"La première fois que j'ai arrêté de fumer, j'avais 24 ans ..."
De Leslie:
La première fois que j'ai arrêté de fumer, j'avais 24 ans. Je vivais à Vancouver et je voulais devenir actrice. J'étudiais le théâtre à l'Académie Breck et venais de terminer une relation de cinq ans avec mon premier vrai amour. J'avais des crises d'angoisse depuis que j'étais adolescente, mais la «maladie d'anxiété» était très récente à l'époque, et il n'y avait pas beaucoup de recherches ou de livres disponibles.
Mon médecin à l'époque n'avait aucune idée de la raison pour laquelle je continuais à hyperventiler, à dépersonnaliser et à me sentir vraiment terrifié la plupart du temps, mais surtout dans les foules. Il m'a envoyé à un spécialiste des poumons comme je suis un asthmatique et il pensait que les deux étaient liés. Je suis allé à la clinique des poumons pour des rayons X et une journée amusante de piquer et aiguillonner.
La clinique avait la même odeur antiseptique et l'aura de maladie qui vous assaillent lorsque vous franchissez la porte d'un hôpital. Mais c'était différent. Les halls et la salle d'attente étaient remplis de gens, pour la plupart des patients, dispersés dans toutes les pièces dans divers états de santé et de mobilité. Il y avait beaucoup de gens à propos du mélange avec des marcheurs, certains étaient accrochés à des réservoirs d'oxygène, leur respiration laborieuse et peu profonde. Pourtant, d'autres se sont assis froissés dans des fauteuils roulants. Leurs yeux me regardaient avec à peine un éclair d'intérêt.
Nous ne pensons même pas à respirer jusqu'à ce que cela devienne difficile et nous devons nous concentrer dessus.
La plupart d'entre nous le prennent pour acquis. Respiration. Souffle de vie. C'est tellement commun, si naturel, et tellement, très précieux quand nous devons nous battre pour l'obtenir. Il y avait des personnes atteintes d'emphysème, de MPOC et de trachéotomies dont elles apprenaient à parler. Je ne le savais pas alors, mais de loin - la majorité d'entre eux fumait.
Je me suis assis tranquillement dans le coin, attendant mon tour. J'ai été emmené en fauteuil roulant à la salle de radiographie, une excursion que j'ai trouvée ridicule - étant donné que j'étais complètement apte - et plus qu'effrayante. Si l'un d'entre vous a déjà eu une radiographie pulmonaire ou une radiographie, vous pouvez convenir que ce n'est pas une excursion agréable.
Avec mes seins étouffés (et si ce n'est pas un mot, après une expérience comme ça - ça devrait bien être!) Fermement contre une feuille froide qui devait être logée dans le congélateur, j'étais alors laissé seul entouré de stérilité et dit Je retiens mon souffle tandis que la petite infirmière se précipite dans une autre pièce pour appuyer sur un bouton qui permettrait à cette machine de scruter profondément mon personnage. Aussi aimable et douce que l'infirmière, je me sentais exposée, froide et effrayée. Les gens dans l'autre pièce m'avaient vraiment secoué. Aucune cigarette ne vaut ça.
Par la suite, alors que j'allais entrer dans mon taxi, j'ai regardé mon paquet de cigarettes. Avec les visages torturés et épuisés de ceux qui luttaient pour chaque respiration encore fraîche dans mon esprit - j'ai jeté le paquet. J'avais fini. Rien ne valait la peine, et certainement pas d'avoir à payer pour cela! Qu'avais-je pensé? J'ARRÊTE!
Les trois jours suivants ont été remplis d' insomnie , de transpiration (j'ai aimé cette partie, c'est comme être nettoyé des toxines) et de maux de tête.
J'avais des envies de temps en temps, principalement basées sur des associations , mais l'image de la clinique était incroyable dans sa capacité à arrêter toute autre rumination au démarrage. Je ne me permettrais tout simplement pas d'y aller. J'étais un non-fumeur. J'étais étonné et ravi de voir à quel point c'était facile! Quel était le problème, c'était un morceau de gâteau ?!
En fait - si je le voulais vraiment, je pourrais facilement avoir une bouffée ou deux et quitter à nouveau. L'odeur en était fétide, cependant, et je ne voulais plus vraiment inhaler ce truc. Mes résultats de test sont revenus clairs, mon asthme (naturellement) s'est considérablement amélioré, et j'ai perdu du poids parce que j'étais beaucoup plus actif en tant que non-fumeur.
Je n'avais pas réalisé combien d'énergie fumait d'une personne. Après avoir fait face aux angoisses (qui étaient moins comme un non-fumeur, aussi), j'étais sur ma voie joyeuse.
Puis quelque chose de dévastateur est arrivé. Une femme qui avait repris l'aspect nourricier de la maternité après que la mienne soit décédée, est devenue très, très malade. Fumeur à vie, Dorothy n'avait même jamais pensé à cesser de fumer. Elle avait développé une tumeur maligne il y a un an, l'avait enlevée et maintenant elle s'était métastasée dans tout son corps. Ils lui ont donné une semaine.
Comme elle était dans une ville différente, j'ai tout de suite su que je devais voler à elle et lui donner mes remerciements et mon amour. Même si nous avions rompu, mon ex-petit ami voulait venir avec moi - il connaissait aussi Dorothy, et il connaissait aussi ma peur de voler. Il était un fumeur. Juste avant que le taxi n'arrive pour nous emmener à l'aéroport, je lui ai demandé une cigarette.
«Juste un» , ai-je plaidé, «je ne recommencerai pas, je n'aime même plus ça, c'est juste que c'est si stressant, tu sais?
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