Troubles de l'humeur et de l'anxiété concomitants
Question: Puis-je avoir un trouble panique et une dépression?
Les personnes souffrant d'anxiété sont souvent diagnostiquées avec un trouble de l'humeur concomitant. En particulier, les personnes souffrant de trouble panique sont souvent plus à risque de développer une dépression clinique. La recherche a indiqué qu'environ la moitié des personnes diagnostiquées avec le trouble panique auront au moins une incidence de dépression majeure au cours de leur vie.
Répondre:
La dépression n'est pas la même chose que de se sentir parfois sombre ou déçu. Nous avons tous des moments dans notre vie où nous nous sentons déprimés, par exemple après avoir subi une perte ou avoir reçu de mauvaises nouvelles. Se sentir «bleu» à propos de situations de vie difficiles n'est pas nécessairement un signe de dépression. Cependant, il est nécessaire de demander de l'aide si vos sentiments de tristesse commencent à affecter négativement votre fonctionnement global, comme interférer avec votre travail, les relations et d'autres domaines importants de votre vie.
Bien souvent, les personnes atteintes de dépression clinique sont incapables d'identifier ce qui contribue à leur humeur dépressive, mais elles sont conscientes que c'est un sentiment qu'elles ne peuvent pas simplement «oublier».
Qu'est-ce que la dépression?
La dépression est un trouble de santé mentale pouvant être diagnostiqué qui se caractérise par les symptômes suivants:
- Une humeur dépressive la plupart du temps
- Perte d'intérêt et satisfaction dans les activités précédemment appréciées
- Changement d'appétit, souvent vu dans le gain ou la perte de poids
- Les troubles du sommeil, y compris l'insomnie et de dormir trop
- Les changements psychomoteurs, comme être sensiblement agité ou ralenti
- Fatigue fréquente et perte d'énergie
- Sentiments d'inutilité, de désespoir et de culpabilité excessive
- Manque de concentration, difficulté à penser et difficulté à prendre des décisions
- Pensées répétées de mort ou de suicide
Selon le DSM-IV-TR , au moins cinq de ces symptômes doivent être présents dans une période de deux semaines. L'un de ces symptômes doit être une humeur dépressive ou une perte d'intérêt ou de plaisir, afin d'être formellement diagnostiqué avec une dépression majeure. Ces symptômes doivent également représenter un changement dans les comportements typiques de la personne tels qu'indiqués par l'auto-évaluation ou les observations par d'autres personnes qui connaissent la personne, comme les amis, la famille et les collègues.
La dépression est également une condition traitable qui peut être traitée avec l'aide de votre médecin. Les formes de traitement les plus courantes comprennent les médicaments, la psychothérapie ou une combinaison des deux. Les antidépresseurs sont les médicaments les plus fréquemment prescrits pour traiter la dépression. Connus pour leurs propriétés améliorant l'humeur, les antidépresseurs ont également été établis pour traiter et réduire les symptômes du trouble panique.
La thérapie cognitivo-comportementale ( TCC ) est une forme de psychothérapie qui s'est avérée être une forme efficace de traitement de la dépression et du trouble panique. La TCC agit en modifiant les pensées et les comportements négatifs afin de réduire les symptômes dépressifs et anxieux et d'améliorer le fonctionnement général. Une combinaison de TCC et de médicaments est le choix d'option de traitement typique pour le trouble panique et la dépression.
Il est possible d'avoir un trouble panique et un diagnostic comorbide de dépression clinique; ces options de traitement peuvent répondre aux deux conditions.
Si vous soupçonnez que vous souffrez de dépression, parlez-en à votre médecin immédiatement. Si vous ne savez toujours pas si vous souffrez de dépression, prenez ce test de dépistage confidentiel. Ce guide de la dépression peut vous fournir des informations supplémentaires sur les signes, les symptômes et les options de traitement de la dépression.
Si vous avez des pensées suicidaires, demandez de l'aide immédiatement en composant le 911 ou une ligne téléphonique de prévention du suicide. Ces lignes directes sont gratuites et peuvent vous fournir une assistance 24 heures sur 24.
Si vous êtes aux États-Unis, vous pouvez appeler la ligne nationale de prévention du suicide au (800) SUICIDE (1-800-784-2433) ou la ligne nationale de prévention du suicide, (800) 273-TALK (1-800-273- 8255).
Sources:
American Psychiatric Association (1994). "Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (4ème éd.)." Washington, DC: Auteur.
Gorman, JM, et Coplan, JD (1996). "La comorbidité de la dépression et le trouble panique." Journal of Clinical Psychiatry, 57, 34-41.