Beaucoup de femmes restent non diagnostiquées
Les femmes vivent souvent avec un trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité non diagnostiqué (TDAH), en partie parce que c'est une affection qui affectait principalement les hommes, mais aussi parce que les femmes ont tendance à avoir un type moins évident que les hommes. À l'école, les symptômes du TDAH chez les filles peuvent être négligés parce que les femmes sont plus susceptibles d'avoir un TDAH inattentif, qui n'a pas les problèmes de comportement visibles que le TDAH hyperactif / impulsif fait habituellement.
Les 3 types de TDAH
Le TDAH est de trois types: inattentif, hyperactif / impulsif et une combinaison des deux. Les hommes ont tendance à avoir le type hyperactif / impulsif, ce qui peut les rendre agités, toujours en mouvement, interrompre les autres, se sentir agité, parler beaucoup, prendre des décisions rapides, avoir des sautes d'humeur et être impatient. Les femmes ont tendance à montrer le type inattentif, ce qui les rend difficiles à se concentrer, à prêter attention aux détails, à rester organisé, à écouter et à se souvenir des choses.
Les symptômes du TDAH chez les femmes peuvent être définis à la personnalité
Les symptômes du TDAH chez les filles sont souvent expliqués en tant que traits de caractère plutôt que TDAH. Par exemple, une fille peut être considérée comme spatialisée, rêveuse, oublieuse ou bavarde. Plus tard dans la vie, une femme pourrait demander de l'aide pour son TDAH, seulement pour être diagnostiqué avec la dépression ou l'anxiété à la place.
La bonne nouvelle est qu'il y a une prise de conscience croissante des symptômes du TDAH chez les femmes, ce qui signifie que les femmes peuvent obtenir l'aide dont elles ont besoin.
Les symptômes du TDAH chez les femmes sont réels
Les femmes atteintes de TDAH ont le même sentiment d'être submergées et épuisées que les hommes atteints de TDAH peuvent ressentir. La détresse psychologique, les sentiments d'inadéquation, la faible estime de soi et le stress chronique sont courants. Souvent, les femmes atteintes de TDAH ont l'impression que leur vie est hors de contrôle ou dans le chaos, et les tâches quotidiennes peuvent sembler incroyablement énormes.
Bien que de nombreuses femmes soient censées être des gardiennes, ce rôle peut être extrêmement difficile pour une femme atteinte de TDAH. Quand les choses semblent hors de contrôle et qu'elle a du mal à organiser et à planifier sa propre vie, prendre soin des autres semble presque impossible. Ce rôle peut également augmenter considérablement ses sentiments d'inadéquation.
Comprendre les symptômes du TDAH chez les femmes
Voici quelques façons que le TDAH peut apparaître dans votre vie:
- Votre bureau au travail est empilé avec des papiers. Même lorsque vous faites un gros effort pour le ranger, il ne reste clair que pour un jour ou deux.
- Être au bureau est difficile. Le bruit et les gens rendent difficile le travail.
- Vous restez souvent en retard au bureau, car la seule fois où vous pouvez travailler bien, c'est quand tout le monde est parti et c'est calme.
- Vous passez beaucoup de temps et d'effort à regarder "normal", et espérons que personne ne remarque le vrai vous.
- Vous avez l'impression de vous noyer dans le papier. Au travail, à la maison, dans votre voiture et même dans votre sac à main. Vous avez l'impression que les factures impayées et les projets oubliés se cachent sous le papier.
- Vous n'aimez pas aller aux fêtes et autres rassemblements sociaux parce qu'ils vous font vous sentir débordé et timide.
- Votre esprit dérive au cours des conversations, sauf si vous êtes celui qui parle ou c'est un sujet que vous trouvez très intéressant.
- Les amitiés peuvent être difficiles à naviguer parce que les règles sociales semblent compliquées.
- Vous parlez plus que n'importe qui d'autre vous le savez.
- En grandissant, vous étiez toujours décrit comme un garçon manqué parce que vous aviez tellement d'énergie et que vous aimiez être occupé.
- Vous ne vous sentez pas organisé avec de l'argent et êtes généralement en retard avec les factures.
- Vous dépensez souvent trop pour compenser d'autres problèmes. Par exemple, vous n'avez pas de tenue propre à porter lors d'une fête de bureau et vous en achetez une nouvelle. Ou vous avez oublié l'anniversaire de quelqu'un, alors vous achetez un cadeau coûteux pour compenser.
- Les voyages shopping vous font vous sentir mieux dans le moment, mais vous vous sentirez plus tard regretter quand la facture de carte de crédit arrive.
- Vous consacrez beaucoup de temps, d'argent et de recherche à des produits pour vous aider à être mieux organisé, mais vous ne les utilisez pas.
- Vous vous sentez très gêné d'avoir des invités qui visitent votre maison parce que c'est tellement encombré et désorganisé.
- Vous souhaitez être capable d'être un meilleur ami, partenaire ou mère et de faire les choses que font les autres. Par exemple, vous pouvez vous souvenir des anniversaires, faire des biscuits et arriver à l'heure pour une date.
- Parce que vous n'êtes pas capable de faire les choses que la société attend des femmes, les gens peuvent penser que vous ne vous en souciez pas.
- Les épiceries vous accablent et vous avez du mal à prendre des décisions sur ce qu'il faut acheter.
- Vous oubliez souvent un ingrédient clé pour un repas, même si vous prenez plus de temps dans le magasin que la plupart des gens.
- Il semble que chaque jour soit consacré à répondre aux demandes et à limiter les catastrophes plutôt que d'aller de l'avant avec vos objectifs.
- Vous vous sentez frustré que les gens avec qui vous êtes allé à l'école vous dépassent avec leurs accomplissements, même si vous savez que vous êtes tout aussi intelligent.
- Vous ressentez une tristesse et une frustration écrasantes que vous n'avez pas atteint votre potentiel.
- Les petites choses peuvent vous pousser au-dessus et vous devenez émotif.
- Vous avez du mal à vous détendre.
Beaucoup de femmes sont soulagées d'apprendre que les comportements avec lesquels elles luttent depuis si longtemps sont dus au TDAH.
Les conditions qui se produisent couramment avec le TDAH chez les femmes
D'autres conditions peuvent également être présentes avec le TDAH. Lorsque vous avez plus d'une condition, ils sont appelés des conditions comorbides ou des conditions coexistantes . Voici quelques conditions que les femmes ont souvent en plus de leur TDAH:
- Troubles liés à l'usage de substances, tels que l'alcool ou les drogues
- Les troubles anxieux, tels que le trouble d'anxiété sociale (TAS) ou le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Les troubles du sommeil
- Troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie ou la boulimie
- Troubles de l'humeur, comme la dépression ou le trouble bipolaire
Il est bon d'être conscient de ces conditions coexistantes, car ils peuvent causer des symptômes semblables au TDAH. Ceci, à son tour, peut rendre le diagnostic du TDAH plus complexe. Cependant, un clinicien expérimenté sera conscient de ce défi.
Le traitement peut aider
Si vous pensez que vous pourriez avoir le TDAH, il est important d'être diagnostiqué par un professionnel de la santé. Un diagnostic et un traitement précis vous permettront de soulager vos symptômes et d'améliorer grandement la qualité de votre vie.
> Source:
> Personnel de la clinique Mayo. Trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité chez l'adulte (TDAH). Clinique Mayo. Mis à jour le 15 août 2017.