Il peut être difficile de savoir si votre enfant traverse une crise majeure avec la dépression de l'enfance, ou est juste temporairement dans les décharges. Agir rapidement pour aider votre enfant, quelle que soit sa situation, est important.
Leurs hormones entrent en action, leurs responsabilités augmentent et leurs horaires sont surchargés. Pour rendre les choses encore plus difficiles, les préadolescents ou les préadolescents ont aussi du mal à changer les relations familiales et amicales, le stress, les attentes culturelles confuses et l'anxiété qui accompagne souvent leur adolescence.
Il n'est pas étonnant que tant d'enfants souffrent de tristesse occasionnelle ou peut-être même de dépression infantile.
Les enfants qui souffrent de dépression infantile sont plus susceptibles de consommer de l'alcool et des drogues. Ils sont également plus à risque de s'engager dans d'autres comportements dangereux.
Reconnaître la dépression chez les préadolescents
La première étape pour aider votre enfant est de reconnaître qu'il pourrait y avoir un problème. La dépression chez les préadolescents peut ne pas être remarquée tout de suite par vous. Les symptômes peuvent être difficiles à repérer et peuvent être confondus avec les épreuves normales et les tribulations de grandir.
Les préadolescents sont souvent de mauvaise humeur. Leurs hormones et émotions changeantes peuvent rendre difficile de savoir si elles traversent simplement une phase ou quelque chose de plus sérieux.
Alors que les symptômes de dépression chez les préadolescents varient d'un individu à l'autre, il n'est pas rare que les préadolescents déprimés présentent plusieurs des comportements suivants, à un moment ou un autre:
- Un changement d'appétit (manger trop ou pas assez).
- Retrait d'amis et d'activités.
- Les troubles du sommeil, comme dormir trop, ne pas bien dormir ou éviter de dormir.
- Une baisse des notes à l'école.
- Obsession sur leur image corporelle.
- Sentiments de frustration.
- Une incapacité à accomplir des tâches simples.
- Une culpabilité écrasante et des sentiments d'inutilité.
- Un changement dans le comportement normal ou les changements de personnalité.
- La réticence à participer à des activités sociales.
- La colère et d'autres explosions émotionnelles fréquentes.
- Les maux d'estomac fréquents ou les maux de tête qui ne répondent pas au traitement.
- Les courbatures qui ne peuvent être expliquées ou traitées.
- Une incapacité à profiter de la vie et un manque d'intérêt pour l'avenir.
De nombreux préadolescents feront régulièrement la rotation à travers les symptômes ci-dessus, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'ils souffrent de dépression infantile.
- Si le comportement de votre enfant dure plus de deux semaines, cela pourrait signifier que ses ennuis sont plus qu'un effondrement temporaire.
- Si vous n'êtes pas sûr du comportement de votre enfant, n'hésitez pas à demander conseil à son pédiatre, à un psychologue ou à un psychiatre pour un avis et peut-être un examen.
- Demandez également à d'autres membres de la famille, à l'enseignant de votre enfant et à tout autre adulte qui a des contacts fréquents avec votre enfant pour connaître ses pensées concernant son comportement.
La dépression chez les enfants, lorsqu'elle n'est pas traitée, peut entraîner un certain nombre d'autres problèmes graves, y compris l'abus de drogues et d'alcool, les problèmes relationnels et même le suicide.
Quelles sont les causes de la dépression chez les enfants?
C'est la question à un million de dollars. Dans les préadolescents, la dépression peut être déclenchée par un manque de neurotransmetteurs (qui vous aident à ressentir le bonheur).
Une combinaison d'événements traumatisants (divorce, décès, problèmes d'amitié, déménagement familial, etc.) peut également déclencher une dépression chez certains jeunes, de même qu'une prédisposition familiale à la maladie.
Croyez-le ou non, la dépression est en fait assez fréquente chez les préadolescents avec jusqu'à 1 sur 30 souffrant de la maladie.
Les bonnes nouvelles sont la dépression peut être traitée avec succès. Avec un suivi attentif et un soutien, un enfant souffrant de dépression a de très bonnes chances de surmonter la maladie.
Que devrais-je faire?
Visiter avec le médecin de votre enfant est un must. Il peut aussi recommander que votre enfant consulte également, le plus souvent avec un fournisseur de soins de santé mentale pédiatrique.
Dans certains cas, le counseling est suffisant pour aider un enfant en difficulté à traverser des moments difficiles. Dans d'autres circonstances, un médicament peut être administré.
Aussi, si vous pensez que votre enfant est déprimé ou contrarié, assurez-vous de vous renseigner sur sa vie dans les médias sociaux. La page Facebook ou Twitter de votre enfant ou son profil Instagram peuvent révéler si quelque chose se passe avec des amis ou à l'école.
Quel que soit le plan d'action que les médecins proposent de prendre, votre rôle est celui d'un défenseur et d'un système de soutien aimant pour votre enfant.
- Écoutez votre enfant quand elle partage des informations sur ses sentiments et s'abstenir de juger.
- Dites-lui que vous êtes là pour elle, toujours et chaque fois qu'elle a besoin de vous.
Continuez à lui dire ceci, même si vous pensez qu'elle a compris. Les préadolescents déprimés ont besoin d'entendre que vous serez là pour eux et que votre amour est inconditionnel.