La fumée principale est la fumée inhalée et exhalée créée en prenant une bouffée sur une cigarette allumée. C'est l'un des deux composants de la fumée secondaire. La deuxième est la fumée secondaire, qui est la fumée qui s'échappe de la cigarette allumée.
Qu'y a-t-il dans Mainstream Smoke?
Il y a beaucoup de produits chimiques cancérigènes dans la fumée principale. Certains d'entre eux sont:
- HAP (Hydrocarbures Aromatiques Polycycliques)
- nitrosamines
- monoxyde de carbone
- nicotine
- ammoniac
- acroléine
- isoprène
- benzène
- toluène
La composition de la fumée principale est influencée par la façon dont le fumeur inhale et exhale, de sorte qu'il varie d'une personne à l'autre. La fréquence des bouffées, la durée et le volume contribuent également à la composition chimique de la fumée principale.
Quelle est la différence entre la fumée principale et la fumée latérale?
La fumée latérale est plus toxique que la fumée principale pour plusieurs raisons que la science a identifiées.
1) Brûlure incomplète. La température d'une cigarette qui couve est d'environ 400 degrés Celsius, et elle est plus proche de 900 degrés Celsius pendant une bouffée. Les produits chimiques toxiques présents en plus grande quantité en raison de la combustion incomplète sont la 2-naphtylamine, la N-nitrosodiméthylamine, le 4-aminobiphényle et le monoxyde de carbone.
2) Taille des particules. La fumée latérale contient des particules plus petites que la fumée principale.
Ces minuscules particules toxiques sont plus facilement absorbées profondément dans les poumons et d'autres cellules du corps, où elles peuvent contribuer au cancer et à d'autres maladies liées au tabagisme comme la MPOC et les maladies cardiaques .
Combien de fumée principale est dans la fumée secondaire?
Étonnamment, la majorité de la fumée de cigarette est de la fumée secondaire.
Seulement 15% de la fumée d'une cigarette provient de la fumée principale. Le reste - 85 pour cent - est dû à la fumée secondaire.
Les non-fumeurs qui respirent de la fumée secondaire dans un espace clos sont exposés aux pires toxines contenues dans les cigarettes. Le tabagisme passif ou involontaire est le nom donné à l'inhalation de la fumée de cigarette lorsque vous ne fumez pas vous-même.
Les risques pour votre santé de la fumée principale
Respirer de la fumée principale pour le fumeur signifie qu'il inhale également de la fumée secondaire dans l'air. Il n'y a aucun moyen de respirer l'un sans l'autre. Donc, les risques que nous regardons sont dus à la fumée secondaire, une combinaison des deux.
La fumée secondaire est liée à un certain nombre de cancers, notamment:
- cancer du poumon
- cancer de la bouche
- cancer de l'oesophage
- cancer de l'estomac
- cancer du foie
- cancer de la vessie
- cancer du pancréas
Et, comme mentionné ci-dessus, les toxines dans la fumée de cigarette augmentent également le risque de MPOC et de maladie cardiaque. Les maladies cardiaques sont les plus meurtrières chez les fumeurs.
Ce que vous pouvez faire pour protéger votre famille de la fumée secondaire
Bien que nous ne puissions pas contrôler tous les environnements auxquels nous sommes exposés, nous avons autorité sur nos propres maisons, où une grande partie de l'exposition à la fumée secondaire pour les enfants arrive.
Faites le vôtre sans fumée et faites de même avec vos voitures. Cela vous aidera et ceux que vous aimez éviter les dangers de la fumée secondaire et un autre sous-produit dangereux de la fumée de tabac, la fumée de troisième main.
Comme l'a déclaré le Surgeon General dans le rapport de 2006 du Surgeon General, Les conséquences sur la santé de l'exposition involontaire à la fumée de tabac,
Il n'y a pas de niveau d'exposition sécuritaire à la fumée secondaire.
C'est de l'air toxique et doit être évité à tout prix.
Arrêter de fumer plus tôt que plus tard
Ne le remettez pas et n'ayez pas peur . La dépendance à la nicotine tord nos pensées et nous fait penser que nous ne pouvons pas vivre sans cigarettes, mais le contraire est vrai.
Une fois que vous avez récupéré, vous verrez à quel point la vie est meilleure sans la boule et la chaîne de la toxicomanie traînant derrière vous jour après jour.
Sources:
Société américaine du cancer. Risques pour la santé liés à la fumée secondaire. Mis à jour le 13 novembre 2015.
National Institutes of Health. Centre national d'information sur la biotechnologie. Comment la fumée de tabac cause la maladie: la base biologique et comportementale de la maladie attribuable au tabagisme: un rapport du médecin-chef.
Gouvernement du Canada. Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail. La fumée de tabac ambiante (FTA): renseignements généraux et effets sur la santé Mis à jour le 1er mars 2011.