Pdoc est court ou argot pour un psychiatre . Certaines personnes peuvent également utiliser pdoc référençant leur psychologue . Vous verrez fréquemment le fichier pdoc utilisé dans les communautés en ligne telles que les forums et les forums de discussion. Vous pouvez également l'entendre utilisé dans des groupes de patients tels que des hôpitaux ou des thérapies.
Histoire du terme Pdoc
Pdoc est une phrase compressée combinant psychiatre / psychologue et médecin.
Dans les conversations, les patients veulent souvent faire la distinction entre leur médecin généraliste et leur praticien de la santé mentale, mais le psychiatre est un mot long et difficile à épeler. Ainsi, en accord avec les tendances des messages instantanés et des textos pour s'appuyer sur des abréviations et des acronymes, nous avons l'évolution d'un nouveau mot - pdoc.
Types de professionnels de la santé mentale
Il existe plusieurs types de professionnels de la santé mentale qui peuvent prendre soin de vos besoins. Ils comprennent:
- Les psychiatres Ce sont des médecins avec un diplôme médical. Ils peuvent vous prescrire vos médicaments, vous diagnostiquer des troubles ou des maladies de santé mentale spécifiques, les traiter et vous fournir une psychothérapie .
- Psychologues. Ce sont aussi des médecins, mais pas des médecins. Ils se spécialisent dans le diagnostic des troubles mentaux et la psychothérapie. Ils peuvent seulement prescrire des médicaments dans certains états. Il existe deux formes différentes de programmes de doctorat en psychologie. Environ 75 pour cent de ces médecins sont Ph.D. se référant à un doctorat. en philosophie. Ces programmes de formation mettent l'accent sur la formation à la recherche. Les programmes PsyD (doctorats en psychologie) mettent l'accent sur la formation clinique plutôt que sur la recherche. Dans le monde réel, les praticiens ayant à la fois des doctorats et des PsyD ont souvent des pratiques similaires.
- Infirmières en psychiatrie et en santé mentale. Ce sont des infirmières autorisées ayant une formation spéciale en santé mentale. Il existe une variété de niveaux, de la maîtrise au doctorat, et certains types sont en mesure de prescrire des médicaments dans certains États.
- Travailleurs sociaux cliniques agréés. Ces travailleurs sociaux ont une maîtrise ou un doctorat et peuvent se spécialiser en santé mentale. Ils peuvent diagnostiquer et fournir une thérapie, en fonction de leur niveau de formation.
- Conseiller professionnel agréé. La plupart des États exigent une maîtrise en counseling ou en psychologie, ainsi que l'expérience de la clinique. Ils peuvent diagnostiquer et fournir une psychothérapie, mais ne prescrivent pas non plus de médicaments.
Psychothérapies démontrées efficaces dans les troubles bipolaires
Deux types de psychothérapie jugés particulièrement efficaces pour le trouble bipolaire sont la thérapie axée sur la famille (FFT) et la thérapie cognitivo-comportementale (CBT).
- Thérapie axée sur la famille a été développé spécialement pour le traitement du trouble bipolaire et comprend les membres de votre famille dans les séances pour aider à améliorer les relations entre tous les membres de la famille. Cela aide votre famille à savoir comment vous soutenir, apprendre à bien communiquer entre vous et à résoudre les problèmes ensemble. Ils peuvent même apprendre à savoir si vous avez des ennuis avec votre maladie. Cette thérapie aide également chaque membre de la famille à apprendre comment gérer le stress causé par le trouble bipolaire ou la présence d'un être cher.
- La thérapie cognitivo-comportementale est une combinaison de thérapie cognitive et de thérapie comportementale développée pour mélanger le meilleur des deux ensemble. Il vous aide à apprendre à gérer vos symptômes et à remplacer votre pensée négative potentielle par une pensée plus rationnelle. Il peut également vous aider à apprendre à savoir quand vous allez avoir un épisode d'humeur et vous donne des outils pour suivre votre plan de traitement, ce qui diminue vos chances de rechute.
Les médicaments pour le trouble bipolaire
Si vous souffrez d'un trouble bipolaire, on vous prescrira probablement des médicaments pour vous aider à maîtriser vos symptômes. Les médicaments courants pour bipolaire comprennent:
- Les stabilisants de l'humeur aident à contrôler les épisodes maniaques et / ou hypomaniaques .
- Les antipsychotiques peuvent aider si d'autres médicaments ne contrôlent pas vos symptômes dépressifs ou maniaques. Les antipsychotiques sont généralement décomposés en « antipsychotiques typiques » plus anciens et en « anti-dépresseurs atypiques » de la nouvelle génération.
- Les antidépresseurs ne sont généralement pas prescrits seuls, car ils peuvent déclencher un épisode maniaque ou hypomaniaque, mais utilisés en conjonction avec d'autres médicaments, ils peuvent traiter les symptômes dépressifs.
- Les médicaments anti-anxiété sont normalement utilisés pendant une courte période et peuvent aider avec des problèmes de sommeil et d' anxiété .
Faire face au trouble bipolaire
Trouver un thérapeute avec qui vous êtes à l'aise est l'une des étapes les plus importantes dans le traitement du trouble bipolaire. Les médicaments sont très utiles, mais ils ne peuvent pas vous aider à comprendre votre état, y compris apprendre à identifier les déclencheurs du trouble bipolaire . Si vous n'avez pas encore franchi cette étape cruciale, voici quelques conseils pour trouver un thérapeute qui vous convient .
> Sources:
> Alliance nationale pour la maladie mentale. Professionnels de la santé mentale
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Interventions psychologiques pour les adultes atteints de trouble bipolaire: revue systématique et méta-analyse. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.