L'histoire personnelle d'Ellen à propos de comment elle arrête de fumer

"La vie est mon prix."

Je ne peux pas croire que ça fait un an.

Il n'a jamais été facile, et parfois pas amusant du tout, mais je l'ai fait à travers.

Pour tout le monde là-bas qui était là quand j'ai eu un moment difficile, je vous remercie. Merci d'être ma ligne de vie quand j'étais au milieu de la mer.

Je verrais toujours le dicton «ça va mieux.» Au début, j'ai détesté ce dicton. Je me sentais mal - si c'était ce que j'avais envie d'arrêter de fumer, comment diable allait-il aller mieux?

Quel gyp. Je pensais que j'arrête de fumer pour me sentir mieux, et que je découvre que chaque semaine est quelque chose de complètement différent. Eh bien, juste parce que vous quittez, cela ne signifie pas que vous obtenez un soulagement immédiat. Tout comme il n'y a pas de pilule qui va «rétrécir» les cellules graisseuses et les faire disparaître, il n'y a pas de mot magique qui enlèvera les retraits de fumer. Un jour, vous réalisez que vous vous sentez mieux. Et c'est comme ça que ça fonctionne.

L'année dernière à cette époque, les cigarettes rendaient ma respiration difficile (c'était déjà assez dur de fumer avec le froid que j'avais). Je me suis rendu compte que je me sentais moche quand je ne fumais pas, mais plus moche quand je fumais. J'ai décidé que la partie qui me paraissait plus lasse avait besoin d'être écoutée, alors j'ai sorti le "Smoke Away" (une méthode à base de plantes pour arrêter de fumer) que j'avais acheté six mois plus tôt. et se sentait moche, pourrait aussi bien ne pas fumer.

Cinq jours plus tard, mon rhume a disparu, mais je toussais tellement, et je me sentais tellement hors de ma tête que j'ai levé les yeux pour arrêter de fumer.



Si vous deviez expliquer à quelqu'un avec qui vous avez travaillé que vous aviez envie d'une cigarette et que vous aviez quitté il y a quelques mois, si cette personne était non-fumeur, vous n'éprouveriez aucune sympathie. Vous pourriez avoir un rire, ou juste un regard étrange, mais c'est à peu près tout. Si vous l'avez dit à un fumeur, on pourrait vous offrir une cigarette.

Si vous veniez ici, à ce forum, et que vous regrettiez une envie ou une mauvaise journée, vous obtiendriez de la sympathie, de la compréhension, de l'amour, de l'aide (si vous en avez besoin ou non) et un endroit où tout le monde vous comprendrait.

J'ai «cessé de fumer» dans le passé, mais après un certain temps, une mauvaise journée allait se produire et je fumerais. Cela fait toute la différence dans le monde si vous sentez que quelqu'un se soucie de savoir si vous fumez ou non. Et tout le monde ici s'en soucie. Où d'autre pouvez-vous être excité parce que vous avez passé toute une semaine sans cigarette?

Qui aurait pensé que quelque chose comme une étoile d'or signifierait tellement? Je n'ai pas vu la grosse affaire au début. Je l'ai détesté au début. J'ai vu des gens avec des étoiles et des images et tout ça, et j'étais jaloux. Tout le monde était «si loin devant moi». Je verrais des messages de personnes avec une ou deux étoiles, et pense que cela me prendrait pour toujours pour y arriver. Je n'ai pas vu le gros problème à ce sujet avant d'avoir ma première étoile. Cette étoile était une grosse affaire pour moi, et hâte de poster tous les mois pour une autre star est devenu non seulement un but, mais une obsession pure et simple (c'était avant que le système "dot" ne soit implémenté).

OK, cela a été assez long. Je ne pense pas que je l'aurais fait sans l'aide de ce forum.

Cela donne un sentiment d'appartenance et de responsabilité pour vos actions. Donc, je ne peux pas le dire assez - je remercie tous ceux qui étaient là quand j'en avais besoin! Pour ceux qui commencent tout juste, le résultat vaut ce que vous traversez. Quand j'ai dit à mes enfants que j'avais cessé de fumer il y a un an, mon fils m'a dit «vous devriez recevoir un prix ou quelque chose comme ça».

La vie est mon prix.

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