Entrer en récupération et le maintenir
De nombreuses personnes souffrant de troubles de l'alimentation, y compris l' anorexie mentale, la boulimie et les troubles de l' hyperphagie , peuvent recevoir des soins ambulatoires. D'autres peuvent commencer leur parcours de traitement à la place dans un programme de traitement des patients hospitalisés ou dans l'un des nombreux niveaux intermédiaires . Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les personnes ayant des troubles de l'alimentation peuvent avoir besoin d'un niveau de soins plus élevé à un moment donné de leur rétablissement, y compris l'instabilité médicale, la suicidabilité et le besoin de plus de structure et de soutien autour des repas.
Le traitement ambulatoire est le niveau le plus flexible de soins pour les troubles de l'alimentation, et c'est le niveau de soins qui perturbe le moins votre vie quotidienne. C'est aussi généralement le plus rentable. Vous pouvez vous tenir au courant de l'école, du travail et d'autres engagements tout en assistant aux rendez-vous de traitement.
Que se passe-t-il dans le traitement des troubles de l'alimentation ambulatoire?
La pierre angulaire de votre plan de traitement est généralement des séances de counseling individuel. Sur une base ambulatoire, votre psychothérapie se produit généralement au moins une fois par semaine, avec chaque rendez-vous dure environ une heure. Cependant, en fonction de vos besoins individuels et de la gravité de votre trouble alimentaire, votre thérapeute peut vous recommander d'assister aux séances plus fréquemment.
Au fur et à mesure que le traitement progresse et que vous avez besoin de moins de séances, votre thérapeute recommandera probablement des sessions d'espacement toutes les deux semaines, puis une fois par mois et éventuellement selon les besoins.
Beaucoup de gens assistent également à des séances de thérapie familiale dans le cadre de leur traitement des troubles de l'alimentation. Votre thérapeute principal peut coordonner ces séances, ou vous pouvez également avoir un thérapeute familial distinct dans votre équipe de traitement.
Votre âge (adolescent ou adulte), votre éloignement et votre degré d'implication dans votre famille sont autant de facteurs qui vous aideront à déterminer si ces séances sont programmées régulièrement ou intercalées tout au long du traitement.
Si vous avez un conjoint ou un conjoint, vous pouvez également être encouragé à jouer un rôle actif dans votre traitement.
Autres types de thérapie
Les groupes de thérapie ou de soutien sont également très fréquents chez les patients en traitement ambulatoire. Cependant, il est important de discuter avec votre thérapeute principal du moment où il serait approprié de créer un groupe et du groupe qu'il ou elle recommanderait si cela vous intéresse. La thérapie de groupe peut être extrêmement bénéfique dans le traitement. Cependant, il peut aussi être écrasant et déclencher à quelqu'un qui est nouveau pour le rétablissement.
Des conseils nutritionnels ou une consultation avec une diététiste sont généralement recommandés dans le cadre d'un traitement ambulatoire. Ces rendez-vous durent généralement de trente minutes à une heure et peuvent se produire chaque semaine ou moins fréquemment. Ils englobent l'éducation nutritionnelle, la planification des repas et la responsabilisation pour vos repas.
Au départ, de nombreux clients hésitent à prendre rendez-vous avec des diététistes, pensant qu'ils vont vous forcer à manger plus (ou moins) que ce que vous êtes à l'aise. Cependant, la plupart des diététistes qui se spécialisent dans le travail avec des personnes ayant des troubles de l'alimentation sont très patients et capables de bouger à un rythme qui leur convient.
Les visites régulières chez le médecin sont également extrêmement importantes pour toute personne souffrant d'un trouble de l'alimentation.
Votre médecin sera en mesure d'évaluer si vous avez des complications médicales liées à votre trouble et peut déterminer si vous avez besoin d'un niveau de soins plus élevé avec un suivi médical supplémentaire. Beaucoup de patients voient aussi un médecin spécialisé dans les maladies mentales, un psychiatre . C'est la personne qui va prescrire et surveiller tous les médicaments pour aider avec les symptômes que vous éprouvez.
Qui devrait recevoir une thérapie ambulatoire?
Si vous n'avez aucune complication médicale à surveiller et si vous êtes en mesure de progresser en ambulatoire, la thérapie ambulatoire pour les troubles de l'alimentation peut vous convenir.
Par exemple, si vous êtes en mesure de suivre un plan de repas avec seulement le soutien de votre famille, alors le traitement ambulatoire peut être un bon ajustement. Cependant, si vous n'êtes pas du tout en mesure de suivre un plan de repas ou si vous souffrez de complications médicales ou de dépression, un niveau de soins plus élevé peut être plus approprié.
La plupart des personnes souffrant d'un trouble de l'alimentation utilisent des options de traitement ambulatoire à un moment donné de leur rétablissement. Ils ne peuvent être traités que sur une base ambulatoire ou ils peuvent tenter de se faire soigner en ambulatoire pour décider plus tard qu'un niveau de soins plus élevé est nécessaire.
Même les personnes traitées à un niveau de soins supérieur continuent généralement le traitement en ambulatoire après avoir terminé le travail avec le soutien supplémentaire d'un traitement ambulatoire, hospitalier ou résidentiel intensif, de sorte que vous (ou votre proche) serez probablement traité en ambulatoire base à un moment donné pendant la récupération.