Être un hypocondriaque est souvent confondu avec un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Cependant, chaque maladie a un certain nombre de caractéristiques uniques que les fournisseurs de soins de santé peuvent utiliser pour distinguer ces deux troubles.
Similitudes et différences
L'hypocondrie et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) présentent de nombreuses similitudes, l'anxiété sous-jacente étant à l'origine de ces deux affections.
En réponse, de nombreux types de «comportements de sécurité» peuvent être partagés par les deux troubles. En revanche, il existe également des différences importantes. Commençons par noter leurs différences, car il est important de distinguer ces conditions pour trouver le meilleur traitement.
En quoi le trouble obsessionnel-compulsif et l'hypocondrie sont-ils différents?
Il existe plusieurs différences entre le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et l'hypocondrie. Certaines des différences les plus communes sont énumérées ici.
1. Focus: Obsessions vs préoccupations spécifiques
La plus grande différence entre le trouble obsessionnel-compulsif et l'hypocondrie est le foyer d'inquiétude et d'anxiété de la personne. Les personnes atteintes de TOC ont des obsessions liées à une variété de thèmes, tels que la contamination, la sexualité, la religion, les préjudices personnels ou la moralité. En revanche, les personnes atteintes d' hypochondrie ont des préoccupations obsessionnelles principalement liées à leur santé. Ces préoccupations ont souvent à voir avec le développement d'une maladie grave, comme le cancer.
( Nosophobia ou "cyberchondria" en revanche, est la peur d'avoir une maladie spécifique .)
2. Préoccupation avec les sensations physiques
Les personnes atteintes d'hypochondrie sont souvent préoccupées ou même consommées avec des symptômes corporels qui peuvent être assez vagues, comme «mon cœur est fatigué» ou très spécifique, comme «ma gorge est toujours douloureuse». Les personnes atteintes de TOC sont généralement moins préoccupées par les sensations physiques.
3. Type d'aide recherchée: médical vs psychologique
Les personnes atteintes d'hypochondrie ont souvent de la difficulté à accepter que leurs problèmes sont tout sauf physiques et, en tant que tels, ils cherchent une aide médicale plutôt qu'une aide psychiatrique ou psychologique. D'autre part, les personnes atteintes de TOC sont beaucoup plus susceptibles de demander une aide psychiatrique ou psychologique pour l'anxiété intense ou la détresse causée par leurs symptômes.
4. Sensibilisation et perspicacité
En général, les personnes atteintes d'hypocondrie ont moins de conscience ou de perspicacité quant à l'irrationalité de leurs peurs que les personnes atteintes de TOC. Une personne atteinte de TOC va souvent chercher un traitement psychologique après avoir reconnu les symptômes. Par contre, une personne atteinte d'hypochondrie aura souvent recours à un professionnel de la santé pour recommander un traitement psychologique.
Similitudes
Bien que les différences entre le TOC et l'hypocondrie dépassent les similarités, certaines caractéristiques restent similaires entre les deux. Les similitudes importantes sont énumérées ci-dessous.
1. Façons de réduire l'anxiété
Tout comme les personnes atteintes de TOC utilisent souvent des compulsions ou des rituels tels que compter, vérifier, ordonner ou laver, pour réduire l'anxiété liée aux obsessions, les personnes atteintes d'hypochondrie essaient souvent de réduire leur anxiété en prenant leur pouls ou en vérifiant leur tension artérielle.
Les personnes atteintes d'hypochondrie peuvent aussi fréquemment demander l'aide de médecins, de membres de leur famille ou d'amis pour réduire leur anxiété.
2. Impact de la vie, des relations et du travail
Pour les personnes qui vivent avec un trouble obsessionnel-compulsif et celles qui souffrent d'hypocondrie, la détresse et l'inquiétude sont souvent si intenses que cela a de graves répercussions sur les relations interpersonnelles et / ou la performance à l'école ou au travail.
3. Comportements de sécurité
Qu'une personne souffre d'un trouble obsessionnel-compulsif ou d'une hypocondrie, les comportements sécuritaires, tels que la vérification ou la recherche d'une réassurance, sont utilisés pour les raisons suivantes:
- Pour éviter un résultat redouté.
- Pour réduire la détresse et l'anxiété. Les comportements de sécurité se sentent bien et sont donc utilisés encore et encore.
- Pour réellement maintenir la peur et l'anxiété qu'ils sont censés empêcher parce qu'ils empêchent la personne d'avoir de nouvelles expériences qui pourraient aider à réfuter leurs soucis. Par exemple, courir constamment chez le médecin pour se rassurer au premier signe d'un mal d'estomac ne permet pas à une personne atteinte d'hypochondrie d'apprendre que les symptômes dangereux disparaissent souvent d'eux-mêmes. Pour quelqu'un qui a un trouble obsessionnel-compulsif, commander sans cesse des chemises dans le placard pour éviter la mort d'un être cher ne lui permettra jamais d'apprendre que son être cher sera en santé, même s'il n'a pas pratiqué le rituel. Pour cette raison, les thérapies psychologiques pour le TOC et l'hypocondrie ciblent spécifiquement ces types de rituels et de compulsions.
Pouvez-vous vous diagnostiquer avec l'hypochondrie ou OCD?
Seul un professionnel de la santé mentale qualifié devrait diagnostiquer une maladie complexe, comme le TOC ou l'hypocondrie. Une évaluation approfondie est souvent nécessaire pour parvenir au bon diagnostic. Le traitement que vous recevez est très lié à votre diagnostic, il est donc essentiel que vous soyez correctement diagnostiqué.
Si vous sentez que vous présentez des symptômes de trouble obsessionnel-compulsif ou d'hypochondrie, assurez-vous de parler à votre médecin de famille.
Bottom Line
Comme indiqué ci-dessus, il existe certaines similitudes importantes entre l'hypochondrie et le TOC, ce qui peut conduire à un diagnostic inexact, surtout si vous essayez de vous diagnostiquer vous-même. Pourtant, il existe plusieurs différences entre les deux conditions, et la distinction des conditions est importante pour traiter correctement le trouble.
> Sources:
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