Dans leur livre, «Parenting TDAH Now: Stratégies d'intervention faciles pour autonomiser les enfants atteints de TDAH», les auteurs Elaine Taylor-Klaus et Diane Dempster offrent aux parents d'élever des enfants avec des stratégies et un soutien pratiques pour le TDAH.
Peut-être parce que les deux auteurs ont des enfants atteints de TDAH (et Elaine a un TDAH), leurs connaissances pratiques et pratiques et leur compassion sont évidentes sur chaque page du livre.
Elaine et Diane ont également un blog primé appelé Impact TDAH où ils éduquent et offrent aux parents une formation en gestion du comportement.
La structure de «Parenting TDAH maintenant: Stratégies d'intervention faciles pour habiliter les enfants atteints de TDAH»
"Parenting ADHD Now" est divisé en 2 parties. La première partie s'intitule «Les faits saillants» et traite de ce qu'est le TDAH, comment il est diagnostiqué, des conditions qui coexistent avec le TDAH, des six domaines des fonctions exécutives et des traitements courants pour le TDAH. Partie 1 est excellent pour les parents qui sont nouveaux sur le sujet du TDAH et agit comme un grand rappel pour les lecteurs familiers avec le sujet.
La deuxième partie s'appelle «Les stratégies». Chacun des chapitres de la deuxième partie se concentre sur un défi clé du TDAH, par exemple comment gérer l'attention, l'hyperactivité, l'impulsivité et les humeurs. Il y a aussi un chapitre sur l'organisation.
Il est très facile de naviguer, car chaque chapitre de la deuxième partie est codé en couleur et comporte des symboles amusants, par exemple, toutes les pages du chapitre sur la gestion de l'hyperactivité ont un onglet rouge avec un symbole de feu de circulation.
Les pages du chapitre sur l'organisation ont un onglet violet et un symbole de trombone. Ces fonctionnalités vous permettent de trouver rapidement les informations dont vous avez besoin.
Style d'écriture
Ce livre regorge de recherches à jour et parce que le style d'écriture est clair et concis, le contenu est facile à comprendre. L'information est également exprimée dans un ton positif optimiste qui capte vraiment votre attention.
Construire une relation solide avec votre enfant
Il peut se sentir seul étant un parent d'un enfant atteint de TDAH. Les amis et les parents peuvent essayer de comprendre vos difficultés, ou même donner des conseils parentaux, mais ils ne comprennent pas totalement les défis et le stress auxquels vous faites face. Dès la première page, vous sentez que ces auteurs comprennent vos luttes, vos frustrations et votre confusion. Il est toujours facile de voir que leurs conseils et suggestions pratiques proviennent d'expériences pratiques plutôt que de connaissances théoriques. Cela, à son tour, est réconfortant et stimulant.
La philosophie sous-jacente dans «Parenting ADHD Now» est de construire une solide relation avec votre enfant. Les auteurs expliquent que le noyau de la gestion du TDAH est cette connexion. Il constitue la base du succès de votre enfant pour le reste de sa vie. Par exemple, il stimule les fonctions exécutives , aide à la prise de décision et à l'indépendance et sert de modèle pour toutes les relations futures. Il est facile de se familiariser avec les systèmes d'organisation et les solutions pratiques à leurs problèmes. Ainsi, la lecture de l'importance des connexions sert de rappel et vous donne la permission de hiérarchiser votre relation.
Un mélange parfait
Les auteurs ont réussi à créer le parfait mélange de positivité et de vraisemblance.
Il n'y a pas de blâme, de culpabilité ou d'erreur. Au lieu de cela, ils reconnaissent simplement le problème, reconnaissent qu'il est frustrant et proposent ensuite des solutions.
Dans le cas des devoirs, par exemple, la plupart des parents ont connu des moments de détresse lorsque les devoirs ont été complétés; Cependant, ils apprennent plus tard qu'il n'a jamais été remis quand ils le découvrent au fond du sac d'école ou découvrent qu'il s'est perdu.
Voici comment les auteurs abordent cette situation:
«Refaire le travail qui a déjà été fait est exaspérant pour tout le monde, et il y a généralement des larmes. C'est plus commun que vous ne pourriez l'imaginer. Ensuite, ils ont 3 façons amusantes et faciles d'empêcher que cela se produise à l'avenir!
Le livre est plein de stratégies faciles à mettre en œuvre. Étant des parents occupés eux-mêmes, il est clair qu'Elaine et Diane savent à quel point la vie de famille peut parfois être frénétique. Ils savent que de longues solutions complexes ne sont pas pratiques. De plus, chaque suggestion est décrite de manière simple et attrayante afin que les lecteurs se sentent motivés pour l'essayer de la bonne façon.
Suggestions vont des activités pratiques pour votre enfant à essayer de stratégies pour vous aider dans le moment où les choses pourraient être stressantes.
Voici quelques exemples d'activités pratiques du chapitre «Gestion de l'hyperactivité».
- Donnez un emploi à votre enfant pour qu'il se sente productif et utile.
- Faites de l'activité physique pendant 10 minutes avant de faire du travail intellectuel.
- Créer une boîte occupée qui a des activités pour engager votre enfant quand ils s'ennuient .
Voici un exemple de stratégie pour vous aider, à partir du chapitre "Gestion de l'attention". Cela vient sous la forme d'une question. '' Est-ce vilain ou neurologique? '
Avec les enfants qui vivent avec le TDAH, la neurologie joue presque toujours un rôle dans leur comportement. S'ils font quelque chose que vous souhaitez, ils auraient pu réagir à une situation stressante, plutôt que d'être intentionnellement irrespectueux ou méchant. En posant cette question, il vous permet de faire une pause d'une seconde. Alors vous pouvez répondre à votre enfant d'une manière qui soutient leurs symptômes du TDAH . Cette stratégie simple n'aide pas seulement dans le moment; il aide votre enfant pour le reste de sa vie car il ne sera pas enclin à se blâmer.
Le livre adopte une approche holistique et complète pour traiter et gérer le TDAH, y compris les médicaments pour le TDAH, la pleine conscience , l'exercice, la nutrition, le sommeil et l'adaptation à l'école, comme un programme d'éducation individualisé (IEP) ou un 504.
À qui s'adresse le livre?
Ce livre est parfait pour les parents ou grands-parents qui veulent en apprendre davantage sur le TDAH et comment cela affecte l'enfant qu'ils aiment. C'est aussi un guide de référence pour les parents proactifs qui cherchent des solutions pratiques aux défis quotidiens de leur famille.
> Sources:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Parenting TDAH maintenant! Stratégies d'intervention faciles pour habiliter les enfants atteints de TDAH. Althea Press, 2016