Comment aider les enfants atteints de thanatophobie (Peur de la mort)

Ce que les parents devraient savoir à propos de cette peur primordiale

Il y a de l'aide pour la thanatophobie , la peur de la mort. Cette phobie transcende les frontières religieuses, sociales et culturelles, touchant des personnes de tous les âges et de tous les milieux. Mais cela peut être dérangeant pour les adultes lorsque la peur de la mort survient chez les enfants. Nous nous attendons généralement à ce que les enfants soient heureux, chanceux et intrépides, et toute phobie peut être difficile à gérer pour les parents.

Lorsque la peur de la mort peut être particulièrement difficile à gérer.

Pourquoi la peur de la mort est une peur primordiale

La peur de la mort est courante chez les enfants de six ou sept ans. Les chercheurs croient que les enfants considèrent la mort sans tous les pièges, croyances religieuses ou mécanismes de défense que les adultes ont. Au lieu de cela, les enfants voient la mort comme un état terrifiant de néant, et ils ne comprennent pas nécessairement ce qui le cause. Votre enfant peut considérer la mort comme l'accomplissement de ses propres désirs et désirs subconscients.

Les enfants manquent également d'un concept de temps adulte, ce qui rend difficile de comprendre l'idée que quelqu'un puisse s'en aller et revenir ensuite. Quand maman est partie, en ce qui concerne l'enfant, elle est morte. Cela conduit à l' anxiété de séparation , fréquente chez les enfants entre huit et 14 mois, et d'autres peurs qui impliquent d'être seul.

Le rôle de la pensée magique

Chez un adulte, la pensée magique est un symptôme possible d'un trouble psychologique .

Mais la pensée magique chez les enfants est un processus de développement normal.

Les enfants manquent de l'expérience et des connaissances nécessaires pour percevoir le monde de manière rationnelle. Au lieu de cela, la plupart des enfants passent par une phase de croyance que leurs pensées et leurs désirs sont tout-puissants. Cela peut être un effort pour acquérir un certain contrôle sur le monde autour d'eux, mais le fantasme est une épée à double tranchant.

Si l'enfant pense à la mort de quelqu'un, dans son esprit, seul pourrait tuer cette personne. Alors les enfants développent des rituels et des superstitions conçus pour se protéger de ces souhaits qui deviennent réalité.

Comment aider un enfant atteint de thanatophobie

Chez la plupart des enfants, la peur de la mort ne deviendra pas pathologique. La plupart des peurs de l'enfance sont vite dépassées à mesure que les enfants gagnent en maturité et commencent à se concentrer sur l'ici et maintenant. Cependant, votre enfant peut recevoir un diagnostic de thanatophobie si ses symptômes persistent pendant six mois ou plus.

Votre réaction en tant que parent ou enseignant peut influencer en partie la durée et la gravité de la peur de la mort de l'enfant. Beaucoup d'adultes supposent que les enfants n'ont pas de véritable concept de la mort, alors ils évitent d'en parler avec leurs enfants. Mais les enfants ont tendance à demander des informations quand ils sont prêts pour cela.

Un dialogue sain dirigé par les enfants peut aider les enfants à mettre la mort en perspective et à minimiser leur sentiment de responsabilité à cet égard.

Recherche de thérapie pour la thanatophobie

Si votre enfant présente une peur de mort grave et limitant sa vie , ou si la peur dure plus de six mois, consultez un professionnel. Le counseling est également recommandé pour les enfants qui subissent une perte importante, comme la mort d'un parent ou d'un ami proche, ou pour assister à un événement traumatisant, comme une fusillade dans une école.

Placer votre enfant en thérapie peut déclencher vos propres insécurités ou vous faire vous demander si vous avez échoué en tant que parent. En réalité, les phobies peuvent se développer pour un nombre apparemment infini de raisons. Une intervention précoce donne à votre enfant les meilleures chances de combattre complètement la phobie et de poursuivre sa vie.

Visiter le thérapeute peut être éprouvant pour les parents et les enfants. Passez en revue «le premier rendez-vous de thérapie de votre enfant» pour une explication détaillée de ce à quoi s'attendre. Avec un peu de temps et d'efforts, votre enfant sera fermement sur la route pour vaincre la peur et mener une vie normale.

Sources:

HealthyChildren.org: Comprendre les peurs et l'anxiété de l'enfance. 2015

Mitchell MD, Nelli L. et Schulman MA, Karen R. "L'enfant et la peur de la mort" Journal de l'Association médicale nationale . 1981. 73:10. 5 février 2011.