Votre thérapeute peut éprouver le transfert, aussi
Dans la théorie psychanalytique , le transfert se produit quand un client projette des sentiments sur quelqu'un d'autre, en particulier quelqu'un rencontré dans l'enfance, sur son thérapeute.
Souvent cité en référence à la relation thérapeutique, l'exemple classique du transfert sexuel est de tomber amoureux de son thérapeute. Cependant, vous pouvez également transférer des sentiments tels que la rage, la colère, la méfiance ou la dépendance.
Il y a trois types de transfert:
Bien que le transfert soit généralement un terme pour le domaine de la santé mentale, il peut se manifester dans votre vie quotidienne lorsque votre cerveau essaie de comprendre une expérience actuelle en examinant le présent à travers le passé et, à votre détriment, en limitant l'apport de nouvelles informations.
Le transfert est multicouche et complexe
Le transfert peut parfois être un obstacle à la thérapie, car le client peut être tenté d'interrompre totalement la relation, ou peut devenir boudeur et renfermé pendant les séances, ce qui entrave le progrès.
Cependant, travailler à travers les sentiments transférés est une partie importante de la thérapie psychodynamique . La nature du transfert peut fournir des indices importants sur les problèmes du client, et le travail à travers la situation peut aider à résoudre les conflits profondément enracinés dans la psyché du client.
Transfert positif
Le transfert peut être une bonne chose.
Vous expérimentez un transfert positif lorsque vous appliquez des aspects agréables de vos relations passées à votre relation avec votre thérapeute. Cela peut avoir un résultat positif parce que vous voyez votre thérapeute comme attentionné, sage et soucieux de vous.
Transfert négatif
Le transfert négatif semble mauvais mais peut réellement améliorer votre expérience thérapeutique.
Une fois réalisé, le thérapeute peut l'utiliser comme un sujet de discussion et examiner votre réponse émotionnelle. Ce type de transfert est particulièrement utile si votre thérapeute vous aide à surmonter une réaction émotionnelle hors de proportion avec la réalité de ce qui s'est passé pendant la séance.
Transfert sexuel
Vous sentez-vous attiré par votre thérapeute? Vous pourriez souffrir du transfert sexualisé si vos sentiments pour votre thérapeute sont:
- Romantique et sensuel
- Intime et sexuel
- Révérence ou adoration
Contre-transfert
Le thérapeute doit toujours être conscient de la possibilité que ses propres conflits internes puissent également être transférés au client. Ce processus, connu sous le nom de contre-transfert, peut grandement troubler la relation thérapeutique.
Certaines études suggèrent que 76% des thérapeutes féminins et 95% des thérapeutes masculins admettent avoir ressenti des sentiments sexuels envers leurs clients à un moment ou un autre.
Malgré la connotation négative du contre-transfert, certains psychothérapeutes trouvent des moyens de l'utiliser de manière thérapeutique.
Discuter du transfert avec votre thérapeute
Une fois que votre thérapeute reconnaît que vous expérimentez le transfert, il ne le traitera probablement pas dans vos séances à moins que cela n'interfère avec le processus thérapeutique.
Discuter de cette question délicate peut mener à l'effondrement de votre relation avec votre thérapeute parce que vous, le client pouvez:
- Sentez le stress
- Régresser, ce qui peut annuler certains des progrès positifs que vous avez déjà réalisés
- Se sentir embarrassé, mal à l'aise et reculer émotionnellement
Erreurs d'orthographe courantes: transfert, transferrence, transferrance
Exemples: Michelle est devenue très fâchée contre son thérapeute quand il a discuté de la possibilité de faire ses devoirs. Grâce à l'exploration de la colère avec le thérapeute, Michelle a découvert qu'elle éprouvait le transfert de la colère non résolue vers un enseignant d'école primaire autoritaire.
Sources:
Ladson, et al. Psychiatrie: Reconnaître et gérer les transferts érotiques et érotiques (2007). > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921238/.
Encyclopédie de psychologie: transfert.