Le trouble d'anxiété généralisée (TAG) et le trouble d'anxiété sociale (TAS) partagent de nombreuses similitudes mais diffèrent d'une façon importante:
Si vous souffrez de TAG, votre inquiétude a tendance à être large et non limitée à des situations ou des circonstances particulières.
D'un autre côté, si vous souffrez de TAS, les symptômes que vous ressentez sont toujours liés d'une manière ou d'une autre à des situations sociales ou de performance dans lesquelles vous attendez un examen ou une évaluation par d'autres.
Caractéristiques de GAD
Si vous avez GAD, vous rencontrerez la liste suivante de symptômes:
- une tendance malsaine à s'inquiéter d'une variété de choses (par exemple, le travail, la famille, l'argent, la santé)
- une tendance à anticiper le pire et à s'inquiéter des choses insignifiantes
- une incapacité à contrôler votre inquiétude
- symptômes physiques tels que fatigue, maux de tête, agitation, tension musculaire et troubles du sommeil
- symptômes comportementaux, tels que l'irritabilité
Caractéristiques de SAD
Lorsque vous souffrez de dépression saisonnière, vous partagez des caractéristiques, comme une tendance à s'inquiéter et à anticiper le pire, une incapacité à contrôler l'anxiété et des troubles du sommeil, avec GAD.
Votre anxiété, cependant, est toujours déclenchée par des situations sociales et de performance. De plus, vous savez que votre anxiété est irrationnelle et hors de proportion avec l'événement qui la déclenche.
Exemples de GAD et SAD
Lorsque vous avez GAD, vous pouvez avoir peur de l'embarras devant les autres, mais ce n'est pas votre objectif principal.
À titre d'exemple, considérons un athlète professionnel avec chacun de ces troubles:
- L'athlète avec GAD peut s'inquiéter excessivement au sujet de sa capacité de concurrencer et de subvenir aux besoins de sa famille aussi bien que de sa santé physique - de cette manière, son inquiétude est très large dans la portée.
- D'autre part, l' athlète avec SAD s'inquiétera aussi excessivement, mais l'inquiétude sera concentrée sur l'anticipation de ces compétitions, où il sera évalué.
Recherche de traitement
Si vous croyez que vous pourriez avoir GAD ou SAD, parlez avec votre médecin des symptômes que vous éprouvez. Idéalement, vous devriez recevoir une référence à un professionnel de la santé mentale pour le diagnostic et le traitement. Bien que les traitements pour les deux troubles puissent être les mêmes, il est important que vous receviez de l'aide adaptée à votre combinaison unique de symptômes.
> Sources:
> American Psychiatric Association. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (5e éd.). Washington, DC: auteur; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC, éd. L'American Psychiatry Publishing Manuel de psychiatrie clinique. Washington, DC: Psychiatrie américaine; 2003.
> RC Kessler, Chiu WT, O Demler, Merikangas KR, Walters EE. Prévalence, gravité et comorbidité des troubles du DSM-IV à 12 mois dans la réplication de l'enquête nationale sur la comorbidité. Arch Gen Psychiatrie. 2005; 62 (6): 617-27.
> Institut national de la santé mentale. Troubles anxieux