La structure de l'esprit selon Freud
Le célèbre psychanalyste Sigmund Freud pensait que le comportement et la personnalité découlaient de l'interaction constante et unique de forces psychologiques conflictuelles opérant à trois niveaux de conscience différents: le préconscient, le conscient et l'inconscient. Il croyait que chacune de ces parties de l'esprit jouait un rôle important dans l'influence du comportement.
En savoir plus sur chacun de ces niveaux de conscience et le rôle qu'ils jouent dans la formation du comportement et de la pensée humaine.
Les trois niveaux d'esprit de Freud
- Le préconscient consiste en tout ce qui pourrait potentiellement être amené dans l'esprit conscient.
- L' esprit conscient contient toutes les pensées, souvenirs, sentiments et souhaits dont nous sommes conscients à un moment donné. C'est l'aspect de notre traitement mental dont nous pouvons penser et parler rationnellement. Une partie de ceci inclut notre mémoire, qui ne fait pas toujours partie de la conscience mais peut être facilement récupérée à tout moment et portée dans notre conscience.
- L' inconscient est un réservoir de sentiments, de pensées, de pulsions et de souvenirs qui, en dehors de notre conscience consciente. La plupart des contenus de l'inconscient sont inacceptables ou désagréables, tels que des sentiments de douleur, d'anxiété ou de conflit. Selon Freud, l'inconscient continue d'influencer notre comportement et notre expérience, même si nous ne sommes pas conscients de ces influences sous-jacentes.
Freud a comparé ces trois niveaux d'esprit à un iceberg. Le sommet de l'iceberg que vous pouvez voir au-dessus de l'eau représente l'esprit conscient. La partie de l'iceberg submergée sous l'eau mais encore visible est le préconscient. La majeure partie de l'iceberg qui n'est pas visible sous la ligne de flottaison représente l'inconscient.
Afin de mieux comprendre l'esprit conscient et inconscient, il peut être utile de regarder de plus près l'homme qui a popularisé les termes et ses théories sur le fonctionnement de l'esprit.
Sigmund Freud était le fondateur de la théorie psychanalytique. Alors que ses idées étaient considérées comme choquantes à l'époque et continuaient à susciter débats et controverses, son travail a profondément influencé un certain nombre de disciplines, notamment la psychologie , la sociologie, l'anthropologie, la littérature et même l'art.
Le terme de psychanalyse est utilisé pour désigner de nombreux aspects du travail et de la recherche de Freud, y compris la thérapie freudienne et la méthodologie de recherche qu'il a utilisée pour développer ses théories. Freud s'est fortement appuyé sur ses observations et études de cas de ses patients lorsqu'il a formé sa théorie du développement de la personnalité.
Comment fonctionne l'esprit conscient et inconscient?
Qu'est-ce qui se passe exactement à chaque niveau de sensibilisation? Une façon de comprendre comment fonctionne l'esprit conscient et inconscient est de regarder ce qu'on appelle des glissades de la langue. Beaucoup d'entre nous ont connu ce qu'on appelle communément un lapsus freudien à un moment ou à un autre. Ces anomalies sont censées révéler des pensées ou des sentiments sous-jacents et inconscients.
Considérez cet exemple:
James vient de commencer une nouvelle relation avec une femme qu'il a rencontrée à l'école. En lui parlant un après-midi, il l'appelle accidentellement par le nom de son ex-petite amie.
Si vous étiez dans cette situation, comment expliqueriez-vous cette erreur? Beaucoup d'entre nous pourraient blâmer le glissement sur la distraction ou le décrire comme un simple accident. Cependant, un analyste freudien pourrait vous dire que c'est beaucoup plus qu'un lapsus de la langue.
La vue psychanalytique soutient qu'il y a des forces intérieures inconscientes en dehors de votre conscience qui dirigent votre comportement. Par exemple, un psychanalyste pourrait dire que James s'est mal exprimé en raison de sentiments non résolus pour son ex ou peut-être à cause de craintes au sujet de sa nouvelle relation.
Freud pensait que, bien que l'inconscient soit en grande partie inaccessible, le contenu de l'inconscient pouvait parfois se répandre de manière inattendue, comme dans les rêves ou les glissements involontaires de la langue.
Comme mentionné précédemment, l'inconscient inclut des pensées, des émotions , des souvenirs, des désirs, et des motivations qui sont en dehors de notre conscience, mais continuent néanmoins à exercer une influence sur nos comportements. Donc, en appelant par erreur sa nouvelle petite amie par le nom de son ex, James pourrait révéler des sentiments inconscients liés à cette relation précédente.
Le conscient et le préconscient: un regard plus proche
Le contenu de l'esprit conscient comprend toutes les choses dont vous êtes conscient à un moment donné. En ce moment, par exemple, vous pourriez être conscient des informations que vous lisez, du son de la musique que vous écoutez ou de la conversation que vous avez. Toutes les pensées qui traversent votre esprit, les sensations et les perceptions du monde autour de vous, et les souvenirs que vous tirez dans votre conscience font partie de cette expérience consciente.
L'esprit préconscient étroitement lié contient toutes les choses que vous pourriez potentiellement tirer dans la conscience. Vous pourriez ne pas penser consciemment aux souvenirs de votre diplôme d'études secondaires, mais c'est une information que vous pourriez facilement apporter dans l'esprit conscient si vous avez besoin ou voulu le faire. Le préconscient agit également comme un gardien, contrôlant l'information qui lui permet d'entrer en conscience.
Une chose à retenir à propos de l'esprit conscient et préconscient est qu'ils ne représentent que la pointe de l'iceberg. Ils sont limités en termes de quantité d'informations qu'ils détiennent.
L'inconscient: ce qui se cache sous la surface de la conscience
Si l'esprit conscient représente la pointe de l'iceberg, c'est l'inconscient qui constitue la masse massive de l'iceberg invisible et invisible sous la surface de l'eau. Les souvenirs, les pensées, les sentiments et les informations qui sont trop douloureux, embarrassants, honteux ou pénibles pour la conscience sont stockés dans l'énorme réservoir qui compose l'inconscient.
Bien que cette information ne soit pas consciemment accessible, Freud croyait toujours que son influence pouvait jouer un rôle important dans le comportement conscient et le bien-être. Il a lié la détresse psychologique à des sentiments de conflit non résolus qui étaient en dehors de la conscience, et plusieurs des techniques thérapeutiques qu'il utilisait se concentraient sur la sensibilisation consciente des pulsions inconscientes, des sentiments et des souvenirs afin qu'ils puissent être traités efficacement.
Un mot de
Alors que de nombreuses idées de Freud sont tombées en disgrâce en psychologie, l'importance de l'inconscient est devenue peut-être l'une de ses contributions les plus importantes et les plus durables à la psychologie. La thérapie psychanalytique , qui explore comment l'inconscient influe sur les comportements et les pensées, est devenue un outil important dans le traitement de la maladie mentale et de la détresse psychologique.
> Sources:
> Carducci, BJ. La psychologie de la personnalité: points de vue, recherche et applications. New York: John Wiley et Fils; 2009
> Corsini, RJ, et Wedding, D. Current Psychotherapies (9 e éd.). Belmont, CA: Brooks Cole; 2011