La thérapie assistée par l'animal (AAT) est parfois utilisée dans le traitement du trouble d'anxiété sociale (TAS). Les animaux peuvent être particulièrement adaptés pour aider les personnes atteintes de TAS, car ils offrent un soutien sans jugement et une chance d'apprendre sur les interactions avec les autres.
Histoire de l'AAT
AAT remonte aux années 1940 quand un caporal de l'armée a amené son Yorkshire Terrier à l'hôpital pour égayer les soldats blessés.
Il a commencé sérieusement au début des années 1990; Cependant, il s'agit toujours d'un domaine relativement nouveau. AAT utilise des animaux entraînés pour améliorer le bien-être physique, émotionnel et social des clients.
L'AAT est définie par l'American Humane Association comme étant «une intervention orientée vers un but dans laquelle un animal est incorporé en tant que partie intégrante du processus clinique de soins de santé.» AAT est délivré ou dirigé par un professionnel de la santé ou un fournisseur de services humains. et l'expertise concernant les applications cliniques de l'interaction homme-animal. "
Comment les animaux sont utilisés dans le traitement de la dépression saisonnière
La thérapie assistée par l'animal ne suit pas un mode de traitement spécifique. Par exemple, les animaux sont inclus dans tout de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) au traitement psychodynamique . L'animal est là pour aider dans le processus thérapeutique, pas pour conduire le processus de thérapie.
Les animaux utilisés en thérapie peuvent être de tous types différents.
Les chiens et les chevaux sont ceux que la plupart des gens pensent quand ils imaginent des animaux de thérapie, mais encore plus d'animaux exotiques peuvent servir dans le processus de thérapie.
Quel rôle jouent les animaux dans la thérapie? Il y a plusieurs aspects spécifiques de la thérapie pour la dépression saisonnière que les animaux peuvent aider à:
- Les animaux peuvent vous aider à améliorer votre estime de soi, à développer des aptitudes sociales et à réduire les symptômes d'anxiété.
- En thérapie de groupe pour TAS , les animaux peuvent aider à augmenter les interactions entre les membres du groupe. En effet, il est facile d'imaginer qu'un groupe socialement anxieux accompagné d'un mignon ami à poil serait plus susceptible de s'ouvrir et de se parler.
- En thérapie individuelle, un animal peut vous aider à vous sentir plus en sécurité et à établir un rapport avec votre thérapeute.
- Les animaux tels que les chevaux et les chiens prennent des indices dans les relations sociales. Votre thérapeute peut utiliser ces réactions pour guider les séances de thérapie. Par exemple, votre thérapeute peut vous montrer comment votre comportement (amical ou passif) affectera la façon dont l'animal répond à vous. C'est un moyen simple de voir comment votre comportement affecte ceux qui vous entourent.
- La recherche a également démontré que les animaux ont un effet calmant, ce qui réduit la pression artérielle et l'anxiété. Avoir un animal dans vos séances de thérapie vous aidera à vous sentir détendu.
- Les animaux en thérapie offrent la possibilité de donner de l'affection et de la recevoir. Cela peut être particulièrement utile pour les enfants et les adolescents qui ont du mal à trouver des liens entre leur famille ou leurs pairs.
Les animaux en thérapie peuvent aider à réduire la dépression et l'isolement. Chez les enfants, ils peuvent aider à l'expression sociale.
En conclusion, avoir un animal dans vos sessions de thérapie signifie que l' accent n'est pas tout sur vous- quelque chose que ceux avec le TAS peuvent trouver accablant dans les premiers stades.
Les animaux utilisés en thérapie peuvent travailler dans l'un des contextes suivants:
- maisons de retraite
- hôpitaux
- écoles
- bibliothèques
- les établissements correctionnels
- centres de réhabilitation
Différence entre les animaux de thérapie et les animaux de service psychiatrique pour la dépression saisonnière
Les animaux qui aident à la thérapie ne sont pas les mêmes que les animaux de service psychiatriques . Les animaux d'assistance vivent avec des personnes ayant des troubles psychologiques et d'autres handicaps pour les aider dans leurs activités quotidiennes, comme se souvenir de prendre des médicaments ou apprendre à identifier les signes d'une crise d'anxiété imminente. Les animaux d'assistance tombent sous la protection de l'American Disabilities Act (ADA) à cet égard.
Preuves à l'appui de la thérapie assistée par des animaux
Il existe une pléthore d'informations anecdotiques et d'études de cas à l'appui de la thérapie assistée par des animaux, mais peu de recherches contrôlées à long terme ont été menées.
Une étude de 1998 publiée dans la revue "Psychiatric Services" a examiné si une seule séance de thérapie assistée par l'animal a réduit les niveaux d'anxiété chez 230 patients psychiatriques hospitalisés et si ceux-ci étaient liés à leurs diagnostics. Les résultats de l'étude ont montré que la thérapie assistée par l'animal était associée à une réduction de l'anxiété chez les patients hospitalisés présentant divers diagnostics psychiatriques.
Une méta-analyse de 49 études réalisée en 2007 a révélé que l'AAT était associée à des effets modérés dans quatre domaines: symptômes du spectre autistique, problèmes médicaux, problèmes de comportement et bien-être émotionnel. Étonnamment, les aspects des participants et des études n'ont pas montré de résultats différents.
Dans l'ensemble, la recherche sur l'AAT montre qu'elle est prometteuse lorsqu'elle est utilisée avec des traitements traditionnels pour certains problèmes pouvant être liés au TAS, tels que l'anxiété et le bien-être émotionnel. Cependant, des études contrôlées plus rigoureuses sont nécessaires pour déterminer les meilleures méthodes d'application de l'AAT pour un bénéfice maximal.
Comment AAT améliorer sur la thérapie traditionnelle pour SAD?
L'utilisation d'animaux pendant le traitement du TAS peut offrir plusieurs avantages:
- Augmentation des taux d'ocytocine entraînant une baisse de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. L'ocytocine est une hormone sociale qui est positivement affectée par les interactions homme-animal.
- Les enfants et les adolescents peuvent toucher les animaux - quelque chose qu'ils pourraient manquer dans leur vie - alors que le toucher pendant la thérapie traditionnelle serait inapproprié.
- Les animaux ne sont pas jugés. Ils ne connaissent pas votre histoire ou votre situation ou les détails pour lesquels les autres peuvent parfois vous juger, comme être au chômage ou célibataire. Ils vous acceptent pour qui vous êtes, défauts et tout. Ils pardonnent et heureux de vous voir et sont toujours heureux. Alors que les thérapeutes peuvent espérer atteindre l'idéal de neutralité, les animaux sont naturels.
- Pour les enfants atteints de mutisme sélectif , une condition dans laquelle un enfant ne parvient pas à parler dans une ou plusieurs situations en raison de l'anxiété sévère, les animaux peuvent rendre la thérapie moins menaçante et les aider à rester en traitement plus longtemps.
Qui ne devrait pas recevoir AAT
Pour la plupart des personnes atteintes de TAS, il ne devrait y avoir aucune raison que l'AAT ne convienne pas. Cependant, si l'une des situations suivantes s'applique à votre situation, alors AAT peut ne pas être recommandé.
- Vous avez une forte peur des animaux. Vous devrez d'abord surmonter cette peur, et même dans ce cas, l'AAT ne vous sera peut-être pas utile.
- Vous êtes allergique à certains types d'animaux (d'autres peuvent encore convenir - même les dauphins font AAT!)
- Vous avez réduit l'immunité due au VIH / SIDA, à la chimiothérapie ou à la radiothérapie contre le cancer, ou à tout médicament immunosuppresseur. Contactez votre médecin si l'une de ces situations s'applique.
Comment les pratiquants d'AAT sont-ils gouvernés?
Il n'existe actuellement aucun organe directeur qui supervise AAT. Cependant, des organisations telles que Pet Partners offrent une formation aux animaux et aux thérapeutes.
Les chiens enregistrés auprès de Therapy Dogs International doivent subir des examens annuels par un vétérinaire afin de participer à l'AAT.
En général, les animaux participant à l'AAT doivent être à jour sur les vaccinations et en bonne santé.
Exemple AAT
Quelle meilleure façon d'illustrer comment AAT fonctionne qu'avec un extrait d'une étude de cas? Dans ce court extrait republié d'un article, le travailleur social licencié Stephen Quinlan décrit ce que c'était que d'utiliser AAT avec un enfant avec mutisme sélectif.
Nous avons fait usage d'une balle de tennis que j'ai dans mon bureau, et Layla a d'abord "assis" puis "attendre" pendant que Charlie a lancé la balle. J'ai ensuite relâché Layla avec un «OK». Elle a chargé après le ballon et l'a retourné et je lui ai dit de «laisser tomber». Charlie a regardé tout de moi faire cela et a montré du doigt lui-même. Je lui ai demandé s'il voulait essayer. Il acquiesca. À ce stade du traitement, Charlie n'avait pas prononcé un seul mot à qui que ce soit. Il était capable de rire et de faire des sons, mais complètement incapable de parler. "Si-t" était le premier mot que Charlie sonnait de façon agitée. "Wuh-ait," continua-t-il, "OO-KUH!" Hurla-t-il bruyamment. Layla chargea de nouveau après le bal et Charlie cria de joie. "Duh-Ruh-op," dit Charlie après le retour de Layla. "
En résumant son expérience, Quinlan note que « Layla avait à la fois placé la barre pour que Charlie soit verbalement en session et lui donnait un endroit confortable où revenir quand son anxiété était particulièrement élevée .
Où trouver une thérapie assistée par les animaux
Il existe plusieurs options pour essayer de trouver un thérapeute AAT dans votre région. Notez que vous devrez peut-être vous rendre sur le site où les animaux travaillent plutôt que d'avoir l'animal chez vous.
- Contactez l'American Humane Association ou l'American Counseling Association pour connaître vos options pour recevoir une thérapie assistée par des animaux.
- Pet Partners est un organisme de recherche qui fait la promotion de traitements à base d'animaux aux États-Unis.
- Therapy Dogs International (TDI) est une autre organisation qui peut être utile de contacter.
Sources:
Barker SB, Dawson KS. Les effets de la thérapie assistée par les animaux sur l'évaluation de l'anxiété des patients psychiatriques hospitalisés. Psychiatr Serv . 1998; 49 (6): 797-801. doi: 10.1176 / ps.49.6.797.
Les thérapies de bien-être du Dr. Weil. Thérapie assistée par les animaux. Accédé le 29 mai 2016.
Centre d'excellence de l'Ontario pour la santé mentale des enfants et des adolescents. Preuve à vue: thérapie assistée par des animaux. Accédé le 29 mai 2016.
Quinlan S. Animal Assisted therapy: Interventions thérapeutiques dans le travail avec les enfants qui ont un diagnostic de mutisme sélectif et de troubles du spectre autistique. Accédé le 29 mai 2016.
Nimer J, Lundahl B. Thérapie assistée par l'animal: Une méta-analyse. Anthrozoos: un journal multidisciplinaire des interactions des personnes et des animaux. 2007; 20 (3): 225-238.