Personne ne sait exactement ce qui le cause, mais la dépression semble avoir une composante génétique. Tandis que votre composition génétique peut certainement prendre en compte si vous vous retrouvez avec la dépression, ceci signifie seulement que vous êtes potentiellement plus susceptible de développer la dépression, pas que vous le fassiez nécessairement.
Comment la génétique contribue à la dépression
Les parents au premier degré, c'est-à-dire les parents, les frères et sœurs et les enfants des personnes atteintes de dépression majeure, ont une prévalence de dépression majeure deux à trois fois plus élevée que leurs homologues normaux.
Les études de jumeaux, qui examinent la fréquence à laquelle les paires de jumeaux ont le même trait, fournissent également la preuve d'un lien génétique. Les paires de jumeaux fraternels (non identiques) présentaient une dépression majeure de 20%. Cependant, avec des paires de jumeaux identiques, ce qui signifie qu'ils partagent le même matériel génétique, le taux est passé à environ 50%.
Jusqu'à présent, aucune étude génétique n'a identifié quels gènes spécifiques sont associés à la dépression majeure. Il est probable que la dépression majeure est une maladie génétiquement complexe impliquant plusieurs gènes et possiblement plusieurs modes de transmission.
Autres causes de la dépression
La génétique n'est pas la seule cause potentielle de dépression. D'autres facteurs peuvent inclure:
- Chimie du cerveau. Les personnes qui sont déprimées semblent avoir des niveaux inférieurs et une diminution du fonctionnement des neurotransmetteurs, qui sont les substances chimiques dans le cerveau qui affectent l'humeur et le bien-être.
- Structure cérébrale différente. Des études ont montré que les personnes souffrant de dépression peuvent avoir des différences physiques dans leur cerveau. Des recherches sont encore en cours à ce sujet.
- Les hormones. Lorsque les hormones sont hors de portée pour des raisons telles que la grossesse, les conditions thyroïdiennes ou la ménopause, cela peut déclencher une dépression, en particulier chez les personnes déjà prédisposées.
- Stress extrême. Certaines personnes développent ce qu'on appelle la dépression situationnelle , également connu sous le nom de trouble de l'adaptation avec une humeur dépressive, en réponse à une situation très stressante ou un traumatisme.
N'importe lequel de ces facteurs peut être exacerbé par une prédisposition génétique à la dépression, mais inversement, une personne qui n'a pas de prédisposition génétique à la dépression peut encore la développer.
Les symptômes de la dépression
Les symptômes dépressifs peuvent varier d'une personne à l'autre, mais en général, pour être officiellement diagnostiqué avec un trouble dépressif majeur, vous devez avoir cinq ou plusieurs de ces symptômes et les éprouvez depuis au moins deux semaines:
- Perte de plaisir dans les activités que vous avez déjà appréciées
- Manger plus ou moins que d'habitude, ce qui peut inclure une perte de poids ou un gain
- Se sentir fatigué et / ou manquer d'énergie
- Soit dormir trop ou trop peu
- Se sentir désespéré, sans valeur et / ou coupable
- Pensées de suicide ou de mort
- Se sentir triste, anxieux ou contrarié souvent
- Etre irritable et / ou agité
- Symptômes physiques, tels que maux de tête ou maux d'estomac
Traitements pour la dépression
La dépression est généralement traitée avec des médicaments, psychothérapie ou une combinaison des deux. Il peut prendre un certain temps pour déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque personne, alors essayez d'être patient si vous avez récemment reçu un diagnostic de dépression. Assurez-vous de garder une ligne de communication ouverte avec votre professionnel de la santé mentale aussi loin que les effets secondaires que vous pourriez ressentir, ainsi que d'autres médicaments, vitamines ou herbes que vous prenez qui pourraient interférer avec vos médicaments pour la dépression.
Sources:
Moore, David P. et James W. Jefferson. Manuel de psychiatrie médicale . 2ème Ed. Philadelphie: Mosby, Inc., 2004.
"Dépression (trouble dépressif majeur)." Mayo Clinic (2015).
Département américain de la santé et des services sociaux, National Institutes of Health, Institut national de la santé mentale. (2015). Dépression (publication NIH n ° 15-3561). Bethesda, MD: Imprimerie du gouvernement des États-Unis.