Et 3 raisons de ne pas prendre vos résultats trop au sérieux
Les quiz de personnalité font fureur en ligne ces jours-ci. Il semble que vous ne puissiez pas consulter votre flux Pinterest ou Facebook sans être submergé par divers quiz prétendant détecter vos traits de personnalité cachés, dévoiler le «vrai vous», ou identifier l'icône de la culture pop avec laquelle vous partagez des traits communs.
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous aimez probablement prendre ces quiz de personnalité.
La plupart d'entre eux sont juste pour s'amuser, mais il y a parfois des pépites de vérité et de sagesse qui aident à faire la lumière sur différents aspects de la personnalité, du comportement et des préférences. De tels quiz fournissent souvent une distraction amusante au milieu d'une journée de travail fastidieuse, mais ils peuvent aussi être un exercice utile pour apprendre à mieux vous connaître, que vous preniez un inventaire psychologique sérieux ou que vous découvriez quel personnage d'Harry Potter vous sont.
En plus de ces questionnaires divertissants, il existe de nombreuses évaluations psychologiques légitimes disponibles en ligne qui pourraient vous en dire un peu plus sur vous-même. L' indicateur de type Myers-Briggs (MBTI) , par exemple, est l'une des évaluations psychologiques les plus populaires au monde et beaucoup de gens jurent que le fait de connaître leur «type» les a aidés à mieux se comprendre et à mieux comprendre les autres.
Le MBTI a été conçu pour évaluer les préférences psychologiques, y compris comment les gens voient le monde, comment ils interagissent avec le monde et comment ils prennent des décisions. Une équipe mère-fille a développé le test basé sur les théories de la personnalité du psychanalyste Carl Jung . Depuis lors, l'évaluation est devenue l'une des plus populaires et largement utilisées.
Souvent utilisé par les psychologues, les conseillers d'orientation professionnelle et les employeurs, le test est souvent présenté comme un moyen rapide d'en apprendre davantage sur ce à quoi les gens sont doués et s'ils réussiront dans certains rôles.
Le fait de connaître votre type de personnalité sur le MBTI et d'autres évaluations de personnalité peut-il vraiment aider? À quoi peuvent bien servir ces mesures de personnalité?
Avantages des tests de personnalité
Quelques choses que connaître votre type de personnalité pourrait aider avec:
Avantage n ° 1: Connaître votre type de personnalité peut vous aider à mieux comprendre les autres
Après avoir pris le MBTI et vu vos résultats, vous pourriez avoir une meilleure compréhension de toutes les différentes réactions et perceptions que d'autres personnes pourraient avoir dans les mêmes situations. Nous avons tous une façon différente de voir et d'interagir avec le monde. Aucun type de personnalité n'est "meilleur" que n'importe quel autre - juste différent. Et chaque perspective apporte quelque chose de nouveau et d'intéressant à la table.
Les gens tombent souvent dans le piège de croire à tort que la plupart des autres personnes partagent les mêmes points de vue, opinions, attitudes et traits de caractère. Avoir vos propres préférences personnelles soulignées et être en mesure d'entrevoir certains des traits que les autres possèdent peuvent être une révélation pour beaucoup.
Comprendre certains de vos traits de personnalité de base ainsi que ceux des personnes que vous êtes proche est également utile dans les relations. Si, par exemple, vous êtes un extraverti, mais que votre conjoint est plus introverti , vous serez plus à même de repérer les signes que votre partenaire est épuisé et qu'il a besoin de faire une pause pour socialiser. En connaissant mieux les traits de personnalité de chacun, vous pouvez mieux répondre aux besoins de vos proches et construire des partenariats plus solides.
Avantage 2: Il peut vous aider à identifier vos préférences et vos aversions
Peut-être que vous avez toujours détesté parler au téléphone, mais jamais vraiment compris pourquoi.
Ou peut-être avez-vous toujours eu besoin d'un peu plus de temps pour réfléchir à un problème avant de prendre une décision .
En apprenant plus sur où vous vous situez sur les continuums d'extraversion / introversion et de pensée / sentiment, vous pourriez être mieux en mesure de comprendre pourquoi vous préférez certaines choses et n'aimez pas les autres. Cela peut être utile lorsque vous essayez de prendre des décisions importantes qui pourraient avoir un impact sur le cours de votre vie, comme le choix d'un collège majeur.
Le choix d'une majeure et d'une profession qui correspondent bien à vos préférences personnelles pourrait vous rendre plus heureux et plus satisfait de votre choix et de votre travail à long terme.
Avantage n ° 3: Vous pouvez comprendre quelles situations vous permettent de réaliser votre meilleur
En savoir plus sur votre type de personnalité peut également vous aider à découvrir de nouvelles façons d'aborder les problèmes. Si vous découvrez que vous avez tendance à être introverti, vous pourriez prendre soin à l'avenir de vous donner suffisamment de temps pour vous mettre à l'aise dans une situation avant de vous présenter à un nouveau collègue, par exemple. Savoir ce qui fonctionne le mieux pour votre type peut vous donner de nouvelles idées sur la façon de résoudre les problèmes , de gérer le stress, de gérer les conflits et de gérer vos habitudes de travail.
Avantage 4: Vous pouvez mieux comprendre vos forces et vos faiblesses
Savoir à quoi vous êtes bon peut être important dans une grande variété de situations, que vous choisissiez un collège ou que vous envisagiez de vous présenter à un conseil scolaire local. Par exemple, si vous savez que vous êtes un ISTJ (introverti, sensible, pensant et jugeant) sur le MBTI, vous pourriez reconnaître que certains aspects de votre personnalité pourraient être considérés comme des points forts dans certaines situations et des faiblesses dans d'autres. Bien que vos fortes compétences organisationnelles et votre personnalité orientée vers les détails puissent constituer un atout majeur dans votre travail, elles peuvent parfois vous trébucher dans des situations où vous devez laisser les autres prendre les rênes.
Rappelez-vous que les tests de personnalité ont des limites
Mais connaître votre "type" n'est pas tout. Les tests de personnalité et les quiz peuvent être instructifs, amusants et utiles, mais même les évaluations psychologiques les plus sérieuses ne sont jamais le but ultime, quand il s'agit d'évaluer qui vous êtes, ce que vous pouvez accomplir, comment vous pourriez effectuer certains situations, et qui vous pourriez devenir dans le futur.
Quelques raisons pour lesquelles vous ne voudrez peut-être pas prendre au sérieux les résultats de tous ces quiz sur la personnalité:
- Connaître votre type ne vous dira peut-être pas si vous aimerez une carrière en particulier ou si vous réussirez dans votre travail: un test de personnalité ou une évaluation peut vous donner une meilleure idée des domaines qui vous intéressent, mais il y a une grande différence entre domaine particulier et profiter du travail réel. Un inventaire de personnalité pourrait indiquer que vous feriez un excellent comptable, mais vous pourriez trouver le travail ennuyeux et insatisfaisant.
S'accrocher à des idées sur ce que vous «êtes» et «ne sont pas» peut vous empêcher d'essayer de nouvelles choses: Par exemple, un extraverti peut rejeter des choses qui sont généralement facturées comme des activités solitaires ou calmes. Cela peut conduire à rater des expériences que vous pourriez apprendre ou vraiment apprécier. Vous pourriez même manquer de rencontrer des gens intéressants parce qu'ils ne semblent pas partager les mêmes traits ou intérêts que vous. Essayez de ne pas trop vous accrocher à l'étiquetage de différents aspects de votre personnalité ou de rejeter des choses qui semblent ne pas convenir à quelqu'un avec votre «type».
- Mettre trop l'accent sur votre type de personnalité peut vous empêcher de former des relations authentiques avec les autres: S'accrocher à des idées sur le type de votre personnalité peut faciliter le rejet d'autres personnes qui ne semblent pas avoir le même «type» comme vous êtes. Mais c'est une erreur parce que même si beaucoup de ces personnes ont des idées et des approches différentes de la vie, vous pouvez toujours apprendre beaucoup d'eux. Exclure certaines personnes de votre vie peut mener à un cercle social restreint qui ne semble que renforcer les idées que vous avez déjà. Il pourrait même mettre un frein à votre vie amoureuse si vous refusez de donner une chance aux gens parce qu'ils n'aiment pas les mêmes choses ou agissent de la même manière que vous faites.
Dernières pensées
Les tests de personnalité, y compris les évaluations psychologiques réelles et les quiz que vous trouvez en ligne, peuvent être stimulants, perspicaces et même amusants. La clé c'est de ne pas trop s'accrocher à vos résultats. Rappelez-vous que bien que les chercheurs aient constaté que nos personnalités globales sont étonnamment stables au fil du temps, nos vies ne sont pas statiques. Nous grandissons et évoluons à mesure que nous apprenons de nouvelles choses et que nous avons de nouvelles expériences, et les chercheurs ont constaté que nos personnalités peuvent aussi changer .