Comprendre la peur derrière les baisers et ce que cela implique
Philémaphobie ou philanthropobie, c'est la peur de s'embrasser, est fréquente chez les jeunes et inexpérimentés baisers qui ont peur de faire quelque chose de mal. Dans ces cas, la peur est généralement légère à modérée et se dissipe rapidement à mesure que la personne acquiert de l'expérience. Parfois, cependant, philaphmie est plus grave et peut se produire à tout âge. Voici notre regard en profondeur sur les gens qui ont peur de s'embrasser.
Cette peur est particulièrement problématique car elle peut affecter la capacité d'une personne à former des relations amoureuses ou des interactions sociales. Les phobiques qui ont peur de s'embrasser peuvent aussi avoir peur des rapports sexuels .
Peur des germes
Philémaphobie est parfois, mais pas toujours, liée à la peur des germes . Certaines personnes s'inquiètent d'attraper une maladie, tandis que d'autres sont dégoûtés par le concept de la salive. Beaucoup de gens qui éprouvent du dégoût concernant la salive ont une réaction similaire à d'autres fluides corporels. Si votre peur de baiser est liée à la peur des germes, vous n'aimez peut-être pas les baisers «humides» ou préférez les baisers sur les joues ou les baisers légers sur les lèvres.
Peur des odeurs corporelles
Il est normal d'être préoccupé par la mauvaise haleine, surtout quand on s'attend à embrasser quelqu'un de spécial. Mais pour ceux qui souffrent de bromidophobie, ou la peur des odeurs corporelles, une préoccupation normale peut se transformer en terreur. Peu importe la quantité de rince-bouche ou de rafraîchisseur d'haleine que vous utilisez, vous pourriez avoir peur que votre respiration soit inacceptable.
Ou que le souffle de votre partenaire ne peut pas être.
Peur du toucher
Bien que cela soit rare, la peur du toucher peut avoir des conséquences dévastatrices pour ceux qui en souffrent. Si vous éprouvez de la difficulté à toucher, embrasser peut vous sembler une violation plutôt qu'une expérience agréable. Cela peut vous empêcher d'avoir un lien personnel profond avec un partenaire romantique et d'être débilitant de quelqu'un qui cherche ce type de connexion sans la vulnérabilité normale du contact personnel.
Peurs de l'intimité et de la vulnérabilité
Comme mentionné ci-dessus, la peur de s'embrasser découle d'une préoccupation plus profonde sur l' intimité ou la vulnérabilité. Certaines personnes sont en fait plus à l'aise avec le sexe, qu'elles considèrent comme plus impersonnel qu'avec un baiser, qu'elles considèrent comme intime. Ces problèmes sont complexes et sont mieux traités avec l'aide d'un thérapeute compétent et compréhensif. Embrasser peut être une expérience merveilleuse et épanouissante lorsque l' anxiété associée à la philaphobie est enlevée. Cherchez un traitement pour votre peur de vous embrasser avec un thérapeute ou un spécialiste du comportement qui peut vous aider à retracer les origines de votre peur et éventuellement les surmonter.
Surmonter votre peur de baiser
Si votre peur est légère et principalement basée sur l'inexpérience, vous pouvez constater qu'elle recule d'elle-même alors que vous vous permettez d'être exposé à plus de baisers. Que vous choisissiez de vous éduquer au baiser, interagissez et vous permettez graduellement d'embrasser quelqu'un qui est conscient de votre peur ou de pratiquer la sensation par vous-même. Cependant, les peurs plus graves peuvent nécessiter une assistance professionnelle. Comme toutes les phobies, la philaphobie non compliquée répond bien à une variété d'options de traitement. Si votre peur est liée à une autre phobie ou à des problèmes émotionnels plus profonds, votre thérapeute élaborera un plan de traitement qui répond à ce problème.
La source
Association psychiatrique américaine. (1994). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (4e éd.) . Washington, DC: Auteur.