Comment fumer nous nuit: de la tête aux orteils
Avez-vous une idée de la maladie liée au tabagisme qui est la principale cause de décès chez les fumeurs? Si vous pensez que c'est un cancer du poumon ou une MPOC / emphysème, vous avez tort. Alors que ces deux maladies liées au tabagisme font beaucoup de victimes, c'est la maladie cardiaque qui occupe la première place dans la liste des maladies qui tuent les fumeurs.
Les maladies cardiaques sont aujourd'hui la principale cause de décès aux États-Unis et la principale cause de décès chez les fumeurs.
Et, au niveau mondial, les chercheurs rapportent qu'il y a eu 1.690.000 décès prématurés dus aux maladies cardiovasculaires chez les fumeurs en 2000. En revanche, il y a eu environ 850.000 décès par cancer du poumon la même année et 118.000 décès dus au tabagisme en 2001 dans le monde entier. .
Le tabagisme est dur pour le cœur, mais le fait est que le tabagisme joue un rôle dans une multitude de maladies qui mènent finalement à l'invalidité et / ou à la mort. La fumée de cigarette contient plus de 7 000 composés chimiques; 250 d'entre eux sont connus pour être toxiques, et plus de 70 ont été identifiés comme cancérigènes. Vu sous cet angle, il n'est pas étonnant que les effets du tabagisme soient si répandus et destructeurs.
Jetons un coup d'oeil à la façon dont la fumée de cigarette affecte nos corps, de la tête aux pieds. Vous pourriez être surpris par certaines des façons dont le tabagisme a un impact négatif sur notre santé.
Cerveau et effets mentaux:
- Accident vasculaire cérébral
- Dépendance / retrait de nicotine
- Modification de la chimie du cerveau
- Anxiété à propos des dommages causés par le tabagisme
Les yeux:
- Les yeux qui piquent, arrosent et clignotent plus
- Dégénérescence maculaire
- Cataractes
Nez:
- Moins de sens de l'odorat
Thyroïde
- Maladie de Graves
- Maladie thyroïdienne
Peau:
- Les rides
- Vieillissement prématuré
Cheveux:
- Odeur et coloration
Les dents:
- Décoloration et taches
- Plaque
- Dents lâches
- Maladie des gencives (gingivite)
Bouche et gorge
- Cancers des lèvres, de la bouche, de la gorge et du larynx
- Cancer de l'œsophage
- Gorge irritée
- Sens réduit du goût
- La haleine sent la fumée
Mains:
- Mauvaise circulation (doigts froids)
- Une maladie vasculaire périphérique
- Doigts tachés de goudron
Respiration et poumons:
- Cancer du poumon
- MPOC (y compris la bronchite chronique et l'emphysème)
- Toux et expectorations
- Essoufflement
- Rhume et grippe
- Pneumonie
- Asthme
- Complique la tuberculose
Cœur:
- Blesse, bloque et affaiblit les artères du cœur
- Attaque cardiaque
Foie:
- Cancer
Abdomen:
- Ulcères de l'estomac et du duodénum
- Cancer de l'estomac, du pancréas et du côlon
- Anévrisme aortique
Les reins et la vessie:
- Cancer du rein
- Cancer de la vessie
Des os:
- Ostéoporose
- Fractures de la colonne vertébrale
Colonne vertébrale:
Reproduction masculine:
- Sperme: déformation, perte de motilité, nombre réduit
- Infertilité
- Impuissance
Reproduction féminine:
- Douleurs de la période
- Ménopause précoce
- Cancer du col de l'utérus
- Infertilité et retard de conception
Du sang:
- Leucémie
Jambes et pieds
- Gangrène
- Une maladie vasculaire périphérique
- Maladie de Beurger
Système immunitaire:
- Système immunitaire affaibli
Les effets du tabagisme comportent des risques supplémentaires pour les femmes. Ceux qui fument tout au long de leur grossesse augmentent le risque de:
- Avortement spontané / fausse couche
- Grossesse extra-utérine
- Abruptio placentae
- Placenta previa
- Rupture prématurée des membranes
- Naissance prématurée
Les risques pour le fœtus comprennent:
- Petit bébé (pour l'âge gestationnel)
- Nourrisson mort-né
- Anomalies congénitales, p.ex. réduction des membres congénitaux
- Augmentation des récepteurs de la nicotine dans le cerveau du bébé
- Probabilité accrue que l'enfant fume à l'adolescence
- Prédisposition possible aux troubles anxieux adultes
Tant que cette liste de maladies connues pour être associées au tabagisme est incomplète. Nous ne comprenons pas encore complètement tous les dangers que présente la fumée de cigarette, mais la recherche continue, nous apportant apparemment de nouvelles découvertes de jour en jour.
Une chose est certaine: les cigarettes éteignent la vie à un rythme alarmant. Les statistiques nous indiquent que plus de la moitié des fumeurs à long terme mourront d'un décès lié au tabagisme.
Et globalement, cela se traduit actuellement par près de 5 millions de morts par an. Autrement dit, quelqu'un perd sa vie à fumer toutes les 8 secondes quelque part dans le monde.
Si vous fumez actuellement, utilisez cette information pour vous aider à voir votre habitude de fumer pour ce qu'elle est, une dépendance mortelle dont vous pouvez vous passer.
En tant qu'êtres humains, nous sommes incroyablement résilients. Bien que tous les dommages causés par le tabagisme ne soient pas réversibles, on peut en guérir autant, même après des années de tabagisme.
Ne pensez jamais qu'il est trop tard pour vous d'arrêter de fumer, et s'il vous plaît ... ne gaspillez plus votre vie sur les cigarettes. Fumer ne vous offre absolument rien de valeur.
Reprends ta vie. Vous méritez la liberté et les avantages durables que procure le sevrage tabagique.
Sources:
L'atlas du tabac: risques pour la santé . 2008. Organisation mondiale de la santé.
WHO / WPRO - Statistiques sur le tabagisme. 28 mai 2002. Organisation mondiale de la santé.