Comment les adolescents troublés utilisent un mauvais comportement pour couvrir la douleur
Agir, ou un comportement rebelle est un modèle de comportement inapproprié pour dissimuler des sentiments ou des problèmes plus profonds, y compris la peur, la douleur ou la solitude. Les adolescents sont bien connus pour démontrer comment ils se sentent à travers leur mauvaise conduite plutôt que d'en parler simplement. À l'origine, le terme «acting out» était utilisé par Freud pour décrire certains comportements qui se produisent pendant le processus de psychothérapie .
Le terme est maintenant utilisé par les professionnels de la santé mentale pour décrire cette tendance chez les adolescents à exprimer leur mécontentement à travers leurs actions.
Agir et travailler par des sentiments difficiles
La plupart des adolescents ne comprennent pas que c'est ce qu'ils font. Au lieu de laisser les gens les voir vulnérables et s'ouvrir sur ce qui les dérange, les adolescents en difficulté choisissent l'isolement et distinguent les comportements provocateurs. Un objectif principal du traitement est de les aider à comprendre les liens entre ce qu'ils ressentent et comment ils agissent. Et leur permettant de s'exercer à s'exprimer au lieu d'agir. En donnant à un adolescent un moyen de s'exprimer, en dehors des feux de la rampe, vous lui offrez le temps dont il a besoin pour travailler avec des sentiments qu'il n'a peut-être jamais examinés auparavant. Pendant qu'ils répètent les sentiments et ce qui peut leur avoir causé, gardez un esprit ouvert et permettez-leur de parler, même si les sentiments n'ont pas de sens ou ne se connectent pas bien avec les actions des autres.
Le but est de permettre à l'adolescent de regarder à l'intérieur de lui-même au lieu de rediriger la douleur vers les autres.
Exemple d'action
John, 16 ans, est en train de défier ses professeurs. Lorsqu'on lui demande de faire quelque chose, il répond d'une manière sarcastique, en jurant souvent à l'enseignant. John a agi ainsi depuis qu'une fille dont il a pris soin a rompu avec lui pour sortir avec un autre gars.
À l'intérieur, il se sent rejeté et peu sûr de lui-même. À l'extérieur, il agit dur et prétend qu'il ne se soucie pas de ce qui lui arrive dans le but de se protéger d'être blessé davantage. John n'est pas conscient que sa détresse à propos de cette rupture est la raison de son comportement d'acteur à l'école.
Que faire à propos de l'action
Bien que l'acte d'agir puisse souvent être lié aux problèmes avec lesquels un adolescent est aux prises, rien dans sa vie ne change tant qu'un adolescent ne commence pas à comprendre les raisons du comportement. Lorsque les parents voient un adolescent agir, c'est un signe d'avertissement fort que l'adolescent souffre et a besoin d'aide pour exprimer efficacement leur douleur et faire face à ce qui les trouble vraiment. Si votre adolescent ou ses amis ont agi, essayez de les asseoir dans un environnement neutre pour aller à la racine de ce qui peut les déranger. Vous pouvez apprendre qu'ils ont un peu de guérison à faire. Pourquoi ne pas être cette voix de la raison dont ils ont besoin pour passer des pensées négatives sur eux-mêmes ou des blessures passées.