Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre si votre enfant visite un thérapeute pour une phobie
Si vous craignez que votre enfant souffre de phobie, il est préférable de prendre rendez-vous avec un thérapeute . Un professionnel de la santé mentale qualifié sera en mesure de diagnostiquer la maladie et de vous aider, vous et votre enfant, à gérer ses peurs.
Cela dit, emmener votre enfant chez un thérapeute pour discuter d'une phobie peut être éprouvant pour les nerfs. Alors que les troubles mentaux sont de plus en plus acceptés dans la société moderne, certains parents continuent de penser qu'il y a un stigmate attaché. Vous pouvez également vous sentir coupable, croyant que vous auriez pu faire quelque chose pour prévenir la phobie. Vous pouvez simplement ne pas savoir à quoi vous attendre, surtout si vous n'avez jamais visité un thérapeute auparavant. Savoir à quoi s'attendre peut soulager vos nerfs et vous rendre un peu plus à l'aise avec votre enfant.
Préparation à votre visite
Assurez-vous que vous êtes entièrement préparé pour le rendez-vous de votre enfant. Le thérapeute voudra savoir:
- Quand les symptômes ont commencé et à quel point ils sont intenses
- Quelles situations spécifiques déclenchent la phobie de votre enfant
- Quels médicaments prend votre enfant
Préparez votre enfant aussi. Si il ou elle est timide ou mal à l'aise avec des étrangers, le thérapeute peut sembler nouveau et effrayant. Selon l'âge de votre enfant, vous pouvez ou non vouloir expliquer ce qu'est la thérapie. Certains parents trouvent que présenter le thérapeute comme un nouvel ami, un médecin ou même un enseignant peut aider à calmer les nerfs de l'enfant.
Payer pour le traitement
De nouvelles lois sur la parité en matière de santé mentale sont entrées en vigueur en janvier 2010. Si vous bénéficiez actuellement d'avantages en matière de santé mentale, votre assureur pourrait ne pas imposer de frais supplémentaires ou limiter le nombre de visites que vous ou votre famille pourriez recevoir. Dans le cadre de la réforme des soins de santé, en 2010, les enfants à charge sont couverts par l'assurance de leurs parents jusqu'à l'âge de 26 ans, et les enfants ne peuvent pas se voir refuser une couverture en fonction de conditions préexistantes. Et, à partir de 2014, les traitements de santé mentale constituent un «avantage essentiel» dans tous les nouveaux régimes. Si vous n'avez pas d'avantages pour la santé mentale, envisagez d'utiliser un centre de santé mentale communautaire. Les centres de santé mentale communautaires facturent des frais variables en fonction de votre capacité de payer. Votre médecin de famille peut connaître d'autres ressources locales.
Au bureau
Visiter le bureau d'un thérapeute n'est pas sans rappeler la visite d'un cabinet de médecin. Vous et votre enfant allez vous enregistrer avec la réceptionniste et attendez votre heure de rendez-vous. Vous devrez remplir plusieurs formulaires, alors arrivez tôt. Beaucoup d'enfants thérapeutes ont des jouets disponibles dans la salle d'attente, mais c'est une bonne idée d'en apporter quelques-uns.
Voir le thérapeute
Chaque thérapeute a ses propres politiques concernant les parents. Certains thérapeutes passent quelques minutes du rendez-vous initial à parler avec le parent. Cela permet au thérapeute de recueillir des informations importantes pendant que l'enfant s'adapte à l'environnement. Cependant, certains thérapeutes préfèrent attendre pour parler au parent jusqu'à la fin de la session. De toute façon, vous devrez généralement laisser le thérapeute et l'enfant seul pendant une partie de la séance. C'est pour donner à l'enfant une chance de s'ouvrir sans se soucier de votre approbation.
Diagnostic
Au premier rendez-vous, le thérapeute sera principalement concerné par le diagnostic précis de l'état de votre enfant. Il ou elle vous posera beaucoup de questions sur l'histoire des symptômes de votre enfant. Si votre enfant est assez âgé, le thérapeute lui posera de nombreuses questions dans un langage adapté aux enfants. Le thérapeute peut également observer les interactions de votre enfant avec vous, ainsi que seul au jeu.
Options de thérapie
À la fin de la séance, le thérapeute passera du temps avec vous et votre enfant. Il ou elle donnera un avis clinique sur l'état de votre enfant et suggérera des traitements possibles. Il existe de nombreuses techniques différentes que les thérapeutes utilisent pour traiter les enfants atteints de phobies. La thérapie par le jeu, dans laquelle le thérapeute entre en jeu avec l'enfant, est courante. Il est également fréquent que le thérapeute utilise un processus de désensibilisation systématique, dans lequel l'enfant est progressivement exposé à l'objet redouté jusqu'à ce que la peur disparaisse. Votre thérapeute peut aussi avoir d'autres suggestions.
Des médicaments
Certains thérapeutes croient que les médicaments devraient être utilisés conjointement avec la thérapie. Cependant, les thérapeutes ne sont pas autorisés à prescrire des médicaments. Par conséquent, le thérapeute peut vous suggérer de prendre rendez-vous avec le médecin de votre enfant ou un psychiatre. L'utilisation de médicaments dans le traitement des phobies est courante, alors ne vous inquiétez pas si la suggestion est faite.