Que vous ayez récemment reçu un diagnostic de TDAH ou que vous ayez vécu avec le TDAH depuis de nombreuses années, une question que presque tous les adultes se posent est la suivante: «Mes enfants souffriront-ils aussi de TDAH?
La réponse est: Cela dépend.
La plus grande cause du TDAH est les gènes. TDAH fonctionne dans les familles. Même si aucun membre de votre famille élargie n'a officiellement reçu un diagnostic de TDAH, vous remarquerez peut-être des membres de la famille ayant des caractéristiques et des traits qui ressemblent au TDAH.
Malgré ce lien génétique fort, si vous avez un TDAH, cela ne signifie pas automatiquement que votre enfant le sera aussi. C'est parce que c'est une combinaison de gènes et de facteurs environnementaux qui déterminent si un enfant développe un TDAH. Ils peuvent hériter des gènes du TDAH sans qu'ils soient activés. Par exemple, une étude de recherche a révélé que le tiers des pères atteints de TDAH avaient des enfants qui ont également développé le TDAH.
Alors que vous pourriez vous sentir impuissant sur vos gènes, voici six suggestions pour vous aider.
1) Soyez observateur
Soyez attentif, et si votre enfant commence à montrer des signes ou des symptômes de TDAH, demandez de l'aide professionnelle. Obtenir un diagnostic précoce et le traitement approprié sera inestimable pour votre enfant; Cela aidera à minimiser leurs luttes et aidera leur succès.
2) Soyez conscient des différences
Si votre enfant hérite du TDAH, il peut se manifester de façon très différente de votre TDAH. Par exemple, si vous avez un TDAH hyperactif-impulsif et que votre enfant a un TDAH inattentif, votre comportement et vos défis seront différents même si vous avez tous les deux un TDAH.
En outre, le TDAH est souvent différent selon le sexe de votre enfant. Si votre fils a un TDAH hyperactif-impulsif, il pourrait être très actif physiquement, alors que votre fille pourrait être hyper-bavarde et impulsive verbalement.
Enfin, même si vous avez le même sexe que votre enfant et que vous avez les mêmes présentations de TDAH, vous pouvez toujours avoir différents comportements et défis liés au TDAH.
Cependant, sachant que ces différences existent, vous pouvez accroître votre sensibilisation et vous aider à détecter rapidement les symptômes du TDAH chez votre enfant.
3) Soyez un modèle
Votre relation avec le TDAH affecte la façon dont votre enfant traite son diagnostic. Essayez d'en parler de façon neutre, plutôt que quelque chose qui est «horrible» et que vous auriez aimé ne pas avoir.
De plus, si vous traitez et administrez activement vos symptômes de TDAH, cela aidera votre enfant à faire de même. Si vous apprenez et mettez en œuvre des compétences de vie conviviales pour le TDAH et que vous cherchez une assistance médicale appropriée, votre enfant le fera aussi.
Les enfants aiment s'intégrer. S'ils sont les seuls enfants à l'école atteints de TDAH, ils peuvent se sentir isolés et seuls. Sachant que vous souffrez de TDAH et que vous vous portez bien, cela leur redonne du moral et les rend moins seuls.
4) Ne vous sentez pas coupable!
Les personnes atteintes du TDAH sont des experts qui se sentent coupables et honteux pour toutes sortes de choses, qu'il s'agisse d'être en retard ou d'oublier des tâches importantes au travail. Cependant, ne vous sentez pas coupable que votre enfant souffre de TDAH. Tout comme la couleur de leurs yeux, vous n'avez aucun contrôle sur les gènes dont ils ont hérité.
5) Leur expérience du TDAH sera différente de la vôtre
On en sait plus que jamais sur le TDAH. Cela signifie qu'il est plus facile de détecter le TDAH et que l'aide appropriée est plus facilement disponible auprès de la communauté médicale et à l'école.
De plus, votre enfant a un parent qui comprend ses difficultés. Cela ne veut pas dire que vos parents n'étaient pas favorables! Chaque génération fait de son mieux avec les connaissances et les recherches qui lui sont disponibles à ce moment-là.
6) Recadrer
Recadrez comment vous voyez le TDAH. Le Dr Kenny Handleman appelle ADD «trouble de différence d'attention» plutôt que «trouble déficitaire de l'attention». Quand vous regardez le TDAH comme ça, vous vous rendez compte que le cerveau de votre enfant pourrait fonctionner différemment de certaines personnes, pourtant différent n'a pas besoin d'être une mauvaise chose.
> Source:
> Instituts nationaux de la santé. L'étude de recherche génétique sur le TDAH. 2012