Dans le passé, la dépendance était considérée comme résultant de l'ingestion d'une substance «addictive», telle que l' héroïne ou l' alcool . Ces substances ont été considérées comme ayant des pouvoirs presque magiques, rendant l'utilisateur impuissant sur leur consommation, indépendamment du contexte et des circonstances telles que le stress subi par l'utilisateur. La définition de la dépendance aux substances figurant dans le DSM-IV était axée sur les effets physiologiques de ces substances, et les processus de tolérance et de retrait étaient au cœur de la dépendance.
Cependant, depuis les années 1970, la recherche a commencé à émerger qui donne une image différente du stress et de la dépendance. Non seulement il est devenu clair que certaines personnes prenant des substances «addictives» ne deviennent pas dépendantes, mais aussi que des comportements apparemment bénins, sans ingérer de substances, ont commencé à être reconnus comme addictifs, y compris le jeu compulsif , la dépendance au la dépendance, et même la dépendance sexuelle . Et de plus en plus, l' ensemble et le cadre et d'autres questions contextuelles, comme le stress ressenti par l'individu prenant la substance addictive ou se livrant au comportement addictif, sont reconnus comme ayant un impact sur le fait de devenir ou non des toxicomanes. Ces découvertes plus récentes sont reflétées dans le DSM-V .
La dépendance semble souvent être une tentative de gérer le stress d'une manière qui ne fonctionne pas tout à fait pour l'individu. Alors que vous pouvez obtenir un certain soulagement temporaire du stress grâce à la drogue ou le comportement que vous devenez accro, ce soulagement est de courte durée, de sorte que vous avez besoin de plus afin de continuer à faire face au stress.
Et parce que beaucoup de dépendances apportent avec elles un stress supplémentaire, comme les symptômes de sevrage ressenti quand un médicament se dissipe, encore plus de substance addictive ou de comportement est nécessaire pour faire face au stress additionnel impliqué.
De ce point de vue, il est clair que certaines personnes sont plus vulnérables aux dépendances que d'autres, simplement en raison de la quantité de stress dans leur vie.
Par exemple, il existe maintenant un lien bien établi entre les mauvais traitements subis dans l'enfance, qu'il s'agisse de violence physique , émotionnelle ou sexuelle , et le développement ultérieur de la dépendance aux drogues et aux comportements. La maltraitance de l'enfant est extrêmement stressante pour l'enfant, mais continue de causer des problèmes au fur et à mesure que cet enfant atteint l'âge adulte, ce qui entraîne des problèmes de relations et d'estime de soi . Tous ceux qui ont été abusés ne développent pas une addiction, et tous ceux qui ont une dépendance n'ont pas été abusés pendant leur enfance - mais la vulnérabilité des survivants de la maltraitance à une dépendance ultérieure est un exemple clair du lien entre le stress et la dépendance.
Bien que le stress, en soi, ne provoque pas vraiment de dépendance - beaucoup de gens sont stressés et ne deviennent pas dépendants, il a certainement un rôle important pour beaucoup de gens. La reconnaissance du rôle du stress dans le développement de la toxicomanie et de l'importance de la gestion du stress pour prévenir et vaincre la toxicomanie est essentielle pour aider les gens à éviter les souffrances que peut causer la toxicomanie, tant pour les toxicomanes que pour leurs proches . Notre site de stress fournit de nombreuses stratégies et outils qui vous permettront de vous équiper de façons plus saines de faire face au stress, que vous ayez ou non développé une dépendance.
Et il n'est jamais trop tôt pour enseigner aux enfants et aux jeunes les bonnes techniques de gestion du stress, ils sont donc moins enclins à devenir dépendants en premier lieu.
> Sources:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., et Tarter, R. "Le stress intervient-il dans le développement des troubles liés à la consommation de substances chez les jeunes en transition vers l'âge adulte?" Journal américain de l'abus de drogues et d'alcool . 40: 3, 225-229. 2014
> Koob, G. "La toxicomanie est un déficit de récompense et de stress trouble de surfeit." Frontiers in Psychiatry , 4, 1 août 2013.
> Sinha, R. et Jastreboff, A. "Stress comme un facteur de risque commun pour l'obésité et la toxicomanie." Biological Psychiatry , 73: 9, 827-835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., et Wolf, O. "Le stress, les habitudes et la toxicomanie: une perspective psychoneuroendocrinologique." Psychopharmacologie expérimentale et clinique 19 (1), 53-63. 2011