Une anxiété réprimée, une réaction apprise ou un déséquilibre chimique peuvent être le coupable
Les experts ne sont pas tout à fait sûr pourquoi les phobies se développent. Cependant, il existe de nombreuses théories, et ils peuvent être classés en trois catégories différentes:
- Psychanalytique
- Basé sur l'apprentissage
- Biologique
Il est peu probable que ces trois catégories s'excluent mutuellement, car il est probable que de multiples causes interagissent chez les individus pour provoquer des phobies. Par exemple, il se peut que les différences biologiques dans le cerveau soient déclenchées par une expérience ou quelque chose dans l'environnement de cette personne, ou qu'une expérience négative puisse mener à une réponse apprise.
Regardez ces théories et vous verrez à quel point le développement d'une phobie est complexe, et pourquoi il résulte probablement d'une combinaison de plusieurs facteurs.
Théorie psychanalytique
Sigmund Freud est populairement connu comme le père de la psychologie moderne. Sa théorie structurale pionnière était largement basée sur les trois étapes de la conscience:
- Id
- Ego
- Sur-moi
Le Ça est la partie la plus primitive et instinctive de l'esprit et est à la base de telles émotions primitives comme la peur et l'anxiété.
Le surmoi est la conscience supérieure altruiste, ajoutant des jugements de valeur et le concept de culpabilité. L'ego est le modérateur rationnel entre les deux. Une partie importante du devoir de l'ego est de contrôler les impulsions du ça.
Selon cette théorie, les phobies sont basées sur des réactions anxieuses du ça qui ont été réprimées par le moi. En d'autres termes, l'objet actuellement redouté n'est pas le sujet original de la peur.
Théorie de l'apprentissage
La théorie de l'apprentissage est un ensemble de théories largement inclusives qui sont basées sur les principes du behaviorisme et de la théorie cognitive. Ivan Pavlov a été le pionnier de la théorie de l'apprentissage en montrant que les chiens pouvaient être entraînés à saliver lorsqu'une cloche retentissait. Depuis lors, de nombreux psychologues se sont appuyés sur le travail de Pavlov pour développer plus de théories du comportement humain.
Selon la théorie de l'apprentissage, les phobies se développent lorsque les réactions de peur sont renforcées ou punies. Le renforcement et la punition peuvent être positifs ou négatifs.
Le renforcement positif est la présentation de quelque chose de positif, comme un parent récompensant un enfant pour rester loin d'un serpent. La punition positive est la présentation de quelque chose de négatif ou défavorable pour empêcher que ce comportement ne se reproduise, comme un enfant étant mordu par un serpent.
Base biologique
Le modèle médical de la psychologie affirme que les troubles mentaux sont causés par des facteurs physiologiques. Cette théorie se concentre sur la neuropsychologie, qui est une branche de la psychologie dédiée à l'étude de la structure et de la fonction du cerveau.
Les neuropsychologues ont identifié certains facteurs génétiques pouvant jouer un rôle dans le développement des phobies. Bien que la recherche en soit encore à ses débuts, il est connu que certains médicaments qui affectent la chimie du cerveau sont utiles dans le traitement des phobies. La plupart de ces traitements sont destinés à aider à soulager l'anxiété en augmentant le niveau d'une substance chimique appelée sérotonine.