Comment les psychologues décrivent et expliquent l'amour
Pourquoi les gens tombent amoureux? Pourquoi certaines formes d'amour sont-elles durables et d'autres si éphémères? Des psychologues et des chercheurs ont proposé plusieurs théories différentes de l'amour pour expliquer comment l'amour se forme et dure.
L'amour est une émotion humaine fondamentale, mais comprendre comment et pourquoi cela arrive n'est pas nécessairement facile. En fait, pendant longtemps, beaucoup de gens ont suggéré que l'amour était simplement quelque chose de trop primal, de mystérieux et de spirituel que la science puisse jamais comprendre pleinement.
Voici quatre des principales théories proposées pour expliquer l' amour et d'autres attachements émotionnels.
Aimer ou aimer
Psychologue Zick Rubin a proposé que l'amour romantique se compose de trois éléments:
- Attachement
- Soins
- Intimité
Rubin a cru que parfois nous éprouvons une grande quantité d'appréciation et d'admiration pour les autres. Nous aimons passer du temps avec eux et voulons être autour d'eux, mais cela ne signifie pas nécessairement l'amour. Au lieu de cela, Rubin a qualifié cela de sympathique. L'amour, d'un autre côté, est beaucoup plus profond, plus intense et comprend un fort désir d'intimité physique et de contact. Les gens qui sont «dans le même genre» apprécient la compagnie de l'autre, tandis que ceux qui sont «amoureux» se soucient autant des besoins de l'autre que des leurs.
L'attachement est le besoin de recevoir des soins, l'approbation et le contact physique avec l'autre personne. Prendre soin implique de valoriser les besoins de l'autre personne et le bonheur autant que le vôtre.
L'intimité fait référence au partage des pensées, des désirs et des sentiments avec l'autre personne.
Sur la base de cette définition, Rubin a conçu un questionnaire pour évaluer les attitudes à l'égard des autres et a constaté que ces échelles de goût et d'amour apportaient un soutien à sa conception de l'amour.
Compassionate vs amour passionné
Selon la psychologue Elaine Hatfield et ses collègues, il existe deux types d'amour fondamentaux:
- Amour compatissant
- Amour passionné
L'amour compatissant est caractérisé par le respect mutuel, l'attachement, l'affection et la confiance. L'amour compatissant se développe généralement à partir de sentiments de compréhension mutuelle et de respect mutuel.
L'amour passionné se caractérise par des émotions intenses, une attirance sexuelle, de l'anxiété et de l'affection. Lorsque ces émotions intenses sont réciproques, les gens se sentent exaltés et remplis. L'amour non-réciproque conduit à des sentiments de découragement et de désespoir. Hatfield suggère que l'amour passionnel est transitoire, durant généralement entre 6 et 30 mois.
Hatfield suggère également que l'amour passionnel surgit lorsque les attentes culturelles encouragent la chute de l'amour, lorsque la personne rencontre vos idées préconçues d'un amour idéal, et lorsque vous ressentez une excitation physiologique accrue en présence de l'autre personne.
Idéalement, l'amour passionné conduit alors à l'amour compatissant, qui est beaucoup plus durable. Alors que la plupart des gens désirent des relations qui combinent la sécurité et la stabilité de la compassion avec un amour passionné intense, Hatfield estime que c'est rare.
Le modèle de roue de couleur de l'amour
Dans son livre de 1973 The Colors of Love , le psychologue John Lee a comparé les styles d'amour à la roue des couleurs.
Tout comme il existe trois couleurs primaires, Lee a suggéré qu'il existe trois styles principaux d'amour. Ces trois styles d'amour sont:
- Eros: Le terme eros vient du mot grec signifiant "passionné" ou "érotique". Lee a suggéré que ce type d'amour implique à la fois la passion physique et émotionnelle.
- Ludos: Ludos vient du mot grec signifiant "jeu". Cette forme d'amour est conçue comme ludique et amusante, mais pas nécessairement sérieuse. Ceux qui manifestent cette forme d'amour ne sont pas prêts pour l'engagement et se méfient de trop d'intimité.
- Storge : Storge provient du terme grec qui signifie «affection naturelle». Cette forme d'amour est souvent représentée par l'amour familial entre parents et enfants, frères et soeurs et membres de la famille élargie. Ce type d'amour peut aussi naître de l'amitié où les personnes qui partagent des intérêts et des engagements développent progressivement de l'affection les unes pour les autres.
Poursuivant l'analogie de la roue chromatique, Lee a proposé que tout comme les couleurs primaires peuvent être combinées pour créer des couleurs complémentaires, ces trois styles primaires d'amour pourraient être combinés pour créer neuf styles d'amour secondaires différents. Par exemple, en combinant Eros et Ludos, on obtient une manie ou un amour obsessionnel.
Les 6 styles d'amour de Lee
- Trois styles principaux:
1. Eros - Aimer une personne idéale
2. Ludos - L'amour comme un jeu
3. Storge - L'amour comme amitié - Trois styles secondaires:
1. Mania (Eros + Ludos) - Amour obsessionnel
2. Pragma (Ludos + Storge) - Amour réaliste et pratique
3. Agape (Eros + Storge) - Amour altruiste
Théorie triangulaire de l'amour
Le psychologue Robert Sternberg a proposé une théorie triangulaire suggérant qu'il y a trois composantes de l'amour:
- Intimité
- La passion
- Engagement
Différentes combinaisons de ces trois composantes résultent en différents types d'amour. Par exemple, combiner l'intimité et l'engagement aboutit à l'amour compagnon, tout en combinant la passion et l'intimité conduit à l'amour romantique.
Selon Sternberg, les relations construites sur deux ou plusieurs éléments sont plus durables que celles basées sur une seule composante. Sternberg utilise le terme « amour consommé» pour décrire la combinaison de l'intimité, de la passion et de l'engagement. Alors que ce type d'amour est le plus fort et le plus durable, Sternberg suggère que ce type d'amour est rare.
> Sources:
> Hatfield, E., & Rapson, RL L'amour, le sexe et l'intimité: leur psychologie, leur biologie et leur histoire. New York: HarperCollins; 1993.
> Lee, JA Les couleurs de l'amour. New York: Prentice-Hall; 1976.
> Rubin, Z. "Mesure de l'amour romantique." Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 1970, 16: 265-273.
> Sternberg, RJ Le Triangle de l'Amour: Intimité, Passion, Engagement. New York: Livres de base; 1988.