Le TDAH peut être difficile pour les frères et sœurs; Voici comment aider
La parentalité d'un enfant atteint d'un trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité ( TDAH ) peut exiger beaucoup de patience et de compréhension de la part des parents, mais qu'en est-il des frères et soeurs? Avoir un frère ou une soeur atteint de TDAH peut aussi être un défi.
Les enfants peuvent éprouver toutes sortes d'émotions vivant avec un frère ou une sœur atteint de TDAH. Ils peuvent se sentir exaspérés, frustrés et déconcertés par les comportements de leurs frères et sœurs.
Les journées à la maison peuvent sembler épuisantes et imprévisibles. Il peut y avoir de la jalousie à propos de toute l'attention que leur frère reçoit. Les comportements du TDAH peuvent être provocateurs et aggravants.
Des batailles, des disputes et des bagarres peuvent rapidement s'ensuivre, car les frères et sœurs non-TDAH ont de plus en plus de mal à garder le contrôle de soi et à ne pas réagir de façon négative. Le frère ou la sœur non-TDAH peut être indigné par le fait qu'il est supposé se comporter et ne pas adopter un comportement inapproprié. Il peut sentir que son frère a des chances supplémentaires ou plus de récompenses.
Certains frères et soeurs peuvent même assumer trop de responsabilités, comme faire des choses supplémentaires pour leurs frères et soeurs dans des tentatives d'aider et d'éviter les conflits et ensuite se sentir en colère et blessé lorsque leur frère ou sœur ne réciproque pas ou exprimer son appréciation. Ils peuvent aussi essayer d'assumer le rôle de «bon enfant», en essayant d'être parfait à tout - un rôle épuisant et irréaliste à assumer!
Dans certaines familles, ces frères et sœurs peuvent finir par se sentir invisibles et sans importance, se retirer des autres et incapables de demander de l'aide.
Voici quelques conseils pour aider votre enfant non TDAH à faire face à son frère ou sœur TDAH.
Aider les frères et sœurs
- Prévoyez du temps en tête-à-tête avec votre enfant non-TDAH. Assurez-vous que cet enfant reçoive l'attention positive et le soutien dont il (ou elle) a besoin.
Laissez cet enfant savoir que vous comprenez qu'il peut être difficile de traiter avec son frère ADHD quand il (ou elle) a du mal à gérer les symptômes du TDAH . Donnez à votre enfant un endroit sûr pour évacuer et être entendu.
Travailler avec l'enfant non-TDAH pour lui donner des techniques pour traiter de manière appropriée les comportements problématiques de la fratrie TDAH. Faites un remue-méninges, jouez des rôles et pratiquez ces stratégies d'adaptation pour que les réponses commencent à se sentir plus automatiques et naturelles pour votre enfant.
Soyez empathique et compréhensif avec votre enfant non-TDAH lorsqu'il a de la difficulté à traiter avec le frère ou la sœur du TDAH. Comprenez qu'il peut être difficile pour votre enfant non-TDAH de résister à l'auto-agissement lorsque son frère ADHD se livre à des comportements provocateurs.
Assurez-vous de structurer la maison de manière conviviale pour le TDAH (avec des règles et des conséquences claires pour la maison, des routines spécifiques, une supervision stricte, des retours fréquents, beaucoup d'éloges, etc.). Cela aide tous les enfants et est une façon proactive d'aider votre enfant TDAH à gérer les symptômes difficiles.
> Source:
> Russell Barkley. Prise en charge du TDAH: Guide complet et faisant autorité pour les parents. Guilford Press. 2005.
> Patricia Quinn et Kathleen Nadeau. Quand les mamans et les enfants ont ADD. Livres d'avantage. 2004.