La peur des miroirs est généralement connue sous le nom d'éisoptrophobie ou de catoptrophobie
La peur des miroirs est généralement connue sous le nom d'éisoptrophobie ou de catoptrophobie. La plupart des gens avec cette peur n'ont pas réellement peur du miroir lui-même. Au lieu de cela, ils ont peur des réflexions à l'intérieur. La peur des miroirs est relativement rare et hautement personnalisée. Certaines personnes ont peur de leur propre réflexion, d'autres de mots réfléchis, et d'autres encore du lien potentiel du miroir avec le surnaturel .
Qu'est-ce qu'une phobie?
Une phobie est une peur accablante et déraisonnable d'un objet ou d'une situation qui pose peu de danger réel mais provoque l'anxiété et l'évitement. Contrairement à la brève anxiété ressentie par la plupart des gens lorsqu'ils parlent ou passent un test, une phobie dure longtemps, provoque des réactions physiques et psychologiques intenses et peut affecter votre capacité à fonctionner normalement au travail ou dans un environnement social.
Plusieurs types de phobies existent. Certaines personnes ont peur des grands espaces ouverts. D'autres sont incapables de tolérer certaines situations sociales. Et encore, d'autres ont une phobie spécifique, comme la peur des serpents, des ascenseurs ou des vols.
Toutes les phobies n'ont pas besoin de traitement. Mais si une phobie affecte votre vie quotidienne, plusieurs thérapies sont disponibles qui peuvent vous aider à surmonter vos peurs - souvent de façon permanente.
Une phobie spécifique implique une peur irrationnelle et persistante d'un objet spécifique ou d'une situation hors de proportion avec le risque réel.
Cela comprend la peur de situations (comme des avions ou des espaces fermés); la nature (comme les orages ou les hauteurs); les animaux ou les insectes (tels que les chiens ou les araignées); sang, injection ou blessure (comme des couteaux ou des procédures médicales); ou d'autres phobies (comme les bruits forts ou les clowns). Il existe de nombreux autres types de phobies spécifiques.
Il n'est pas inhabituel d'expérimenter des phobies à propos de plus d'un objet ou d'une situation.
Peur des miroirs et image du corps
Si vous n'êtes pas à l'aise avec votre image corporelle , vous pourriez essayer d'éviter de vous voir dans un miroir. Certaines personnes refusent de poser pour des photos ou d'autoriser toute sorte d'enregistrement vidéo ou audio. Généralement, les personnes atteintes de phobies du miroir basées sur l'image corporelle ne craignent pas d'avoir des miroirs, bien qu'elles fassent tout leur possible pour les éviter personnellement.
Peur des réflexions
La peur des miroirs peut être liée à une peur plus généralisée des réflexions. En plus des miroirs, vous pouvez avoir peur de tout matériau réfléchissant comme une voiture polie ou certains types de lunettes de soleil. Les reflets déforment intrinsèquement les objets réfléchis, les rendant légèrement irréels. Certaines personnes ont particulièrement peur de l'écriture réfléchie, qui ressemble à du charabia.
Peurs surnaturelles
Les miroirs ont longtemps été liés aux rituels religieux et aux superstitions. Une croyance ancienne affirme qu'un miroir reflète l'âme d'une personne. Selon la même croyance, l'âme se régénère tous les sept ans. Ainsi, briser un miroir brise un morceau de l'âme, provoquant sept années de malchance. De même, de nombreuses cultures recouvrent les miroirs de la maison d'un défunt pour éviter de piéger son âme.
Le lien entre un miroir et l'âme a conduit à un large éventail de légendes urbaines. Certains disent qu'un miroir sert de portail entre ce monde et l'autre. Voyant une réflexion qui ne devrait pas exister est considéré comme un mauvais présage. De même, un jeu pour enfants appelé Bloody Mary convoquerait une entité maléfique à travers un miroir de salle de bain.
Les phobies du miroir basées sur le surnaturel sont généralement enracinées dans les croyances et coutumes religieuses. Ils peuvent être liés à la peur de la mort , des fantômes et de la sorcellerie .
> Sources:
Association psychiatrique américaine. (1994). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (4e éd.) . Washington, DC: Auteur.
Clinique Mayo. Phobies. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .