Même l'odeur peut être un déclencheur pour les alcooliques
Ils l'appellent "près de la bière" et il peut être plus proche que vous ne le pensez.
Ceux qui essayent de s'abstenir de l'alcool sont mis en garde contre l'utilisation de la bière sans alcool; maintenant il peut y avoir des preuves scientifiques pour soutenir l'admonition.
Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles les gens décident de ne pas essayer la bière dite sans alcool s'ils veulent rester sobres. Éviter la tentation est la raison la plus souvent offerte.
Outre le fait que toute la bière "NA" contient une petite quantité d'alcool, une nouvelle étude semble maintenant soutenir la théorie selon laquelle elle peut provoquer une rechute chez les alcooliques en convalescence.
L'odeur de la bière peut être un déclencheur
Dans une étude de recherche, une équipe de scientifiques de Californie signale que l'odeur peut être suffisante pour déclencher des envies et une rechute subséquente chez certains alcooliques .
Dans leurs expériences de laboratoire, les rats ont été entraînés à s'auto-administrer de l'alcool ou une substance blanche amère appelée quinine lorsqu'ils sentaient l'orange ou la banane. L'odeur de la banane était utilisée lorsque les rats consommaient de l'alcool, tandis que l'odeur de l'orange leur était présentée lorsque les rats avaient goûté de la quinine.
L'alcool et l'anticipation de l'alcool peuvent augmenter les niveaux d'un produit chimique du cerveau appelé dopamine, qui joue un rôle dans les sentiments d'exaltation et de plaisir, selon les enquêteurs. Les chercheurs ont trouvé des augmentations de la dopamine dans le cerveau des rats avant et après avoir senti ces "indices liés à l'alcool".
Même attitude et comportement?
Un danger est de développer les mêmes attitudes et comportements tout en buvant NA Beer comme on le faisait en buvant du vrai. Cette découverte pourrait aider à expliquer ce phénomène.
L'étude californienne a été citée par les scientifiques comme une étape importante dans le développement possible de médicaments pouvant prévenir les rechutes.
Selon les statistiques de l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, 90 % des alcooliques souffriront d'une rechute dans les quatre années suivant leur sortie de l'alcool.
Restez loin si vous voulez rester sobre
Le Dr Friedbert Weiss du Scripps Research Institute de La Jolla, en Californie, a déclaré: «C'est la signification de notre étude: elle fournit un outil fiable qui nous permet d'étudier les mécanismes cérébraux et les systèmes neurochimiques afin d'adopter une approche plus éduquée. trouver des médicaments efficaces. "
En attendant, le meilleur conseil pour ceux qui essaient de rester sobres serait de rester loin de tout ce qui sent même l'alcool.
Ne fait pas partie d'un style de vie sans drogue
L'un des moyens recommandés par les spécialistes du rétablissement pour éviter les rechutes et maintenir la sobriété consiste à adopter un style de vie sans drogue dans lequel la personne qui essaie de rester sobre substitue des activités saines aux comportements du passé.
Beaucoup de personnes en rétablissement constatent qu'elles ont besoin de faire de nouveaux amis qui ne se lassent pas et de ne pas passer du temps avec leurs vieux copains à boire si elles veulent rester sobres.
Assis près de boire de la bière avec les mêmes personnes dans les mêmes endroits que vous avez l'habitude de boire, maintient votre ancien style de vie, pas en développer un nouveau.
"Je dis aux gens d'éviter la soi-disant bière sans alcool comme la peste", a déclaré un membre du groupe de soutien de longue date. "D'abord, ce n'est pas vraiment non-alcoolique, il contient une petite quantité d'alcool qui seule pourrait déclencher une rechute chez certains."
"Deuxièmement, c'est comme jouer avec le feu", a-t-il dit. "Tôt ou tard, vous allez vous faire brûler, il y a un dicton:" si vous traînez assez longtemps dans le salon de coiffure, tôt ou tard, vous allez vous faire couper les cheveux ". La même chose est vraie pour la bière voisine, je l'ai vu trop souvent.
Sources:
Katner, SN, et al. "Les stimuli olfactifs associés à l'éthanol rétablissent le comportement de recherche d'éthanol après l'extinction et modifient les niveaux de dopamine extracellulaires dans le noyau accumbens." Alcoolisme: Recherche clinique et expérimentale , 23 (11), 1751.