Aidez votre enfant à développer de meilleures stratégies pour l'école
Si votre enfant souffre de TDAH, vous pouvez être très familier avec sa tendance à perdre ses devoirs entre l'école et la maison, oublier d'apporter des livres à la maison pour étudier, retourner le travail scolaire en retard ou incomplet, créer un casier débordant et un sac de livre) bourré d'innombrables piles de papiers, de livres, de déjeuners à moitié mangés, et même des notes de l'enseignant qui ne le font jamais dans votre main.
Et d'une manière ou d'une autre, même après en avoir fourni des boîtes, il n'y a pas de crayon à trouver en cas de besoin!
Parfois, les enfants atteints du TDAH sont étiquetés comme irresponsables, négligents ou paresseux. Cette critique n'est pas seulement inexacte et inutile, elle est évidemment assez blessante.
La désorganisation chronique peut être débilitante pour les personnes atteintes de TDAH. La désorganisation et l'oubli sont en fait tous deux inclus parmi les critères de diagnostic du TDAH . Les déficiences dans ces domaines sont souvent liées à des déficits de fonctions exécutives qui rendent plus difficile la planification, la mémorisation, la hiérarchisation, la mise en route, l'autosurveillance et l'achèvement des tâches.
Les enfants atteints de TDAH ont souvent besoin de beaucoup de structure et de soutien pour aider à l'organisation, mais ils peuvent développer de bonnes habitudes organisationnelles dès le début avec votre aide. La première et la plus importante étape pour aider votre enfant avec l'organisation à l'école est de travailler en étroite collaboration avec l'enseignant de votre enfant.
Une bonne communication entre la maison et l'école est essentielle.
Stratégies organisationnelles pour l'école
Voici quelques conseils pour aider les étudiants atteints du TDAH à développer de bonnes habitudes organisationnelles:
- Travaillez avec votre enfant pour mettre en place une zone d'étude spécialement désignée à la maison, libre de toute distraction. Cet espace de travail devrait être bien organisé. Aidez votre enfant à le faire en le guidant à travers les étapes nécessaires pour garder la zone propre et débarrassée des objets inutiles. Sachez que vous devrez superviser votre enfant et l'aider à travers ce processus sur une base régulière. Faites-en une partie de votre routine quotidienne.
Fournir les fournitures nécessaires telles que crayons, stylos, papier, règle, trombones, taille-crayon, dictionnaire, calculatrice, etc. Étiquetez les tiroirs dans le bureau ou la table de la zone d'étude et aidez votre enfant à placer les fournitures dans le tiroir désigné.
Travaillez avec l'enseignant de votre enfant pour mettre en place un système permettant d'obtenir des devoirs dans un cahier qui va et vient de l'école à la maison avec votre enfant. Ce cahier / dossier d'affectation doit inclure un calendrier ou un planificateur qui peut être utilisé pour suivre les dates d'échéance et les dates d'essai des projets à plus long terme. Revoyez régulièrement ce calendrier avec votre enfant. Utilisez le calendrier pour aider votre enfant à décomposer des projets plus longs en plus petits segments. Gardez à l'esprit que vous devrez peut-être faire preuve de créativité avec votre enfant pour l'aider à trouver un système qui lui convient.
À l'école, l'enseignant peut offrir un soutien en rappelant doucement à votre enfant quand il est temps d'écrire des devoirs dans un cahier, en s'assurant qu'il comprend les devoirs, et en vérifiant que les devoirs sont correctement consignés dans un cahier. À la fin de la journée d'école, il est également utile que l'enseignant vérifie que les livres, les papiers et le cahier de devoirs appropriés sont bien placés dans le sac à livres de votre enfant.
Si votre enfant a de la difficulté à écrire, demandez à l'enseignant de donner à votre enfant un document imprimé des devoirs quotidiens qui peut être inclus dans le carnet de devoirs. Encore mieux si l'enseignant peut fournir des documents qui ont déjà été perforés à l'avance et que les documents peuvent être placés directement dans le carnet de devoirs.
À la fin des devoirs, avant le jour de l'école, passez en revue avec votre enfant les devoirs et les livres qui doivent être retournés dans son sac pour l'école. Surveillez votre enfant lorsqu'il range ces articles dans le sac à livres et qu'il est placé dans un endroit désigné près de la porte de la maison. De cette façon, le sac à livres peut facilement être trouvé le matin.
- Demandez à l'enseignant de planifier des heures régulières pour que votre enfant organise et nettoie le bureau et le casier à l'école. Assurez-vous de prévoir des heures régulières pour que votre enfant nettoie son sac à dos et ses cahiers à la maison. Comprenez que votre enfant aura besoin de supervision et d'aide pour ces tâches. Guider votre enfant à travers ces étapes et pratiquer ces compétences, encore et encore, est nécessaire pour que de bonnes habitudes se forment.
Il est souvent utile de désigner des zones du bureau ou du casier pour des éléments spécifiques. Vous pouvez même «dessiner» ces zones avec du ruban adhésif pour indiquer où les articles doivent être rangés - par exemple, des cahiers, des livres, des dossiers, des ustensiles d'écriture, etc. Cela facilitera le retour des articles au bon endroit. si nécessaire.
- Achetez un ensemble de couvertures de livres, d'ordinateurs portables et de dossiers à code couleur pour chaque domaine. Votre enfant peut organiser son travail par des couleurs. Par exemple, il peut choisir le rouge pour les mathématiques, le jaune pour les arts du langage, le vert pour la science, etc. Partager avec l'enseignant afin qu'il (ou il) puisse aider votre enfant à utiliser ce système, aussi bien. Elle peut même mettre en évidence des documents pour chaque sujet en utilisant la couleur correspondante quelque part sur la page.
- Mettre en place un système de récompense motivante pour renforcer positivement votre enfant, car il montre des améliorations dans le développement de plus en plus de compétences organisationnelles dans sa vie quotidienne!