Laissez-moi d'abord vous donner ma définition simplifiée de la dépression. La dépression est un état de «mauvais» sentiment la plupart du temps ou tout le temps. C'est l'expérience d'être dans une vibration d'énergie très basse et inconfortable qui a peu ou pas de relief.
Aux plus fins niveaux de notre être, notre soi quantique, nous sommes tous de l'énergie. Les énergies subtiles qui sont invisibles à l'œil (par la plupart des gens) vibrent en nous et autour de nous constamment.
La dépression est un état d'énergie très inconfortable. La raison pour laquelle elle est si inconfortable est parce qu'elle contredit la vérité de qui nous sommes et de qui Dieu nous a créés. Dieu nous a créés pour être dans un état de joie élevée.
Les bonnes nouvelles sur la dépression, ce n'est pas qui vous êtes vraiment. Votre dépression n'est pas votre identité, c'est votre expérience. C'est une expérience énergétique qui a pris possession de votre vie. Puisque ce n'est pas votre identité, vous pouvez le changer. Cela demandera de faire un peu d'énergie et d'effacer les croyances limitantes, à la fois conscientes et inconscientes, pour vous permettre de vous sentir mieux.
Vos croyances limitantes subconscientes maintenues dans votre être nourrissent l'énergie négative que vous éprouvez. Vos pensées négatives conscientes continuent à nourrir l'énergie négative. La plupart des personnes souffrant de dépression ont tendance à avoir une pensée négative . Ils supposent que s'ils se sentent mal, ils doivent être mauvais.
Vous êtes toujours libre de choisir la pensée que vous voulez. Même si vous traitez une énergie négative inconfortable, vous êtes toujours libre de penser une pensée positive. C'est approprié quand beaucoup d'émotion arrive pour se dire "Je nettoie cette énergie négative. Cela ne me sert plus à expérimenter cela dans ma vie. "
Quand nous avons besoin de la dépression
J'ai travaillé avec de nombreux clients qui ont une motivation cachée ou un besoin de dépression. Nous avons besoin de notre maladie lorsque nous croyons qu'elle nous protège de quelque chose que nous craignons. Beaucoup de gens viennent dans ce monde à la naissance avec hésitation et anxiété . Ils commencent leur vie en voulant le quitter. En tant qu'adultes, ils ne veulent toujours pas être ici. Ils ont l'impression que le monde n'est pas un endroit sûr et qu'il n'y a pas assez d'amour pour eux. La dépression devient un bon ami qui est toujours là quand ils en ont besoin. Il colle par eux et les garde à l'abri des risques imprévisibles dans le monde. Certaines croyances plus profondes communes tenues dans l' esprit subconscient et conscient sont:
- Je ne mérite pas ça
- Ne peut pas contrôler les autres
- Puni pour qui je suis
- Qu'est-ce que je fais mal?
- je me trompe
- Le danger est partout
- Seules les mauvaises choses viennent à ma rencontre
Ce sont toutes des croyances négatives qui limitent les énergies négatives à notre être. Les pensées créent et tout ce que vous croyez en vous fera l'expérience. Puisque l'énergie suit la pensée, créez des pensées de bien-être et vous créerez une énergie de bien-être qui nourrira votre être.
Si vous avez été déprimé pendant longtemps, votre corps croit maintenant que c'est ce que l'on ressent lorsqu'on est en vie.
Sans la dépression, votre corps peut penser qu'il va mourir. Avec l'utilisation de votre esprit et votre foi, vous pouvez recycler votre corps à fonctionner à une fréquence plus élevée de l'énergie afin qu'il puisse se connaître à nouveau dans la lumière et la vérité.
Naissance et dépression
Considérez la possibilité que l'origine d'une grande partie de votre dépression soit liée à votre naissance. Si votre mère était anxieuse, déprimée, inquiète, troublée pendant votre gestation, vous avez pris toute cette énergie dans votre première formation. La plupart des gens se promènent encore et essaient de transformer leur énergie de naissance. Si vous avez eu une gestation ou une accouchement compliqué, vous avez été frappé dès le début avec de gros négatifs qui ont été imprimés dans votre psyché.
Pour plus d'informations sur ce phénomène, voir «Naissance laisse une empreinte qui commence notre vie comme une lutte» dans mon livre «Remembering Whole: Un manuel personnel pour prospérer au 21ème siècle."
Vos ancêtres morts peuvent vous garder déprimé
D'après mon expérience personnelle et de travailler avec des centaines de clients, j'en suis venu à la conclusion qu'il existe un schéma générationnel de dépression pour la plupart des gens. Vous pouvez retracer la dépression dans ma lignée familiale depuis plusieurs générations. Je crois que la plupart des gens qui vivent des expériences de vie douloureuses jouent un rôle dans la guérison de leurs générations et dans la rupture des structures familiales. Si votre arrière-grand-mère n'a jamais abordé ses émotions négatives et qu'elles n'ont jamais été effacées, cette énergie et cette information vous ont été transmises dans la génétique de votre famille. Vous pouvez effacer ce que votre corps détient au niveau cellulaire afin que vous puissiez vous guérir et effacer le modèle de la dépression de votre famille.
Un processus pour effacer votre dépression générationnelle:
Imaginez-vous debout dans la lumière avec une puissance supérieure (Christ, anges, Dieu, esprit, etc.), demandez à vos générations qui ont vécu avant vous de venir dans la lumière. Imaginez tous ces gens à la lumière avec vous. Demandez à votre moi supérieur toute la dépression que vous avez vécue, combien elle est générationnelle et quelle est la vôtre. Vous obtiendrez deux nombres égaux à 100%. Pour la plupart des gens, le pourcentage générationnel est supérieur à 50% et leur part est inférieure à 50%. Il est habituellement 70-30, 80-20. Dites à vos ancêtres que vous choisissez d'effacer ce modèle de la famille. Dessinez une image d'une poubelle sur un carnet de croquis. Placez le modèle de la dépression dans la poubelle avec toutes les croyances négatives et les émotions que vous avez expérimenté avec elle dans la poubelle aussi. Quand tout est dans la poubelle, agrandissez l'image de la poubelle aussi grande que vous pouvez l'imaginer. Regardez-le en observateur et dites: «C'est juste de l'énergie. Je ne suis pas dans l'image. Je suis celui qui regarde la photo. "Maintenant, créez un chalumeau et mettez votre photo en feu et regardez-la brûler en cendres. Prenez les cendres et étendez-les sur le sol. Observez de belles fleurs qui poussent à travers les cendres et qui redonnent de l'énergie vitale à vous et à vos ancêtres. Imaginez que chaque cellule de votre corps soit remplie d'énergie donnant la vie. Comment cela se sent-il? Imaginez vos ancêtres encourageant pour vous et vous félicitant pour votre choix pour effacer ce modèle.
Oui, vous pouvez guérir
Je crois que tout ce que nous sommes mis au défi dans nos vies, Dieu nous a donné le mécanisme en nous pour le guérir. Il y a littéralement un plan de guérison contenu dans votre ADN qui contient toutes les informations dont votre esprit et votre corps ont besoin pour guérir. Je crois que nous avons créé la maladie pour nous enseigner la capacité que nous avons d'exister dans des états difficiles et de nous tourner vers un pouvoir supérieur pour chercher de l'aide. Invoquer l'énergie du Christ ou l'énergie des cieux active les pouvoirs de guérison qui sommeillent en nous. Lorsque vous portez votre attention sur la lumière et la vérité, la lumière et la vérité s'éveillent en vous. N'attendez pas que vous vous sentiez mieux pour bien penser. Votre esprit est un pouvoir supérieur à vos émotions et votre esprit peut élever la vibration de votre état émotionnel en éliminant les mensonges et les illusions que vous portez et en invoquant la vérité de ce que Dieu vous a créé. Vous pouvez créer ce que vous voulez avec votre vie. Le dieu auquel je crois ne nous a pas jetés ici pour vivre dans un état de désespoir de mourir dans cet état. Je crois qu'il a garanti notre capacité à réussir en nous dotant de tout ce dont nous avons besoin pour réussir. Pour la plupart des gens, être déprimé est familier. Se sentir bien n'est pas. Souvent, nous choisissons ce qui est familier par rapport à ce qui nous fait du bien parce que nous savons comment exister là-bas et que nous nous sentons en sécurité. Je crois que nous vivons à un moment sur la planète où il devient de plus en plus difficile de rester déprimé. Il faudra plus de travail pour rester dans la dépression que guérir. Le vrai défi pour nous en tant qu'êtres humains n'est plus "combien pouvons-nous souffrir?" C'est "combien de joie pouvons-nous détenir et combien de temps pouvons-nous tenir?" Considérez la possibilité que vous avez choisie et créée votre dépression voyez-vous le surmonter. Aussi grand que vous avez connu la dépression est aussi grande que vous pouvez maintenant connaître la joie. Choisissez de devenir l'un des miracles de Dieu et de guérir et de guérir ce qui ne vous sert plus. Que Dieu vous bénisse, je sais que vous pouvez le faire.