Comment puis-je améliorer le comportement de mon enfant d'âge préscolaire avec le TDAH?

Je sais que c'est un euphémisme, c'est le moins qu'on puisse dire, mais il est difficile d'élever un enfant atteint de TDAH ... surtout quand les symptômes sont déjà évidents à un jeune âge. Si vous apprenez à reconnaître rapidement les signes du TDAH , vous saurez ce à quoi vous avez affaire et pourrez mettre en place des interventions .

Changements environnementaux

Chaque fois qu'il y a un changement brusque dans le comportement d'un enfant, la première question à considérer est de savoir s'il y a eu des changements récents qui peuvent créer plus de stress dans la vie d'un enfant comme un déménagement, une perte, un nouveau bébé, routine, ou manque de sommeil.

Les enfants atteints de TDAH éprouvent souvent de la difficulté à s'adapter aux changements ou aux nouvelles situations, de sorte que vous êtes susceptible de voir des comportements qui s'intensifient, notamment une défiance accrue et des crises de colère.

Besoin d'interventions plus intenses

Votre enfant peut initialement répondre à vos interventions, mais il peut ensuite avoir besoin d'interventions plus intenses. Cela peut inclure une redirection et un retour plus fréquents et des récompenses plus immédiates et plus puissantes. Il est également utile de connaître les déclencheurs et de planifier les situations problématiques, y compris le jeu de rôle et l'enseignement des compétences appropriées. Continuez à être cohérent, aussi bien.

Stratégies parentales proactives

Les enfants impulsifs ont beaucoup de mal à contrôler et à inhiber leurs comportements et leurs réactions. Ils réagissent sans tenir compte des conséquences. Souvent, ils ne relient pas leurs actions aux conséquences qui vont suivre, surtout à ce jeune âge. C'est pourquoi des stratégies proactives comme rediriger, rappels fréquents, préparer les transitions, garder la journée très structurée, canaliser l'énergie avec le mouvement physique, offrir des choix pour lui donner un sens du contrôle, donner des directions en une étape et enseigner des stratégies apaisantes. Aidez-moi.

Supervision et surveillance rapprochées

Continuez à surveiller votre enfant de près. Il aura besoin d'une supervision constante des jeunes frères et soeurs . Essayez d' identifier les déclencheurs des explosions de votre enfant afin que vous puissiez intervenir et rediriger de manière positive avant que le comportement ne devienne destructeur et agressif. Les effondrements semblent-ils survenir à un moment donné?

Autour des temps de transition? Quand l'enfant est surexcité? Surpassé? Frustré par une tâche ou en essayant de verbaliser ou de communiquer des désirs?

Rester calme, obtenir du soutien et ne pas oublier les soins personnels

C'est dur, mais essayez de rester aussi calme que possible . Parfois, ce qui se passe avec les enfants atteints de TDAH est que leurs comportements peuvent devenir si difficiles et exaspérants que les parents peuvent commencer à réagir d'une manière peut-être moins efficace (peut-être réagir avec incohérence ou désapprobation et colère). Ceci, à son tour, augmente l'agissement de l'enfant. Il ne peut pas être assez réitéré que parenting un enfant avec TDAH est difficile. Cela demande encore plus de patience et de supervision et des interventions créatives de la part des parents. Il peut être épuisant, alors travaillez avec votre partenaire ou votre réseau de famille et d'amis pour trouver des moyens de prendre soin de vous . De cette façon, vous avez l'énergie nécessaire pour être calmes et productifs. Assurez-vous d'être cohérent et, dans un ménage biparental, assurez-vous que vous êtes sur la même page parentale. Il aide souvent à se connecter avec un professionnel pour le soutien et la formation des parents. Vous pouvez également rechercher un groupe de soutien CHADD dans votre région.

Communiquez ouvertement avec le médecin de votre enfant

Partagez vos préoccupations avec le pédiatre de votre enfant.

Une faible dose de médicament stimulant peut être recommandée si les changements environnementaux et les approches comportementales ne suffisent pas à améliorer significativement les symptômes. Si votre enfant prend des médicaments, il sera important de surveiller de près et de communiquer fréquemment avec le médecin pour s'assurer que les effets secondaires sont minimisés et que la santé de votre enfant est bonne. Si votre enfant prend déjà des médicaments, un ajustement peut être recommandé. De toute façon, une communication ouverte avec le médecin est essentielle.