Bases du suicide et de la prévention dans le trouble bipolaire
Quels sont les signes avant-coureurs du suicide, les drapeaux rouges qui vous disent de vous inquiéter? Si vous ou quelqu'un que vous connaissez vit avec un trouble bipolaire ou une dépression, ou même si ce n'est pas le cas, continuez à lire.
Trouble bipolaire et risque de suicide
Il peut être effrayant de voir quelqu'un montrer l'un des signes avant-coureurs du suicide, mais reconnaître ces drapeaux rouges avant qu'il puisse y avoir un problème, en particulier dans les cas d'adultes ou d'adolescents atteints de trouble bipolaire est le meilleur.
On estime que presque Trente pour cent des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire tenteront de se suicider au moins une fois dans leur vie. Le taux de suicide chez les personnes atteintes de trouble bipolaire est vingt fois supérieur à celui de la population générale.
Ces chiffres sont encore plus effrayants lorsque l'on considère le risque de suicide «moyen» dans la population générale. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) ont signalé que le suicide était la huitième cause de décès aux États-Unis. Il s'agissait de la troisième cause de décès chez les 10-24 ans et la deuxième cause de décès chez les 25-34 ans. Multipliez ces chiffres par l'augmentation observée avec le trouble bipolaire et il est encore plus clair pourquoi la compréhension des indicateurs ci-dessous est si importante.
Le sujet du suicide n'est pas quelque chose que nous pouvons ignorer. Nous devrions tous être conscients des facteurs de risque de suicide , que la personne souffre ou non d'un trouble bipolaire. Chacun d'entre nous a besoin de connaître les signes d'avertissement, les drapeaux rouges du désespoir, afin que nous puissions être prêts à aider un ami ou un être cher en crise, et être prêt à entendre leur appel à l'aide.
Chez les plus jeunes, nous devons connaître les signes avant-coureurs du suicide chez les adolescents , car certains d'entre eux peuvent être considérés comme une angoisse ordinaire chez les adolescents.
Nous devons également savoir où et comment demander de l'aide si nous subissons nous-mêmes des pensées suicidaires . Même les individus les plus émotionnellement sains sur la planète éprouvent parfois le désespoir qui peut mener au suicide.
Drapeaux rouges suicidaires: situationnels, émotionnels, comportementaux et verbaux
Nous avons organisé ces drapeaux rouges pour le suicide en grandes catégories de symptômes pour une référence plus facile.
Indicateurs situationnels
- Perte d'une relation par rejet ou séparation
- La mort d'un être cher
- Diagnostic d'une maladie terminale
- Perte de sécurité financière
- Un changement d'apparence physique
- Perte d'emploi / un nouvel emploi
- Perte d'estime de soi
- Abus (émotionnel, physique ou sexuel)
Indicateurs émotionnels
- Dépression
- Désespoir
- Impuissance
Un ascenseur soudain de la dépression
C'est un fait bien connu que comme une personne commence à grimper de la dépression, la possibilité d'une tentative de suicide augmente. Il y a deux pensées quant à la raison pour laquelle cela arrive. La première est que lorsqu'une personne se décide à prendre sa propre vie, elle devient plus en paix avec la situation. Ils se sentent plus en contrôle et donc la dépression commence à s'éclaircir. La deuxième idée est que lorsque la léthargie se soulève, une personne trouve l'énergie nécessaire pour exécuter des plans suicidaires faits en état d'incapacité. Indépendamment de la raison, cependant, c'est un moment très critique.
Indicateurs comportementaux
- Acquérir une arme
- Thésaurisation
- Mettre les affaires en ordre
- Faire ou changer une volonté
- Intérêt accru pour le suicide
- Donner des biens personnels
- Griefs de réparation
- Vérification des polices d'assurance
- Retrait des gens
Indicateurs verbaux
- Commentaires simples:
- "Je voudrais être mort"
- "J'aimerais avoir le courage de me tuer."
- "J'aimerais pouvoir mourir dans mon sommeil."
- "Si ce n'était pas pour mes enfants, mon mari ... Je me suiciderais."
- Astuces:
- "Je déteste la vie."
- "Pourquoi ai-je pris la peine?"
- "Je ne peux plus le supporter."
- "Plus rien ne compte maintenant."
Vous ne pouvez jamais le dire, soyez vigilant
Le vieil adage mieux prévenir que guérir n'a jamais été plus correct que lorsqu'il s'agit de surveiller les amis et les membres de la famille pour des signes de pensées suicidaires.
Malheureusement, ces signes ne prouvent pas que quelqu'un envisage le suicide.
De plus, n'importe quel nombre de ces signes pourrait être évident, mais la personne n'a peut-être pas pensé beaucoup à se suicider. L'inverse est également vrai. Une personne peut ne donner aucun avertissement d'une tentative de suicide imminente. Alors, comment savez-vous à coup sûr?
Posez des questions sur les pensées suicidaires!
Demander.
Oui demande!
Beaucoup de personnes confrontées à un drapeau rouge ont peur de poser la question importante. Un mythe suicide commun et malheureux est que poser des questions sur les pensées suicidaires augmente le risque de suicide. Ce n'est simplement pas vrai.
Soyez ouvert à discuter de ce sujet difficile avec votre proche et soyez vigilant et prenez ces signes au sérieux. Cela pourrait sauver une vie. Voici quelques conseils pour parler à un adolescent qui se suicide, qui sont tout aussi utiles pour parler à un adulte.
Trouble bipolaire, dépression et suicide
Nous avons partagé les statistiques effrayantes sur le trouble bipolaire et le suicide. Il est également effrayant de savoir qu'environ la moitié des personnes qui tentent de se suicider sont cliniquement déprimées. De nos jours, il y a tant de nouveaux traitements et tant d'espoir pour les personnes aux prises avec une maladie mentale, mais seulement si elles peuvent survivre et recevoir un traitement. Si vous avez fait face au trouble bipolaire ou à la dépression, demandez de l'aide. C'est aussi une bonne idée de prendre le temps de créer un plan de sécurité-suicide .
Sources:
Baldessarini, R., Pompili, M. et L. Tondo. Suicide dans le trouble bipolaire: risques et gestion. CNS Spectrums . 2006. 11 (6): 465-71.
Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Prévention du suicide Mis à jour le 28/10/16. https://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/