Les changements hormonaux peuvent causer une escalade des symptômes
L'adolescence peut être notoirement difficile, tant pour les parents que pour les enfants. Les niveaux d'hormones fluctuants peuvent entraîner des sautes d'humeur, de l'impulsivité et des troubles de la concentration chez les adolescents en pleine croissance. Malheureusement, chez les adolescents atteints de trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité ( TDAH ), les transitions de la puberté peuvent être compliquées par le TDAH lui-même.
Les enfants atteints de TDAH ont tendance à être à la traîne de leurs pairs qui n'ont pas de TDAH en termes de maturité émotionnelle.
Cela signifie que pour les garçons et les filles atteints de TDAH - même si leur corps grandit et se développe de la même façon que leurs pairs - ils doivent composer avec tous les changements que la puberté apporte à un niveau émotionnel «plus jeune».
En outre, la recherche montre que les filles atteintes de TDAH font face à des défis uniques au début de la puberté. En fait, le trouble devient plus facile à détecter chez les filles à ce moment où le flot d'hormones commence à provoquer des changements dramatiques dans le comportement. Si vous avez une adolescente atteinte de TDAH à cet âge, vous vous demandez peut-être comment les changements hormonaux à ce stade de la vie peuvent affecter son trouble. Si vous remarquez qu'elle est devenue plus dramatique et émotive à propos de petites choses, il y a une bonne raison.
Comprendre comment la puberté peut affecter les filles atteintes de TDAH
La recherche montre que les symptômes du TDAH s'intensifient souvent chez les filles au cours de la puberté lorsque l'œstrogène augmente dans leur corps. Comme vous le savez déjà, la puberté est une période de grands changements dans la vie d'une jeune fille qui commence la transition de l'enfance à l'âge adulte.
Son corps grandit et se développe à la fois physiquement et sexuellement et elle peut éprouver un large éventail d'émotions qui vont de pair avec les changements biologiques, cognitifs et sociaux qui ont lieu.
Les adolescentes peuvent avoir l'impression d'être sur des montagnes russes émotionnelles, et les parents peuvent être touchés par les sautes d'humeur et la volatilité émotive en réglant les problèmes et la confusion interne que provoquent leur corps en développement, leurs esprits et leurs relations sociales changeantes.
Ces changements hormonaux peuvent causer des troubles de l'humeur et du comportement chez les filles atteintes de TDAH en particulier. Beaucoup de filles atteintes de TDAH deviennent plus réactives émotionnellement et hyper-irritables, et peuvent avoir des sautes d'humeur problématiques, de l'anxiété et même des sentiments de panique. Des problèmes de sommeil peuvent se développer ou s'aggraver, et des difficultés telles que la distractibilité, l'incapacité à se concentrer, la désorganisation et le sentiment d'être dépassé peuvent devenir plus fréquentes. Tout cela peut conduire à une augmentation de la conscience de soi et à des sentiments d'inadéquation. L'estime de soi peut s'effondrer quand une fille commence à intérioriser des pensées négatives sur elle-même.
Il est utile d'être conscient que les fluctuations hormonales qui se produisent tout au long du cycle menstruel d'une femme peuvent également aggraver les symptômes du TDAH. Les filles atteintes de TDAH ont également tendance à avoir plus de problèmes avec les symptômes du syndrome prémenstruel, ce qui peut aggraver le problème.
Comment soutenir votre fille avec le TDAH
Juste être conscient de l'effet que la puberté peut avoir avec votre fille est important. Lorsque vous comprenez cela, vous pouvez être consciemment plus sensible et proactif en aidant votre fille à naviguer et à surmonter ces défis et à développer des capacités d'adaptation positives qui l'aideront tout au long de sa vie. Si votre fille s'en prend ou démontre d'autres problèmes de comportement à la maison, moduler ses propres réactions émotionnelles peut être utile, en gardant à l'esprit qu'elle se débat en elle-même et ne tente pas intentionnellement d'être difficile.
Cependant, ce n'est pas le moment de laisser la structure et les attentes glisser. Tous les enfants ont soif de cohérence et ont besoin de limites. Les enfants atteints de TDAH bénéficient particulièrement de la routine et de la prévisibilité ainsi que des temps d'arrêt réguliers.
Ellen Littman, Ph.D., psychologue clinicienne spécialisée dans les troubles de l'attention, recommande également certaines des stratégies suivantes:
- Validez son point de vue, même si vous n'êtes pas d'accord
- Ne changez pas les plans soudainement; construire à temps pour elle de s'y acclimater
- Aidez-la à identifier ou à embrasser l'une de ses forces
- Écoutez ses frustrations sans offrir de solutions
Il y a des livres merveilleux qui peuvent aussi être utiles. Attention les filles! Un guide pour tout savoir sur votre TDAH par Patricia O. Quinn, MD, est orienté vers les filles de 8 à 13 ans et est une excellente ressource pour aider les filles à mieux comprendre leur propre TDAH. Dr Quinn a un autre livre intitulé 100 questions et réponses sur le TDAH chez les femmes et les filles . Elle est également coauteure avec Kathleen G. Nadeau, Ph.D., et Ellen B. Littman, Ph.D., de Understanding Girls with AD / HD . Ce sont trois livres d'information que je recommande fortement.
La source:
Greatschools.org. Parenting. Troubles de l'attention Comprendre les filles atteintes de TDAH: symptômes et stratégies.
Smartkidswithlg.org. Les filles atteintes de TDAH font face à des défis uniques. Ellen Littman, Ph.D.