Comprendre la théorie freudienne
Sigmund Freud est le père de la psychanalyse et est parfois considéré comme le père de la psychologie moderne. Ses idées et ses concepts ont tenté d'expliquer la dynamique de l'inconscient. Selon la théorie structurelle de Freud, le mental comprend trois parties: le Ça, le Moi et le Surmoi.
Qu'est-ce qu'une phobie?
Une phobie est une peur accablante et déraisonnable d'un objet ou d'une situation qui pose peu de danger réel mais provoque l'anxiété et l'évitement.
Contrairement à la brève anxiété ressentie par la plupart des gens lorsqu'ils parlent ou passent un test, une phobie dure longtemps, provoque des réactions physiques et psychologiques intenses et peut affecter votre capacité à fonctionner normalement au travail ou dans un environnement social.
Plusieurs types de phobies existent. Certaines personnes ont peur des grands espaces ouverts. D'autres sont incapables de tolérer certaines situations sociales. Et encore, d'autres ont une phobie spécifique, comme la peur des serpents, des ascenseurs ou du vol.
Toutes les phobies n'ont pas besoin de traitement. Mais si une phobie affecte votre vie quotidienne, plusieurs thérapies sont disponibles qui peuvent vous aider à surmonter vos peurs - souvent de façon permanente.
Des parties de l'esprit
L'id est la partie primale de l'esprit. Il est intrinsèquement centré sur lui-même et constitue la base des émotions. Le surmoi est le plus haut niveau de conscience, passant des jugements de valeur et introduisant des sentiments d'ordre supérieur tels que la culpabilité. L'ego est l'esprit rationnel, qui agit comme un gardien et un modérateur entre l'id et le surmoi.
L'ego est aussi l'esprit conscient et éveillé. Par conséquent, il est de la responsabilité de l'ego de modérer le comportement d'une manière compatible avec les attentes et les normes de la société. Si l'id est autorisé à prendre des décisions sans contrôle, alors l'ego est attaqué par le surmoi. D'un autre côté, si le surmoi est donné libre cours, alors le PID se sentira attaqué et s'en ira.
Résolution de conflit
L'ego tente de moduler ces objectifs conflictuels en utilisant un certain nombre de mécanismes d'adaptation. La répression et la sublimation sont deux des plus communs.
Dans la répression, l'ego tente d '«oublier» que le conflit existe. Les hypnotiseurs qui prétendent rapporter des souvenirs refoulés fondent leur travail sur la théorie freudienne de la répression.
Dans la sublimation, le moi tente de replacer une pulsion inacceptable dans un exutoire plus utile socialement. Cette technique est démontrée de manière humoristique dans le personnage d'Orin Scrivello, le dentiste sadique du film Little Shop of Horrors.
Théorie des phobies
La théorie psychanalytique des phobies repose largement sur les théories de la répression et du déplacement. On pense que les phobies sont le produit de conflits non résolus entre le ça et le surmoi. Les psychanalystes croient généralement que le conflit a pris naissance dans l'enfance et qu'il a été réprimé ou déplacé sur l'objet redouté. L'objet de la phobie n'est pas la source originelle de l'anxiété.
Traitement
Le traitement psychanalytique consiste à explorer l'organisation de la personnalité et à la réorganiser de manière à traiter les conflits et les défenses profondes. Selon les principes de la psychanalyse, guérir la phobie n'est possible qu'en extirpant et en résolvant le conflit originel.
La psychanalyse est la forme de thérapie souvent observée dans les vieux films. Le client repose généralement sur un canapé avec le psychanalyste assis près de sa tête. Le psychanalyste n'injecte pas ses propres opinions mais permet au client de transférer des sentiments sur l'analyste.
La psychanalyse n'est pas aussi populaire aujourd'hui qu'elle l'était il y a quelques décennies, mais elle est encore un traitement utilisé pour traiter les problèmes de personnalité profondément enracinés. Le processus est généralement long et dure souvent plusieurs années. Il a également tendance à être coûteux, car les analystes doivent suivre une formation approfondie après leur formation régulière en psychiatrie ou en psychologie.
> Sources:
Compton MD, Allan. "La Vue Psychanalytique des Phobies: Partie I Les Théories de Phobies et d'Anxiété de Freud." Quarterly Psychanalytique. 1992. 61: 2. p. 206. 14 mars 2008.
Clinique Mayo. Phobies, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.