La consommation prolongée signifie que vous aurez besoin d'un traitement pour minimiser les symptômes
Si votre verre de vin ou de bière s'est transformé en plusieurs, ou si vous avez remarqué que votre consommation a commencé à avoir un impact négatif sur votre maison, votre travail ou votre vie de famille, vous vous demandez peut-être à quoi vous attendre. Ou, si vous avez un être cher qui souffre de dépendance et vous les exhortez à poursuivre la sobriété, vous voudrez peut-être savoir à quoi ils seront confrontés pendant leur voyage.
Le sevrage de l'alcool fait référence à un groupe de symptômes pouvant survenir suite à l'arrêt soudain de l'usage d'alcool après une ingestion prolongée ou chronique.
Tous ceux qui arrêtent de boire ne ressentent pas de symptômes de sevrage, mais la plupart des gens qui boivent depuis longtemps ou qui boivent fréquemment ou qui boivent beaucoup quand ils boivent ressentiront des symptômes de sevrage s'ils arrêtent de boire soudainement.
Il n'y a aucun moyen de prédire comment une personne réagira à l'abandon. Si vous prévoyez d'arrêter de boire et que vous buvez depuis des années, ou si vous buvez beaucoup quand vous buvez, ou même si vous buvez modérément mais fréquemment, vous devriez consulter un professionnel de la santé avant d'aller «dinde froide».
Les symptômes de sevrage
Symptômes psychologiques légers à modérés:
- Sentiment de nervosité ou de nervosité
- Sentiment de tremblement
- Anxiété
- Irritabilité ou facilement excité
- Volatilité émotionnelle, changements émotionnels rapides
- Dépression
- Fatigue
- Difficulté à penser clairement
- Mauvais rêves
Symptômes physiques légers à modérés:
- Mal de tête - général, pulsant
- La transpiration, en particulier la paume des mains ou le visage
- Nausée et vomissements
- Perte d'appétit
- Insomnie, difficulté de sommeil
- Pâleur
- Fréquence cardiaque rapide (palpitations)
- Yeux, pupilles de taille différente (pupilles dilatées, dilatées)
- Peau, moite
- Mouvements anormaux
- Tremblement des mains
- Mouvements involontaires, anormaux des paupières
Symptômes graves:
- Un état de confusion, des hallucinations et l'instabilité du système nerveux autonome - connu sous le nom delirium tremens
- Agitation
- Fièvre
- Convulsions
Les symptômes de sevrage doivent-ils être traités?
Les symptômes graves de sevrage de l'alcool peuvent mettre la vie en danger. Si quelqu'un entre dans le delirium tremens sans surveillance, cela pourrait s'avérer fatal. Parce qu'il est impossible de prédire à quel point les symptômes de sevrage seront graves chez les buveurs de longue date ou les grands buveurs, il est préférable de consulter un médecin avant d'essayer de cesser de boire soudainement.
Pour les buveurs qui ont décidé d'arrêter de boire, pour une raison quelconque, les symptômes de sevrage peuvent être une pierre d'achoppement importante dans le maintien de la sobriété. L'une des principales causes des rechutes au cours des premiers stades de la récupération sont les effets des symptômes de sevrage.
Lorsque les symptômes commencent, beaucoup de ceux qui tentent d'arrêter de boire abandonnent quand les symptômes s'aggravent suffisamment et décident de prendre un verre juste pour soulager l'inconfort . Ce n'est pas nécessaire car il existe des médicaments qui aident à soulager les symptômes sans avoir à retourner à l'alcool.
Combien de temps dure le retrait?
Ceux qui ont soudainement arrêté de boire et qui ont des symptômes de sevrage alcoolique ont habituellement les mêmes questions: «Est-ce normal? et "Combien de temps cela dure-t-il?" Le problème avec ces questions est le fait que le retrait peut être différent pour tout le monde.
Il n'y a vraiment pas de "normal" pour ainsi dire.
Vous devriez également apprendre au sujet des symptômes de sevrage d'alcool jour après jour .
Obtenir de l'aide et du soutien
Avec les soins médicaux appropriés, les symptômes de sevrage de l'alcool peuvent être considérablement réduits ou même éliminés. Il existe des traitements spécifiques disponibles pour toute personne qui veut arrêter de boire, même après un abus chronique d'alcool à long terme.
Il y a beaucoup d'autres ressources disponibles pour quiconque est sincère à propos d'essayer de cesser de boire pour de bon, ou qui veut réduire les dommages que l'alcool peut causer en les réduisant.
Si vos symptômes de sevrage sont légers et que vous essayez d'arrêter vous-même, vous pourriez bénéficier des encouragements et du soutien que vous pouvez trouver lors d'une réunion de groupe de soutien ou même lors d'une réunion en ligne.
Sources:
Bibliothèque nationale américaine de médecine. " Sevrage de l'alcool ." Sujets de santé mis à jour en février 2015