd'hui.

Cela dit, le tabac sans fumée présente des risques sérieux pour l'utilisateur qui ne font pas de cette catégorie de produits du tabac une alternative sûre au tabac.

Le tabagisme est une dépendance partielle à la nicotine et une habitude partielle, née de nombreuses années d'association du tabagisme avec toutes les activités que nous avons dans notre vie quotidienne. Les fumeurs qui passent au tabac sans fumée sont toujours dépendants de la nicotine et continuent de lier le tabac aux activités de leur vie.

Pour cette raison, le risque de rechute est substantiel.

Le tabac sans fumée comme aide au renoncement

Tous les produits du tabac comportent un risque de maladie et de toxicomanie et, en tant que tels, ne sont pas de bons choix pour cesser de fumer .

L'utilisation de la réduction des méfaits comme solution au tabagisme peut aussi être désemparante. Même si une personne peut considérer le changement comme un geste proactif visant à améliorer sa santé, elle se dit aussi - généralement à un niveau subconscient - qu'elle n'est pas assez forte pour arrêter de fumer complètement. Et pour empirer les choses, cette justification peut devenir une suce, obligeant l'utilisateur à mettre du tabac à l'arrêt indéfiniment.

Nous avons tous ce qu'il faut pour vaincre la dépendance à la nicotine. Avec les bons outils à portée de main pour nous aider à changer notre relation avec la nicotine , la liberté est à la portée de chaque personne qui le veut.

Thérapies de remplacement de la nicotine (TRN)

Les thérapies de remplacement de la nicotine (NRT), qui contiennent de la nicotine, mais aucun des autres produits chimiques dangereux présents dans les produits du tabac, sont un meilleur choix en tant qu'aide à cesser de fumer à base de nicotine.

Même ainsi, les TRN ne sont pas sans risque. Parce que ces produits, qui comprennent le timbre à la nicotine , la gomme , le vaporisateur nasal, l' inhalateur et les pastilles à la nicotine contiennent de la nicotine, ils comportent tous le danger de la dépendance eux-mêmes.

Cela ne veut pas dire que l'on ne devrait pas utiliser de TRN, mais cela signifie que les instructions sur l'emballage doivent être suivies attentivement et que les ex-fumeurs se sevrent des produits dans les délais recommandés.

Tous les produits du tabac et de la nicotine comportent des risques

Certaines formes de tabac sont plus dangereuses que d'autres, mais tous les produits du tabac comportent des risques pour l'utilisateur, notamment une dépendance et des problèmes de santé potentiellement mortels.

Nous méritons tous la liberté de dépendance à la nicotine . Imaginez une vie exempte de la nécessité d'utiliser un médicament plusieurs fois par jour, jour après jour. Si vous fumez ou utilisez n'importe quel type de produit du tabac, vous pouvez cesser de fumer, et vous avez ce qu'il faut pour le faire en vous maintenant.

Ressources pour vous aider à cesser d'utiliser du tabac

Apprenez à quoi vous attendre lorsque vous cessez de fumer et comment minimiser les inconforts associés au sevrage de la nicotine .

Utilisez les ressources ci-dessus pour vous aider à puiser dans votre propre force intérieure et à décider d'arrêter de fumer. Le travail qu'il faut pour réclamer votre liberté est faible en comparaison avec les avantages que vous apprécierez, de l'amélioration de la santé à la confiance que vous obtiendrez en surmontant la dépendance à la nicotine.

Sources

Pourquoi est-il si difficile de cesser de fumer sans fumée? Société américaine du cancer. Avril 2016.

Tabac sans fumée et cancer: questions et réponses. Institut national du cancer. Avril 2016.

Le tabac sans fumée (crachat) est un risque important pour la santé. Le gouvernement de la Saskatchewan. Avril 2016.