Thérapie interpersonnelle pour la dépression

La thérapie interpersonnelle (TPI) est un type de traitement pour les patients souffrant de dépression qui se concentre sur les rôles sociaux passés et présents et les interactions interpersonnelles. Pendant le traitement, le thérapeute choisit généralement un ou deux domaines problématiques dans la vie actuelle du patient sur lesquels se concentrer. Des exemples de domaines couverts sont les différends avec des amis, la famille ou les collègues, le deuil et la perte et la transition de rôles, comme la retraite ou le divorce.

L'IPT n'essaie pas de plonger dans des conflits internes résultant d'expériences passées. Au contraire, il tente d'aider le patient à trouver de meilleures façons de faire face aux problèmes actuels.

Qu'est-ce que la dépression?

La dépression est un trouble de l'humeur qui provoque un sentiment persistant de tristesse et de perte d'intérêt. Aussi appelé trouble dépressif majeur ou dépression clinique , il affecte la façon dont vous vous sentez, vous pensez et vous comportez et peut entraîner une variété de problèmes émotionnels et physiques. Vous pouvez avoir du mal à faire vos activités quotidiennes normales, et parfois vous pouvez avoir l'impression que la vie ne vaut pas la peine d'être vécue.

Plus qu'un simple blues, la dépression n'est pas une faiblesse et vous ne pouvez pas simplement vous en «sortir». La dépression peut nécessiter un traitement à long terme. Mais ne vous découragez pas. La plupart des personnes atteintes de dépression se sentent mieux avec des médicaments , des conseils psychologiques ou les deux.

Sous-types de thérapie interpersonnelle

Il y a deux sous-types d'IPT. Le premier type est utilisé pour le traitement à court terme d'un épisode dépressif.

Le patient et le thérapeute se rencontrent généralement une fois par semaine pendant deux à quatre mois et le traitement prend fin lorsque les symptômes disparaissent. Le deuxième type est le traitement d'entretien (IPT-M), qui est un traitement à long terme dans le but de prévenir ou de réduire le nombre d'épisodes futurs de dépression. L'IPT-M peut consister en des sessions mensuelles sur une période de deux à trois ans.

Quatre domaines de problèmes de base identifiés par la thérapie interpersonnelle

Le TPI identifie quatre problèmes de base qui contribuent à la dépression. Le thérapeute aide le patient à déterminer quelle zone est la plus responsable de sa dépression et la thérapie vise alors à aider le patient à faire face à ce problème.

Les quatre domaines de base reconnus par la thérapie interpersonnelle sont:

À quoi sert la thérapie interpersonnelle?

IPT a été développé pour le traitement de la dépression et son efficacité pour cette application est soutenue par plusieurs essais contrôlés randomisés à grande échelle.

Il peut également être utilisé comme thérapie de couple pour ceux dont les troubles conjugaux contribuent à leur dépression. Les données concernant son efficacité dans le traitement de la boulimie sont «modestes mais prometteuses», selon la Société internationale de psychothérapie interpersonnelle. En outre, des données préliminaires montrent qu'il pourrait être utile dans le traitement de la dépression chez les adolescents, des troubles dysthymiques, des troubles bipolaires et de la dépression post-partum.

Les références:

"Thérapie interpersonnelle". L'Encyclopédie de Gale des troubles mentaux . Ellen Thackery, éd. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006

"Thérapie interpersonnelle - Un aperçu." Site Web de la Société internationale de psychothérapie interpersonnelle . Société internationale pour la psychothérapie interpersonnelle.

Jacobson, James L. et Alan M. Jacobson. Secrets psychiatriques . 2e éd. Philadelphie, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.

Clinique Mayo. Dépression (trouble dépressif majeur). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977