"Curing" Les symptômes du SSPT
Lorsque les gens recherchent un traitement pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), beaucoup se demandent si le traitement permettra de guérir le TSPT. Les troubles de santé mentale sont souvent considérés de la même manière que d'autres problèmes médicaux, tels que le cancer ou une autre maladie physique. De nombreux problèmes médicaux ou maladies peuvent être guéris. C'est-à-dire que le problème peut être éliminé par un certain type d'intervention médicale, qu'il s'agisse de chirurgie ou de médicaments.
Étant donné qu'il existe un certain nombre de traitements efficaces pour le TSPT , comme la thérapie d'exposition, ainsi que des preuves que les médicaments peuvent être utiles aux personnes atteintes du SSPT, il serait logique que les gens se demandent si leur SSPT peut être guéri par ces méthodes. .
C'est une question difficile à répondre
Bien qu'un certain nombre de traitements efficaces pour le SSPT ont été développés, cette question reste difficile à répondre. À bien des égards, la réponse dépend de la façon dont vous définissez le terme «guérir».
Les traitements pour le SSPT peuvent réduire et même éliminer de nombreux symptômes de stress post-traumatique . C'est-à-dire qu'après un traitement, les gens peuvent ne plus avoir de pensées intrusives. Ils peuvent apprendre à mieux gérer leurs émotions et à réduire leur comportement d'évitement. Les symptômes d'hyperactivité et d' hypervigilance peuvent également disparaître. En ce sens, le SSPT peut être «guéri».
Les traitements peuvent redonner le contrôle
Cependant, les traitements pour le TSPT ne feront jamais disparaître le fait qu'un événement traumatique s'est produit.
Les traitements pour le TSPT ne peuvent pas effacer les souvenirs de ces événements. Par conséquent, bien que vous n'ayez plus de pensées intrusives fréquentes ou de souvenirs d'un événement traumatisant, il peut arriver que certains lieux, situations ou personnes déclenchent des souvenirs ou des pensées de l'événement traumatique.
Bien que les souvenirs ne puissent pas être éliminés, ce que le traitement peut faire, c'est enlever ou réduire la mesure dans laquelle ces souvenirs provoquent une détresse et une anxiété énormes, ainsi que des comportements malsains visant à éviter ou à empêcher ces souvenirs.
Ce faisant, le traitement peut vous aider à reprendre le contrôle de votre vie à cause des symptômes du TSPT. Il peut aider à réduire la mesure dans laquelle les symptômes du TSPT interfèrent avec un certain nombre de domaines différents de votre vie, comme le travail, l'école ou les relations.
Cela dit, il est important de se rappeler que les symptômes du SSPT peuvent réapparaître. Une fois que vous avez terminé le traitement avec succès, cela ne signifie pas que le travail est terminé. Il est important de continuer à pratiquer les habiletés d'adaptation saines que vous avez apprises pendant le traitement, ainsi que de surveiller les signes avant-coureurs qui pourraient indiquer que les symptômes reviennent. Cependant, avec un engagement à utiliser les stratégies d'adaptation saines que vous avez acquises dans le traitement, il n'y a aucune raison que vous ne devriez pas être en mesure de vivre une vie longue et significative sans TSPT. Le SSPT et les effets d'un événement traumatique peuvent définitivement être surmontés.
Obtenir un traitement pour le TSPT
Si vous avez vécu un événement traumatique et souffrez de symptômes de stress post-traumatique, il est très important de rechercher un traitement. Si vous cherchez un fournisseur de traitement du TSPT, il existe un certain nombre de sites Web utiles qui peuvent trouver le bon fournisseur pour vous . En cherchant un fournisseur de traitement, n'oubliez pas d'être un consommateur. Magasinez jusqu'à ce que vous trouviez le fournisseur de traitement qui vous semble le mieux répondre à vos besoins.