Les idées qui font la course d'un sujet à l'autre peuvent être un symptôme effrayant de la manie
Alors que le trouble bipolaire est généralement considéré comme un trouble de l'humeur, les symptômes peuvent également inclure des troubles de la pensée, en particulier pendant les épisodes maniaques. Les personnes dans un état maniaque peuvent avoir du mal à filtrer les contributions significatives par rapport aux contributions non significatives, et peuvent ainsi réagir à leur environnement de manière surprenante. Les données sensorielles ordinaires, telles que le bruit de la circulation ou les lumières clignotantes, peuvent devenir très gênantes et attirer l'attention sur des informations non essentielles.
Pensées rapides associées à Mania
Pendant les épisodes maniaques, il n'est pas inhabituel pour les personnes bipolaires d'éprouver des « pensées de course » et de «fuite d'idées». Ces deux symptômes associés impliquent des processus de pensée extrêmement rapides qui, dans certains cas, sautent d'un sujet à l'autre à une vitesse incroyable. Les pensées de course et le vol d'idées sont aussi des symptômes communs de la schizophrénie et, dans certains cas, du TDAH .
Pensées de course
Les pensées de course sont souvent un symptôme d' anxiété , et même si elles sont communes avec les troubles de l'humeur et de la pensée, elles peuvent aussi survenir chez des personnes qui n'ont aucun trouble mais qui sont dans un état de stress. Typiquement, les pensées de course se concentrent sur un sujet particulier, souvent lié à un événement induisant le stress; par exemple: "Mon gros test est demain, mais je ne connais pas l'information, je pourrais connaître l'information si j'étudiais plus mais l'étude me mettrait aussi plus stressé, si je suis plus stressé le test mais si je n'étudie pas je ferai aussi mal et de toute façon, je suis en difficulté car ce test est la moitié de ma note et si j'échoue j'échouerai la classe ce qui signifie école d'été et ... "
Vol d'idées
Alors que les pensées de course peuvent ou peuvent ne pas être exprimées, le vol d'idées implique un discours continu et rapide qui change d'orientation d'un moment à l'autre en fonction de l'association, des distractions ou des jeux de mots. Parfois, il est possible de suivre les sauts de logique de la personne (surtout si vous connaissez bien la personne).
D'autres fois, les pensées de course sont si désorganisées et chaotiques que même un ami proche ou un parent les trouvera confus. Par exemple: «J'ai faim, est-ce que mon chien a besoin de marcher, je me demande quel sera le temps demain, quel est le but de la vie, je devrais apprendre à jouer au canasta, ma mère devrait perdre du poids. J'ai oublié de ramasser mes enfants de l'école. "
Traitement
Les pensées de course et les vols d'idées peuvent être relativement doux ou assez sévères. Lorsque les symptômes sont légers, il peut être possible d'utiliser des techniques d'apaisement simples telles que:
- Méditation (La méditation est une technique éprouvée pour l'auto-apaisement)
- Exercices de respiration profonde (l'acte physique de respiration profonde peut souvent calmer le corps et l'esprit)
- Visualisation guidée (des bandes sont disponibles pour aider à recentrer les pensées de course sur des pensées plus calmes)
- Distraction (regarder la télévision ou détourner son attention des pensées de course)
Lorsque les symptômes sont très graves, cependant, la personne qui éprouve des pensées et des vols d'idées ne pourra pas s'arrêter et se concentrer sur de tels exercices. Dans de tels cas, il est recommandé de consulter un médecin qui pourrait fournir des médicaments pour réduire l'anxiété et / ou aider à gérer un épisode maniaque.
La source:
> Barrera A, McKenna PJ, Berrios GE (2009). "Désordre de pensée formel, neuropsychologie et perspicacité dans la schizophrénie". Psychopathologie .