Apprenez les signes et les symptômes de cette condition
Pour être diagnostiqué avec un trouble de stress post-traumatique (SSPT), vous devez éprouver un ensemble spécifique de symptômes pendant au moins un mois après l'exposition à un événement traumatique , mais dans certains cas, les personnes peuvent souffrir d'un TSPT à retardement.
Le syndrome de stress post-traumatique à retardement n'est pas fréquemment diagnostiqué, et il n'y a pas beaucoup de recherches sur ce type. Cependant, sa survenue a été observée et étudiée dans certaines recherches et il semble que près d'un quart des cas de SSPT pourraient être retardés.
Cette recherche a produit quelques théories sur ce que le SSPT à retardement est et pourquoi il se produit.
Qu'est-ce que le syndrome de stress post-traumatique retardé?
Le syndrome de stress post-traumatique retardé décrit une situation où une personne ne développe pas un diagnostic de TSPT avant au moins six mois après un événement traumatique . Dans certains cas, l'apparition tardive du TSPT peut être encore plus longue. Par exemple, certaines personnes peuvent ne pas commencer à éprouver des symptômes compatibles avec un diagnostic de TSPT jusqu'à des années après l'expérience d'un événement traumatique. Le syndrome de stress post-traumatique retardé de ce type a surtout été observé chez les personnes âgées, qui peuvent développer un TSPT découlant d'un événement traumatique survenu alors qu'ils étaient beaucoup plus jeunes.
Pourquoi le syndrome de stress post-traumatique retardé peut-il survenir?
Le jury n'est pas encore d'accord sur les raisons pour lesquelles un TSPT à retardement peut survenir. Cependant, il existe un petit corpus de recherche qui permet de mieux comprendre cette condition.
Il semble que les personnes les plus à risque sont celles qui présentent certains symptômes de stress post - traumatique , mais pas assez pour répondre aux critères d'un diagnostic de trouble de stress post-traumatique (TSPT ) après un événement traumatisant.
Le développement d'un TSPT à apparition tardive en l'absence de tout symptôme de TSPT antérieur est très rare, et la plupart des cas de TSPT à apparition tardive semblent refléter une aggravation ou une réapparition des symptômes.
La recherche montre également que l'apparition de facteurs de stress supplémentaires ou d'événements traumatisants peut augmenter la probabilité que quelqu'un développe un diagnostic de TSPT en réponse à un événement traumatique antérieur.
L'expérience d'événements de vie traumatiques supplémentaires peut taxer la capacité d'une personne à faire face à un événement traumatique antérieur, augmentant ainsi la probabilité que les symptômes de SSPT sous-seuil existants deviennent plus graves.
Par exemple, une étude sur les anciens combattants de la Seconde Guerre mondiale a révélé que bon nombre d'entre eux avaient une aggravation de leurs symptômes de stress post-traumatique ou le développement d'un trouble de stress post-traumatique à retardement beaucoup plus tard dans la vie. Près de la moitié des anciens combattants ont indiqué que l'aggravation de leurs symptômes était causée par des changements importants dans leur vie, comme la perte d'un emploi ou d'un membre de la famille.
Importance d'aborder les symptômes du TSPT tôt
Après un événement traumatisant, de nombreuses personnes peuvent commencer à éprouver certains symptômes du SSPT; pour la plupart, ces symptômes peuvent naturellement s'atténuer avec le temps. Cependant, pour certains, les symptômes peuvent persister.
Même si les symptômes peuvent ne pas être suffisamment graves pour répondre aux critères d'un diagnostic de TSPT, ils peuvent toujours interférer avec votre vie. En outre, si elles ne sont pas traitées de manière adéquate, elles pourraient augmenter le risque d'apparition tardive du SSPT.
Compte tenu de cela, il est très important de prendre des mesures tôt pour faire face à vos symptômes de stress post-traumatique. Il existe un certain nombre de stratégies d'adaptation saines .
Plus important encore, vous devez faire attention de ne pas vous fier aux stratégies d'adaptation axées sur l'évitement ou la suppression des symptômes du TSPT, tels que la consommation de substances .
Ces stratégies peuvent vous aider à échapper initialement à vos symptômes, mais à long terme, elles ne font que perpétuer vos symptômes et s'aggravent généralement.
De plus, si vous remarquez que vous continuez de ressentir les symptômes d'un événement traumatique survenu il y a quelque temps, il pourrait être utile de consulter un professionnel de la santé mentale. Vous n'avez pas besoin d'un diagnostic de TSPT pour bénéficier des traitements du TSPT .
Même si vous ne répondez pas aux critères du SSPT, la thérapie centrée sur le TSPT peut aider à résoudre vos symptômes, ainsi qu'à vous fournir un soutien supplémentaire et de meilleures stratégies d'adaptation pour les facteurs de stress de la vie future.
Si vous cherchez des fournisseurs de traitement dans votre région, il existe un certain nombre de sites Web utiles qui peuvent vous aider à trouver le bon thérapeute pour vos besoins.
Sources:
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