Étape 3 des Douze Étapes

Comment la cession est essentielle au rétablissement

Les Douze Étapes du programme de rétablissement des Alcooliques Anonymes (AA) constituent le fondement spirituel du rétablissement personnel, utilisé non seulement par les alcooliques, mais aussi par leurs amis et leur famille dans les programmes Al-Anon et Alateen.

Les personnes qui ont adopté le manifeste des Douze Étapes ont découvert que non seulement elles leur fournissent les moyens d'arrêter de boire mais qu'elles leur offrent un cadre structurel pour mener une vie productive et épanouissante.

Parmi les Douze Étapes, la troisième étape peut être considérée comme le processus de reddition. Il affirme qu'une vie de rétablissement ne peut être réalisée qu'en prenant la décision de remettre votre volonté à un être supérieur. Les étapes trois sont définies dans les Douze Étapes comme «(pour prendre) la décision de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tels que nous l'avons compris».

Fondation des Douze Étapes

Alors que les AA qualifient leur programme de non-religieux, il est fortement basé sur la croyance d'un pouvoir supérieur, qu'ils appellent familièrement Dieu. Cela ne signifie pas nécessairement un Dieu chrétien mais plutôt un être spirituel supérieur dans lequel une personne peut placer sa foi.

Alors que les AA représentent environ les trois quarts de tous les programmes de récupération de drogue et d'alcool, le concept même de Dieu, utilisé couramment dans le texte, peut rendre certaines personnes mal à l'aise. Alors que les AA accueillent clairement des personnes de toutes croyances et dénominations religieuses, la langue vernaculaire et les références sont fermement fondées sur les traditions judéo-chrétiennes dans lesquelles l'être spirituel est masculin ("Lui") et le terme "prière" suggère un lien intime avec la puissance supérieure.

Pour ceux qui sont athées ou mal à l'aise avec ces croyances fondamentales, il existe d' autres programmes de rétablissement qui peuvent être tout aussi efficaces et bien plus appropriés.

À propos de la troisième étape

Les membres des AA et d'autres programmes de Douze Étapes s'efforcent de trouver une nouvelle voie en embrassant la spiritualité et en admettant qu'ils ne peuvent pas seuls contrôler leur dépendance.

Bien que le voyage commence quand une personne entre dans sa première réunion, le vrai rétablissement commence quand la décision est prise de «lâcher prise» et permet à une plus grande puissance de prendre la relève.

Ce peut être une chose difficile à faire, surtout dans une culture où les gens apprennent qu'ils sont les maîtres de leur propre destin, mais beaucoup trouvent du réconfort et du soulagement quand ils passent sincèrement à la troisième étape. En travaillant au sein d'une fraternité plutôt que par soi-même, la troisième étape permet à une personne d'embrasser la foi comme un moyen de réaliser l'impossible.

En fin de compte, sans la foi, personne, pas un alcoolique ou une personne coincée dans une situation malheureuse, ne peut faire ce saut. Croire activement et embrasser un pouvoir supérieur est à la fois un acte d'abandon et de courage.

En réalisant la première étape (l'admission de l'impuissance) et la deuxième étape (en acceptant qu'il y a, en fait, une puissance supérieure), la troisième étape va au-delà des mots pour les actions. Il ouvre la porte au reste des étapes et permet à une personne de commencer le processus d'auto-réflexion ( étape quatre ) et d'admettre la nature de ses méfaits ( étape cinq ).