Comprendre les différences subtiles
Les hommes et les femmes partagent le même ensemble de symptômes dépressifs: humeur dépressive, manque de motivation, perte de plaisir dans les activités et loisirs, changements d'appétit, troubles du sommeil, sentiment de culpabilité et difficulté à se concentrer. Cependant, des études suggèrent qu'il existe certaines différences dans les schémas de symptômes présentés par les hommes et les femmes.
Différences dans la façon dont la dépression se manifeste chez les hommes et les femmes
Une étude, qui a examiné la façon dont la tristesse est exprimée chez les hommes et les femmes, a révélé que les femmes montraient plus souvent des signes visibles d'émotion, comme les pleurs, tandis que les hommes avaient tendance à être plus rigides et moins émotifs.
Une autre étude, qui a examiné les différences entre les sexes chez les hommes, comme l'irritabilité et la colère, a révélé qu'environ les trois quarts des 151 patients déprimés avaient une irritabilité accrue, mais qu'il n'y avait pas de différences significatives entre les hommes et les femmes. dans quelle fréquence ils ont éprouvé l'irritabilité. Cependant, les hommes ont souffert environ deux fois plus souvent que les femmes d'attaques de colère, qui ont été définies comme des épisodes de colère intense et inappropriée. De plus, la fréquence de ces attaques était environ trois fois plus élevée chez les hommes.
Une autre différence notable entre les hommes et les femmes réside dans le fait que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de présenter les symptômes atypiques de la dépression , comme le sommeil excessif et la suralimentation, contrairement aux symptômes typiques tels que l'insomnie et la perte d'appétit.
Autres signes de dépression chez les hommes
Les hommes montrent d'autres signes de dépression qui peuvent différer des femmes.
Ceux-ci inclus:
- Abus d'alcool ou d'autres substances
- S'échapper en restant au travail tard, en jouant à beaucoup de jeux vidéo ou en passant beaucoup plus de temps à faire du sport ou à faire du sport
- Prendre des risques, comme conduire imprudemment ou en buvant
- Etre irritable ou exploser fréquemment en colère
- Devenir contrôlant, violent ou abusif
Causes de la dépression chez les femmes
Les femmes sont presque deux fois plus susceptibles que les hommes de recevoir un diagnostic de dépression. Une raison à cela pourrait être en raison des changements hormonaux que les femmes éprouvent à partir de la puberté. Les causes potentielles de la dépression chez les femmes qui sont spécifiques à la femme sont:
- La puberté
- Difficultés prémenstruelles
- Grossesse
- Dépression postpartum
- Périménopause et / ou ménopause
- Circonstances dans la vie et les facteurs de stress culturel
- Avoir une autre maladie qui survient avec la dépression, comme l'anxiété, la toxicomanie ou un trouble de l'alimentation
Pourquoi les différences entre les hommes et les femmes?
Vraisemblablement, ces différences se produisent parce que les rôles sexuels traditionnels permettent aux femmes de communiquer leurs sentiments et de demander de l'aide, tandis que les hommes sont censés être forts et ne pas avoir besoin d'aide. Lorsque les hommes ne se permettent pas d'exprimer leurs sentiments librement, ces sentiments peuvent faire surface à d'autres formes, telles que les attaques de colère.
Traitement pour la dépression
Que vous soyez un homme ou une femme, le traitement de la dépression est le même: psychothérapie , médicaments ou une combinaison des deux. Il faudra peut-être du temps pour élaborer le bon plan de traitement en fonction de vos besoins individuels. Essayez donc d'être patient pendant que vous et votre professionnel de la santé mentale déterminerez ce qui vous convient le mieux.
Aussi, gardez à l'esprit que de nombreux effets secondaires des médicaments disparaissent dans les deux premières semaines de leur prise. Toutefois, si les effets secondaires sont intolérables, assurez-vous de le faire savoir à votre professionnel de la santé mentale.
Sources:
Gorman, JM "Différences entre les sexes dans la dépression et la réponse aux médicaments psychotropes." Médecine de genre 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek et Siegfried Kasper. "Symptômes sexospécifiques de la dépression et des crises de colère." Le Journal de la santé des hommes et du genre 3.1 (Mars 2006): 19-24.
"Dépression masculine: Comprendre les problèmes." Mayo Clinic (2013).
"Dépression chez les femmes: Comprendre l'écart entre les sexes." Mayo Clinic (2016).