Vos symptômes sont-ils légers, modérés ou graves?
Les consommateurs de bière peuvent-ils présenter des symptômes de sevrage? Il y a une idée fausse parmi certains buveurs que s'ils se collent à la bière, c'est mieux pour eux que de boire les trucs les plus «durs». Bien sûr, il est vrai que vous pouvez vous enivrer plus rapidement en buvant du whisky, tout simplement parce que vous avez moins de liquide à avaler. Vous pouvez réduire de 1,5 once d'alcool beaucoup plus rapidement que vous pouvez une bière de 12 onces.
Mais quand il s'agit de cela, il y a autant d'alcool dans une canette de bière que dans une boisson mélangée standard ou un verre de vin de 5 onces. Chacun représente une boisson standard pour déterminer si vous buvez à un niveau sûr ou à un niveau de risque élevé.
Les symptômes de sevrage de l'alcool peuvent survenir lorsque quelqu'un arrête de boire de l'alcool. Ces symptômes peuvent être légers, modérés ou graves, mais la sévérité des symptômes n'a rien à voir avec le type d'alcool que la personne a cessé de boire.
Alors oui, les buveurs de bière qui arrêtent de boire de la dinde froide peuvent ressentir le même niveau de symptômes de sevrage alcoolique que ceux qui consomment de l'alcool ou du vin.
Combien de bière est trop?
Les recommandations pour la consommation de bière sont les mêmes que pour toute autre boisson alcoolisée: 4 bières par jour pour les hommes et moins de 14 bières par semaine. Pour les femmes, il y a 3 ou moins bières par jour et pas plus de 7 bières par semaine.
Toute consommation de bière supérieure à ces niveaux est considérée comme une consommation à risque élevé : elle augmente le risque de développer des troubles liés à la consommation d'alcool et d'entraîner des conséquences néfastes pour la santé. Combien, combien de fois, et combien de temps vous avez consommé de l'alcool jouent un rôle dans la gravité des symptômes de sevrage .
- Si vous buvez seulement une bière par jour, vos symptômes de sevrage (si vous avez des symptômes) seront beaucoup moins sévères que si vous aviez bu un six-pack.
- Si vous n'avez bu que trois fois par semaine, il est probable que vos symptômes de sevrage seront moins graves que si vous buviez tous les jours.
- Et, si vous avez bu un cas par semaine pendant 30 ans, vos symptômes de sevrage seront probablement plus sévères que si vous décidiez d'arrêter après deux ans de ce niveau de consommation d'alcool.
D'autres facteurs de risque sont plus personnels: votre taille, votre sexe, votre génétique et même votre race peuvent avoir un impact sur votre réaction à la consommation d'alcool et au sevrage.
Vos symptômes de sevrage sont-ils légers, modérés ou graves?
Avez-vous des symptômes de sevrage lorsque vous essayez d'arrêter de boire de la bière? Répondre à ces 10 questions vous donnera une idée si vos symptômes de sevrage d'alcool sont légers, modérés ou sévères. Les symptômes graves, qui surviennent habituellement environ deux jours après le sevrage, peuvent mettre la vie en danger. Il est donc important de consulter un médecin si vous avez des inquiétudes.
Le test est complètement confidentiel et anonyme; vos résultats ne sont pas enregistrés et ne sont disponibles que pour vous. Aucune information d'identification personnelle ne vous est demandée.
Ce quiz n'est pas destiné à remplacer une évaluation médicale professionnelle.
Il devrait seulement être utilisé comme un guide pour déterminer si vos symptômes de sevrage alcoolique sont tels que vous devriez consulter un médecin avant d'essayer d'arrêter de boire.
Sources
- > De Gaetano G, et al. "Effets de la consommation modérée de bière sur la santé et la maladie: un document de consensus." Nutrition, métabolisme et maladies cardiovasculaires Juin 2016
- > Medline Plus. Sevrage de l'alcool . 2015. Web.
- > Monasco A, Chang S, Larrivière J, Hamm LL, Verre M. Retrait d'alcool. South Med J. 2012; 15: 607-612.
- > Institut national de l'abus des drogues. Approches de traitement pour la toxicomanie. Juillet 2016. Web.