9 façons d'obtenir un traitement gratuit ou à faible coût
Si vous avez été diagnostiqué avec une dépression clinique, vous pourriez être soulagé d'apprendre ce qui a provoqué vos symptômes et qu'il existe de nombreux médicaments et autres traitements à leur disposition. En même temps, vous pourriez craindre que vous ne puissiez pas vous permettre les médicaments ou les traitements qui peuvent vous aider. Parfois, les régimes d'assurance ne sont pas très généreux en matière de traitement des troubles mentaux, et si vous n'avez pas d'assurance, alors payer un médicament comme le Prozac, ou même sa forme générique (fluoxétine), peut vous être utile. .
Cependant, il existe des façons de contourner ces difficultés en travaillant avec votre médecin ou votre pharmacien et en vous ouvrant à d'autres possibilités de traitement de la dépression que les antidépresseurs.
Pilules fendues
Il est parfois moins coûteux d'acheter un médicament à une dose plus élevée que celle qui vous a été prescrite. Si ce médicament se présente sous une forme qui peut être divisée en deux, il peut être utile de demander à votre médecin si c'est une option pour vous. Par exemple, s'il veut que vous preniez 20 milligrammes (mg) de Prozac chaque jour et que les versions à 40 mg de ce médicament soient moins chères, il pourrait rédiger une ordonnance pour la pilule à plus forte dose. Vous pouvez ensuite diviser chacun de ceux-ci en deux.
Trouver Meds gratuitement
Les sociétés pharmaceutiques donnent souvent aux médecins des échantillons de médicaments. Demandez à votre médecin s'il a des échantillons de vos médicaments. Même quelques cadeaux de temps en temps peuvent réduire le coût global de votre traitement. Vous pouvez également être admissible à des médicaments gratuits par le biais d'organisations et d'autres programmes conçus pour aider les personnes qui ont des problèmes de santé, comme Needy Meds, un organisme sans but lucratif qui fournit de l'information sur les programmes de santé, offre une aide directe et facilite les programmes. (TMP), qui propose des services gratuits tels qu'un plan de prescription et une assurance maladie subventionnée en diffusant des annonces Google sur leur site.
Explorer les alternatives
Les remèdes à base de plantes et les nutraceutiques pour traiter la dépression sont peu coûteux et vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour les obtenir. Voici quelques-uns des plus communs pour la dépression et aussi pour d'autres problèmes qui vont souvent de pair avec la dépression. Mais avant d'épuiser vos réserves, parlez-en à votre médecin.
Juste parce que quelque chose est étiqueté «naturel» ne signifie pas qu'il ne peut pas avoir d'effets secondaires graves.
- Huile d'onagre (pour le syndrome prémenstruel, ou le syndrome prémenstruel, et le trouble dysphorique prémenstruel, ou PMDD)
- 5-Hydroxytryptophane ( 5-HTP ), un acide aminé qui est censé convertir le tryptophane en sérotonine, un neurotransmetteur, et l'hormone du sommeil mélatonine (pour la dépression)
- SAM-e (pour la dépression)
- Vitamines et minéraux (pour la dépression)
- Kava Kava (pour l'anxiété)
- Valériane (pour l'anxiété et le sommeil)
- Mélatonine (pour le sommeil)
Essayez la thérapie
La psychothérapie peut être efficace et coûteuse, mais certains fournisseurs ont des frais variables. En fonction de votre revenu, le fournisseur réduira ses frais. Ou vous pouvez être en mesure de négocier un plan de paiement avec un thérapeute ou un taux inférieur en fonction de ce que votre régime d'assurance paie. Découvrez ce que votre ville a à offrir en matière de conseil. Beaucoup ont des centres de santé mentale communautaires (CMHC) qui offrent une gamme de services de traitement et de counselling, habituellement à un taux réduit pour les personnes à faible revenu. Les SCHL exigent généralement que vous ayez une assurance privée ou que vous receviez une forme d'aide publique. Le Conseil national pour les soins de santé comportementaux communautaires est une excellente source pour ce type d'aide.
Considérons un ecclésiastique
Si vous appartenez à une église ou une synagogue, un membre du personnel peut être en mesure de vous mettre en contact avec un programme de conseil pastoral. Conseillers pastoraux certifiés, qui sont ministres dans un organisme religieux reconnu, ont des diplômes supérieurs en counseling pastoral, ainsi que l'expérience de conseil professionnel. Le conseil pastoral est souvent fourni sur une échelle glissante. Vous pouvez en apprendre davantage sur le site Web de l'American Association of Pastoral Counsellors.
Rechercher un support
Les groupes d'entraide et de soutien permettent aux gens de parler et de travailler ensemble sur des problèmes communs tels que l' alcoolisme , la toxicomanie , la dépression, les problèmes familiaux et les relations.
Habituellement, les groupes d'entraide sont gratuits. Parmi les sources pour trouver un groupe près de chez vous, mentionnons le Centre national d'entraide en santé mentale et MentalHelp.net.
Aller en public
Vous pourriez être admissible à l'aide publique pour payer vos soins de santé mentale par le biais de programmes tels que la sécurité sociale, Medicare et Medicaid.
Soyez un cochon d'Inde
De nombreux programmes de recherche de nouveaux médicaments offriront un traitement gratuit aux participants. Un inconvénient est le risque d'obtenir un placebo ou un traitement non prouvé, alors assurez-vous que votre médecin est à bord si vous souhaitez participer à un essai clinique.
Surfer sur Internet
Pour plus d'informations sur le paiement des soins de santé mentale, consultez ces organisations:
- MentalHealth.org
- Alliance nationale pour les malades mentaux
- Centre national d'autonomisation