Facteurs à considérer et questions à poser
Un thérapeute qualifié peut soutenir et aider votre adolescent à faire face aux problèmes qu'ils ont. Il existe une variété de thérapeutes qui travaillent avec les adolescents, il est donc utile de savoir ce qu'il faut rechercher pour trouver le meilleur ajustement pour votre adolescent en difficulté. Voici des facteurs importants à considérer, des questions essentielles à poser et la considération critique dont vous avez besoin de savoir dans le choix d'un thérapeute pour aider votre adolescent.
Facteurs dans le choix d'un thérapeute
Lorsque vous décidez d'un thérapeute, tenez compte de ces facteurs:
- Choisissez un thérapeute qui possède une expertise et de l'expérience dans le traitement des adolescents. Les adolescents ne sont pas des versions juniors d'adultes; les problèmes qu'ils ont et la manière dont ils les traitent sont uniques à ce groupe d'âge.
- Lorsque cela est possible, adressez-vous à un thérapeute spécifique recommandé par quelqu'un qui a une connaissance personnelle de la personnalité et des compétences de ce thérapeute.
- Recherchez en ligne des thérapeutes pour adolescents dans votre région et examinez attentivement leurs sites Web pour obtenir des informations sur la façon dont ils travaillent avec les adolescents et des détails sur leur pratique.
- Dans la plupart des cas, le thérapeute devrait être autorisé. Il y a des exceptions, comme un conseiller religieux ou un conseiller en toxicomanie, mais notez que les compagnies d'assurance ne paient généralement que pour les séances animées par un professionnel de la santé mentale agréé.
- Considérez l'approche thérapeutique et la formation du thérapeute. Il existe de nombreuses façons de traiter les adolescents afin de vous familiariser avec les différentes approches et de faire votre choix en fonction des problèmes avec lesquels votre adolescent est aux prises et du contexte qui vous semble le plus logique.
- Pensez aux qualités spécifiques dont votre adolescent pourrait avoir besoin chez un thérapeute. Sont-ils susceptibles de mieux répondre à quelqu'un qui est direct et direct, ou à quelqu'un de plus stimulant et favorable? Y a-t-il une préférence pour un thérapeute masculin ou féminin? L'âge est-il un facteur pour votre adolescent? Travailleront-ils mieux avec quelqu'un de jeune et énergique ou bénéficier d'un thérapeute avec plus d'expérience?
Questions à poser à un thérapeute potentiel
Interviewez des thérapeutes potentiels par courriel, par téléphone ou lors d'une réunion en personne. Certains thérapeutes mèneront une consultation initiale à un coût réduit afin que vous puissiez les rencontrer et obtenir des réponses à vos questions.
Poser les questions suivantes fournira des informations importantes et vous donnera une meilleure idée de la façon dont le thérapeute travaillera avec votre adolescent pour faciliter les changements positifs:
- Quelle expérience avez-vous du problème particulier avec lequel mon adolescent est aux prises?
- Depuis combien de temps pratiquez-vous?
- Décrivez comment vous allez travailler avec mon adolescent.
- D'autres membres de la famille seront-ils impliqués dans le processus de thérapie?
- Quelle licence avez-vous et est-ce courant?
- Comment établissez-vous les objectifs de la thérapie et mesurez-vous les progrès?
- Êtes-vous membre d'une organisation professionnelle?
- Pouvez-vous expliquer l'approche thérapeutique que vous utilisez?
Après avoir obtenu des réponses à ces questions, considérez comment le thérapeute a décrit son approche et comment il l'a fait. Demandez-vous: Le thérapeute semble-t-il savoir de quoi il parle? Est-ce qu'ils semblent avoir une véritable empathie pour les adolescents? Sont-ils patients en répondant à vos questions? Comment vous sentez-vous en leur parlant?
Le facteur le plus important de tous dans le choix d'un thérapeute
L'expérience et les références sont importantes, mais c'est généralement la personnalité d'un thérapeute et le rapport thérapeutique qui se développe entre l'adolescent et le thérapeute qui est le facteur le plus important de tous.
Cette relation est finalement le facteur le plus critique dans la capacité d'un thérapeute à fournir de l'aide à un adolescent en difficulté. En choisissant un thérapeute, demandez-vous quelle personne est la plus susceptible de se lier avec votre adolescent. Portez une attention particulière à vos sentiments intestinaux en prenant votre décision.
Considérations supplémentaires dans le choix d'un thérapeute
Idéalement, votre adolescent doit faire partie de ce processus, même si vous êtes celui qui insiste pour participer à la thérapie. Dans la plupart des cas, cela fonctionne bien pour les parents de faire le travail d'aiguillage et de faire le dépistage initial. Ensuite, fournissez cette information à votre adolescent et laissez-le prendre la décision finale.
Si, après quelques séances, la relation ne semble pas se réunir, il peut être nécessaire de recommencer le processus ou de demander au thérapeute de se référer à quelqu'un qui, selon lui, conviendrait mieux.