Si vous présentez un trouble de stress post-traumatique (TSPT), votre médecin peut vous avoir expliqué que vous courez un plus grand risque de souffrir d' autres problèmes de santé comme la dépression et les maladies cardiaques. Mais vous pourriez être surpris d'apprendre que les personnes atteintes du SSPT sont aussi plus susceptibles d'avoir des problèmes de douleur que celles qui n'en souffrent pas. Quelle est l'histoire derrière le SSPT et la douleur?
TSPT et douleur: faits de fréquence
Des études montrent que la douleur est l'un des problèmes physiques les plus courants signalés par les personnes atteintes du SSPT.
Cette constatation est vraie peu importe les types d'événements traumatisants qu'ils ont vécus - par exemple, un accident de la route, une agression physique ou une blessure de combat. Les personnes atteintes du SSPT sont également plus susceptibles de déclarer une incapacité liée à la douleur.
- Dans une étude portant sur des pompiers volontaires souffrant de stress post-traumatique, environ 50% présentaient des douleurs (principalement des maux de dos) comparativement à seulement environ 20% des pompiers sans TSPT.
- Dans deux autres études, de 20% à 30% des patients atteints du SSPT présentaient des symptômes douloureux fréquents et chroniques.
Vous pouvez également regarder cette situation à l'envers: De nombreux patients souffrant de problèmes de douleur chronique ont également un TSPT. En fait, de 10% à 50% des personnes qui suivent un traitement contre la douleur chronique souffrent également du SSPT. Ces taux de TSPT sont plus élevés que ceux observés dans la population générale .
Pourquoi le TSPT et la douleur se produisent-ils si souvent ensemble?
Une raison est évidente: de nombreux événements traumatiques causent de la douleur. Les événements traumatisants graves, tels que la survenance d'une catastrophe naturelle, d'une agression physique ou d'un combat, peuvent infliger des blessures graves entraînant des douleurs chroniques.
Plus l'événement traumatique est grave, plus il y a de risques de blessures graves, ainsi que de TSPT.
La deuxième raison pour laquelle le TSPT et la douleur se produisent si souvent ensemble n'est pas aussi évident, mais il est tout aussi important de le savoir: Certains symptômes du TSPT peuvent causer de la douleur. Par exemple, les symptômes d'hyperactivité liés au TSPT provoquent souvent des douleurs musculaires tendues qui peuvent devenir chroniques.
Ensuite, il y a la douleur qui peut être causée par d'autres troubles qui surviennent fréquemment avec le TSPT, comme la dépression. Il est fréquent chez les personnes atteintes du SSPT et peut les rendre plus susceptibles d'éviter ou de réduire les activités physiques qui les aident à rester en forme. Cela peut entraîner une mauvaise santé et même un handicap, ce qui augmente le risque de développer des problèmes de douleur.
Important: Pour de meilleurs résultats, Traitez le TSPT et la douleur
Si vous souffrez à la fois de stress post-traumatique et de douleur, obtenir un traitement pour les deux peut faire une grande différence dans la façon dont vous vous sentez.
Étant donné que les symptômes du SSPT peuvent causer de la douleur, obtenir un traitement pour eux peut vous aider à prévenir ou à réduire les problèmes de douleur. Considérant le traitement du TSPT? Vous pouvez utiliser l'Anxiety Disorder Association of America pour trouver des fournisseurs de traitement de stress post-traumatique dans votre région.
Si vous souffrez déjà d'une douleur liée au traumatisme et d'un trouble de stress post-traumatique, l'obtention d'un traitement peut vous aider à résoudre deux types de problèmes:
- Votre douleur physique
- Les symptômes de stress post-traumatique douloureux peuvent déclencher des traumatismes, tels que des souvenirs ou des pensées au sujet de votre événement traumatique
Sources:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S. et Katz, J. (2002). SSPT et l'expérience de la douleur: Recherche et implications cliniques des modèles de vulnérabilité partagée et de maintenance mutuelle. Revue canadienne de psychiatrie, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, et Bates, R. (2008). La relation entre les symptômes du stress post-traumatique et la dépression et la douleur chez les patients souffrant de douleur chronique liée à un accident. The Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, et Harvey, AG (2001). Douleur chronique et trouble de stress post-traumatique: entretien mutuel? Clinical Psychology Review, 21 , 857-877.