Diagnostic des troubles de l'alimentation

Identifier les troubles de l'alimentation

Si vous venez à cette page, c'est probablement parce que vous avez remarqué des problèmes avec votre alimentation ou votre poids. Ou peut-être que quelqu'un d'autre a exprimé des inquiétudes concernant votre poids, votre apparence ou votre comportement alimentaire. Peut-être que quelqu'un a suggéré que vous avez un trouble de l'alimentation et vous ne le croyez pas. Vous devriez savoir, cependant, que c'est un symptôme commun de la maladie. Il peut être difficile d'affronter la possibilité d'un trouble de l'alimentation.

Il est fréquent de se sentir effrayé, confus et honteux.

Les troubles de l'alimentation de la vie réelle sont très différents de la façon dont ils sont souvent décrits dans les médias populaires. Les troubles de l'alimentation ne sont pas un choix ou un symptôme de vanité. Ce sont des maladies mentales graves causées par une combinaison de facteurs biologiques, environnementaux et psychologiques. Ils peuvent toucher n'importe qui, quel que soit le sexe, l'âge, l'appartenance ethnique ou le statut socio-économique.

• Mon ami ou mon bien-aimé a-t-il un trouble alimentaire?

• Est extrêmement difficile de manger un trouble alimentaire?

Vous n'avez pas besoin d'avoir une insuffisance pondérale pour avoir un trouble de l'alimentation.

Peut-être que les amis et la famille ont exprimé des préoccupations au sujet de votre perte de poids. Peut-être que vous vous sentez de plus en plus effrayé par les activités impliquant de la nourriture. Peut-être que vous vous sentez une perte de contrôle autour de la nourriture. Peut-être que vous passez plus de temps au gymnase et que vous manquez des activités sociales. Comment savez-vous si certains de ces problèmes sont des signes d'un problème plus grave? Comment savez-vous quand un régime est allé trop loin? Cela peut être difficile à savoir!

Panneaux de signalisation

Certains signes d'un trouble alimentaire peuvent ressembler beaucoup à des comportements que notre culture considère comme vertueux.

Il peut être difficile d'admettre que vous avez un problème lorsque les gens autour de vous suivent un régime, complimentant votre perte de poids, ou demandant des conseils de régime. Ou vous pouvez avoir honte de certains comportements tels que la consommation excessive d'alcool, la purge, manger en secret, en utilisant des laxatifs, ou en mâchant et en crachant. Alors, quels sont certains des signes avant-coureurs?

• Perte de poids significative (ou chez les enfants en croissance, un manque de poids)
• Une préoccupation alimentaire qui interfère avec la capacité de se concentrer
• Engager dans la frénésie, la purge ou l'utilisation laxative
• Cacher de la nourriture ou manger secrètement
• Refuser de manger avec ou de l'anxiété extrême manger devant les autres
• Suivre des règles diététiques strictes et éprouver de la détresse si vous les cassez
• Évitement des aliments précédemment appréciés
• Renoncer aux obligations sociales, scolaires ou professionnelles pour exercer
• Anxiété et conscience de soi importantes concernant la forme ou la taille du corps

Types de troubles

Chacun des troubles de l'alimentation a ses propres critères spécifiques. Les troubles de l'alimentation les plus courants sont:

• Le trouble de l'hyperphagie boulimique (BED) implique de consommer de grandes quantités de nourriture dans une période de temps discrète et le sentiment que l'alimentation est hors de contrôle.

• La boulimie mentale implique des épisodes de boulimie (manger hors de contrôle) en alternance avec des comportements visant à compenser les excès. Ces comportements compensatoires comprennent le jeûne, le surmenage, le vomissement et l'utilisation de laxatifs.
• L'anorexie mentale implique une restriction de l'alimentation et du maintien d'un poids plus faible que prévu ainsi qu'une peur du gain de poids et une image corporelle déformée.
• Autre trouble spécifié de l'alimentation et de l'alimentation (OSFED) - une catégorie pour toute personne qui a un problème important avec l'alimentation qui ne tombe pas dans l'une des catégories primaires. Parfois, les personnes atteintes d'OSFED présentent certains symptômes d'un trouble et d'autres d'un autre. Ou parfois, ils ne répondent pas aux critères complets. Cela ne signifie pas qu'ils ne souffrent pas encore beaucoup.

Bien que ce ne soit pas le cas que tous ceux qui mangent ou s'inquiètent de leur alimentation ou de leur poids souffrent d'un trouble, il n'y a pas non plus de limite entre la normale et un problème. Il y a beaucoup de personnes qui ont des troubles alimentaires subcliniques. Les troubles alimentaires subcliniques peuvent être des étapes dans le développement d'un trouble de l'alimentation à part entière et peuvent être la source de souffrances significatives de leur propre chef.

Alors, s'il vous plaît, ne vous laissez pas entraîner par des critères de diagnostic si vous pensez que vous avez un problème.

Que faire

Vous pouvez avoir peur. Vous pouvez ne pas vouloir admettre que vous avez un problème. Vous pouvez être ambivalent à l'idée d'obtenir de l'aide.

Il peut être particulièrement difficile pour certaines personnes souffrant de certains troubles de l'alimentation de reconnaître qu'elles ont un problème. Cette condition est appelée anosognosie et peut être liée à des changements dans le cerveau dus à la malnutrition. Si quelqu'un dans votre vie s'inquiète pour vous et que vous n'êtes pas d'accord avec eux pour avoir un problème, il y a de bonnes chances qu'ils aient une préoccupation valable.

Admettre que vous avez un problème est une première étape importante. Les troubles de l'alimentation peuvent causer de graves problèmes médicaux et, dans certains cas, peuvent être mortels . Donc, il vaut mieux pécher par excès de prudence et demander de l'aide pour votre problème d'alimentation. Une intervention précoce augmente les chances d'un rétablissement complet. La National Eating Disorders Association (NEDA) fournit un outil de dépistage des troubles de l'alimentation en ligne ici.

S'informer est une autre étape importante sur la voie du rétablissement.

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En savoir plus sur les différents types de troubles de l'alimentation ici et des informations sur le traitement ici .

Demander de l'aide est également recommandé. NEDA dispose d'une ligne d'assistance téléphonique gratuite et gratuite. Vous pouvez appeler et parler à un volontaire formé qui peut offrir du soutien et faire des recommandations. Le numéro est le 800-931-2237.

Un mot de

Il est courant de ne pas se sentir assez malade et de mériter de l'aide. C'est difficile d'admettre que vous avez un problème. Demander de l'aide peut être l'une des choses les plus difficiles à faire, mais c'est tellement important parce que les troubles de l'alimentation qui ne sont pas traités peuvent devenir chroniques et dangereux.

Vous n'avez pas à continuer à vivre de cette façon. Veuillez demander l'aide d'un professionnel qualifié. Sachez que l'amélioration est un travail ardu et a des hauts et des bas, mais que le rétablissement complet d'un trouble de l'alimentation est possible.

> Source

> Thomas, JJ & Schaefer, J. Presque anorexique: Ma relation (ou celle de mon proche) avec la nourriture est-elle un problème? (The Almost Effect) (Université Harvard, 2013).