Comprendre la conscience humaine
Bienvenue à la quatrième leçon du cours d'introduction à la psychologie gratuit! Jusqu'à présent, dans cette série de leçons, vous avez exploré les bases, exploré les techniques de recherche et appris les bases de la biopsychologie. Dans cette leçon, nous allons nous concentrer sur les différents états de la conscience humaine et sur certaines des choses qui peuvent avoir un impact sur ces états de conscience.
La conscience humaine est souvent comparée à un courant, en constante évolution mais toujours fluide.
Syllabus pour cette semaine:
- Qu'est-ce que la conscience?
- Rythmes biologiques et circadiens
- Dormir
- Rêves
- Hypnose
- Les drogues psychoactives
Cliquez sur les liens ci-dessous pour lire les articles et ressources associés à chaque sujet de cette leçon. Ne t'inquiète pas, il n'y a pas de devoirs! Ces leçons sont complètement autodidactes, ce qui signifie que c'est à vous de lire les articles et d'apprendre l'information. Bonne chance avec cette leçon!
Comprendre la conscience
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous vous sentez plus énergique le matin, avez-vous essayé d'analyser vos rêves ou avez-vous demandé comment fonctionne l'hypnose? Tous ces sujets sont liés à la conscience humaine, qui peut être modifiée de différentes façons. Explorez ce sujet plus loin dans cet aperçu de la conscience humaine.
Horloges de corps
Beaucoup de gens commencent la journée avec beaucoup d'énergie, mais commencent à se sentir épuisés en milieu d'après-midi.
D'autres personnes ont du mal à suivre la routine du matin pour enfin se sentir énergiques le soir. Les fluctuations quotidiennes des niveaux d'énergie sont connus comme le rythme circadien et le jeu et le rôle important dans la conscience humaine. Parfois appelés "horloges" du corps, ces rythmes quotidiens ont un impact majeur sur votre conscience ainsi que sur un grand nombre d'états physiologiques.
Lisez cet article pour en savoir plus sur ces rythmes biologiques et environnementaux.
Sommeil et conscience
Le sommeil fascine chercheurs, scientifiques et universitaires depuis des milliers d'années. Les innovations technologiques au cours du siècle dernier ont permis aux scientifiques d'étudier le sommeil d'une manière qui n'était tout simplement pas possible dans le passé, ce qui a contribué à un certain nombre de théories du sommeil. En savoir plus sur les étapes du sommeil, pourquoi nous dormons et certains des troubles du sommeil les plus courants:
- Les étapes du sommeil
- Pourquoi dormons-nous?
- Problèmes avec le sommeil
Rêves et Conscience
À un certain moment de votre vie, vous avez probablement eu un rêve vraiment déroutant qui vous a laissé vous demander: «Qu'est-ce que cela signifie ? En savoir plus sur certaines des recherches sur les caractéristiques, les théories et les interprétations des rêves:
Hypnose et conscience
L'hypnose a été utilisée à de nombreuses fins, y compris la gestion de la douleur et la perte de poids. L'hypnose est-elle vraiment un outil thérapeutique efficace? Cliquez sur le lien suivant pour trouver la réponse à cette question et beaucoup d'autres sur l' hypnose .
Drogues et conscience
Les médicaments psychoactifs peuvent être utilisés pour traiter des problèmes médicaux graves, mais ils peuvent aussi entraîner des problèmes de dépendance et des problèmes sociaux.
En savoir plus sur la façon dont ces médicaments affectent la conscience humaine dans cette vue d'ensemble de certains des médicaments psychoactifs les plus courants.
Dernières pensées
Félicitations, vous avez atteint la fin de la leçon quatre! Bien que cette leçon offre juste un aperçu des bases de la conscience humaine, elle fournit une bonne base pour une exploration et une étude plus poussées.
Une fois que vous sentez que vous avez entièrement revu l'information incluse dans cette leçon, alors n'hésitez pas à passer à la leçon cinq . Cependant, si vous continuez à comprendre ou à mémoriser le contenu de la leçon d'aujourd'hui, pensez à passer quelques jours à consulter les informations avant de passer à la prochaine leçon de la série.
Avez-vous besoin d'aide supplémentaire? Alors ne manquez pas notre sélection de conseils d'étude de psychologie , des conseils sur la façon de prendre de bonnes notes de psychologie et des techniques pour vous aider à étudier pour les examens de psychologie .
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